Me pēhea te ki te tunu i te awhi heihei i roto i te oumu? He tohutohu torutoru

kai heihei Ko te hua o te tino whai hua, me te unpretentious i roto i te faaineineraa. E nehenehe te reira i roto i te mea o meneti ki te tahuri ki te tina reka te kai reka ranei. Rawa rongonui i roto i uaifi tauhi oaoa uma heihei. Ko te wahi mārō o te kai ngawari pai, kahore wheua me tendons. Tenei kai kore anake e taea kohuatia ranei parai i roto i te paraipanatia, engari ano ki te waihanga i reira he rihi reka te whakamahi i te oumu rūnanga ranei oumu.

Ka taea te maoa aho o te heihei i roto i te oumu i roto i ngā huarahi rerekē. Ka taea e koe te hanga i tētahi faahiahia tunu, tunua te kai i roto i te whakamātautau ranei kohuatia reira ki huawhenua. Ka taea e koe te tunu Julienne chic ranei tika tunua te kai i roto i te paraharaha. No te pārongo i runga i te āhua o ki te faaineine i pai katoa o nga akoranga i runga, a ka kia kōrero i roto i tenei tuhinga.

Hei tunu aho heihei i roto i te oumu, ka taea e koe te whakamahi i pokepoke hou rite ki taua whakamahia mō te pizza rimurapa ranei tunu. Tunu taea e te reira tino ngāwari - uru tika te paraoa ki te wai, te tāpiri ki reira te hua manu, me te tote iti, a ka āta vymeshivaya kawe ki te huru e hiahiatia ana. Ko tika ano hoki kai ki te tapahia ki mongamonga iti, tāpiri tote me te pepa ata. Ki te hiahiatia, e taea te konatunatua te mongamonga heihei ki riki tapatapahi karika ranei. "Pack" heihei i roto i te paraoa pokepoke, wherahia ana nga rārangi hua i runga i te pepa tunu, hinu, ka hoatu i roto i te oumu preheated mō te hawhe haora. aho Chicken tunua i roto i te whakamātautau oumu, ki kia mahi e rua wera, me te matao.

Hei tunua awhi heihei i roto i te oumu, me huawhenua me harore, he mea e tika ana maroke, ka tapahia ki poraka nui ki te horoi i te iti. Āhua te taua mongamonga o rīwai te tapatapahi, harore me kotahi eggplant reo-rahi. kai tote, uru ake ki te harore me huawhenua i roto i te rīhi tunutunu, a ka tukua atu te reira i roto i te oumu. Hei whakarei te palatability o kai heihei me huawhenua, ka taea e koe te tāpiri i ratou maha me āperekoti, me te tahi mau nati tapatapahi. Ratau, te uma korukoru hoki e taea te rite i roto i te oumu i roto i te ara ōrite.

kia aro motuhake hei kōwhiringa tunu awhi heihei i roto i te oumu rite Julienne. Hei waihanga i tēnei merekara tunu iti e hiahia ana tetahi uma heihei, e toru rau karamu o harore, he rohi o te taro a tawhio (pai hāngai taro rai), he kapu o te kirīmi ngako-iti kirīmi kawa ranei, kotahi rau karamu o te tīhi, e rima tekau karamu o te pata, kotahi riki me te punetēpu o te paraoa .

horoia Meat i roto i te wai rere, ka tapahia ki poraka iti. Harore hoki ata horoi me te kohuatia tae noa tata maoa. Me aniana ki kōrori i roto i te paraharaha ki te hinu huawhenua ki te whānuitanga taua e riro te reira mārama. Na ka wherahia ana nga harore ki te paraharaha ki te aniana, me te meneti torutoru ki tonoa nga poraka kai. Te whakaoho wā, korohū te hau hua tekau ki te rima meneti.

I te wa ano ko reira e tika ana i runga i te tahi atu paraipanatia wera rewa te pata me te uru i te reira ki te kirīmi me te paraoa. A, no te te paku thickened te kīnaki, tāpiri reira ki te hau, me te uru i te reira ata. Me ka hatepea taro i te tihi, me te ata tiki atu o te waenganui o te penupenu. horapa tatou i roto i te hua whakakī kai kōhao me tauhiuhi ki to tatou "ipu" ki tīhi kuoro i runga i te grater makaka. Julienne tukua atu te reira i roto i te oumu, me te tunu tae noa ki te ata rewa tīhi. Mahi atu ki reira i runga i te tepu e taea te whakapaipai ki te greens, me te mayonnaise.

he hua taua rite awhi heihei, ka taea e koe te tunu i roto i te oumu, a i roto i te tahi atu mau rave'a - tunua i roto i te paraharaha, waiwai i roto i te wai whakapūkara, ka taka nga kōhiku iti ranei noa tunua ki te huawhenua. Ko te mea matua ko te ki te whakaatu i te parapara iti me io te whakaaro - anake te ara ki te waihanga i tētahi rihi pono mīharo, me te ahurei.