Paramanawa ki harore: he tere, me te reka

Paramanawa ki harore - ko tenei, he kōwhiringa nui mo te tepu kuru, a mo te tepu hararei, a tika ka heke ohorere manuhiri, me te tunu te tahi mea e hiahia ana wawe koe. Ko te tere, me te reka tenei, i te mea tino nui i roto i te āhua noho femo'uekina o tenei ra.

He rerekē tīmata o harore: e taea te puru i te harore ki huawhenua, me te kai, uru ki huawhenua tapatapahi, e taea te puru ki te harore ētahi atu hua. Tenei momo, o te akoranga, ka taea e kore engari hari.

Harore puru ki te heihei

Tenei kumamatanga o harore maha whakamahia e ngaahi uaifi tauhi, no te mea kahore he mea ohie noa ki te tunu, engari ano hoki titiro pai. Hoki tenei rihi Me harore 200 g nui, 100 karamu o te aho, 100 karamu o te tīhi, he rōkara o kāriki, te hinu huawhenua, te ranu hoi, me te mayonnaise.

I roto i te harore tango waewae, pōtae tauhiuhia ki kakara, me te tauhiuhia ki te hinu, me te ranu hoi. Heihei te aho tapatapahia rawa minita, i konatunatua ki te tīhi kuoro me te karika tapatapahi. He ranunga o te mayonnaise. Kei te whakatakotoria hau i roto i roto i te pōtae mushroom, i whakatakotoria e ratou i roto i runga i te pepa tunu i roto i te oumu mo te 15 meneti.

Ko te nui tenei wa ki tapatapahi rawa raw heihei caked me kua whenumi harore te kīnaki, me te wai o te kai.

Harore ki ate heihei

ate paramanawa - rihi ngā me te monamona. E hinaaro tatou i te hua e whai ake nei: 200 g o harore 300 g ate, riki, zucchini, tōmato reo 2, hawhe o eggplant, kāreti, te hinu oriwa, karaihe waina ma, 4 cloves kāriki, te pāhiri me te orekano.

Whakapaia te harore: tango nga waewae, me te koko ki te waru i te raro o te potae. Waewae mongamonga. Tapahia ki poraka iti me te karika. Kāreti, me te riki tsekini pania i runga i te grater pai. Eggplant me tōmato tapahia ki poraka iti. otaota mongamonga. tapahia ate ki mongamonga te taua, me te huawhenua.

I roto i te parai paraharaha hawhe maoa karika. Na ka honoa mai ki te karika me aniana, me te karika parai mō te 2 meneti. Hei tāpiri aniana, me huawhenua karika, anake tōmato, me i muri i 2-3 meneti ringihia reira katoa te waina ma hauwhā kapu, me te waiho ki meneti kohuatia 5. Na anake tāpiri i te tōmato me greens. I muri i te torutoru ake meneti ki te huawhenua pahuhu tāpiri i te ate, me te toenga o te waina, me te waiho ki te kohuatia.

I roto i te tahi atu paraharaha parai te toe karika, ka tāpiri i harore ki reira me te moka o te pupuri. Na te kōrori e pā ana ki te 5 meneti ka tāpiri i te harore ate sauteed me huawhenua me kohuatia tahi katoa mo te meneti torutoru.

Whakapaia nekehia atu te whakakī i te wera, ka whakaaetia ki te whakamatao ka horahia i roto i te pōtae. E whakanohoia ana e ratou i roto i te paraharaha, a hoatu i runga i te umu. harore puru tinei i raro i te taupoki katia runga i te wera iti mō te 15 meneti, a ka tetahi atu 10 meneti e aki ana ratou i roto i te paraharaha kati. Kumamatanga o harore rite.

Harore me te tiihi i roto i te paraoa pokepoke i runga i skewers

Kumamatanga ki harore i runga i skewers - ko reira ohie, me te Koinei, pera te whakamahi i he mea ohie ki te ohorere koutou manuhiri.

Hoki tenei e hiahia ana koe ki te tiki ake paramanawa harore iti, e pā ana ki 500 o te whai ia ratou ki te kōrori ki kakara. Tapahia 150 go o tīhi ki poraka iti. Koero ka hurihia i roto i ki te pōhā apa pauna ora angiangi, a tapahia ki takai kikokore.

Harore me te tīhi tētahi panaia ki runga skewers rakau. skewers rite takaia takai whakamātautau. I te tihi o te pokepoke pani ki te hua manu mea patu. E whakanohoia kōhiku i runga i te paepae tunu, ka hoatu ki roto ki te oumu wera. Tunua hoki e pā ana ki te 15 meneti.

kumamatanga raukikini o harore

E rua pepa iti tae tango purapura, me te tapatapahia rawatia ki nga wahi iti. Fry pepa i runga i te paraharaha wera hoki e pā ana ki 2 meneti. I roto i te paraharaha parai ki te pepa ki te tāpiri i te tīpune o te tote, me te honi, tauhiuhia ki te pepa, me te pai uru.

Na, 250 go o te pepa i honoa harore kirihou tapatapahi. Pepa ki harore parai, ka oho tika te hawhe meneti. Katahi te paraharaha atu te wera, tāpiri kumine reira me te karika. A, no te e hauhautanga nga harore, e taea te mahi ki paramanawa.

Ahu hua harore

Ko tētahi atu kumamatanga taketake o harore. Tuatahi, hoatu ki te kohua i hua. I roto i tenei wa, ka tapahia te harore tapatapahi rawa, ka tatao ki te riki me te mea kakara. hua oti tapahia ki te mutunga puhuki. nekehia atu te toene te me tona Toke wahi tatao harore. Toene pauna me te uru ki te mayonnaise. Na kia hoatu ai ki runga ki te rihi me te whakaturia nga hua puru ki runga o taua mea.