Pork Aerogrill: nohopuku me te hou

He taea te housewife hou ki te whakarite i te hakari rawa tere, kahore te haamau'araa i te rota o te wā. Āwhina ia i roto i te mea te taputapu whare hou, pērā i aerogrill tenei. Ka whakahere tenei tuhinga he torutoru tohutao o pehea ki te hanga i te rihi wera, te whakamahi i te rave'a aerogrill.

Ko te whakatinanatanga tino tere, me te ohie o te poaka me pehea e taea te rite Aerogrill ko skewers. Tika ngako raw, tapahia poaka kikokore ki poraka reo-rahi, me te tīmata ki te faaineine i te wai whakapūkara. riki puku kupenga, uru ratou ki te mea kakara, te tote, te pepa, me te hinu. Pūkarakara kia te kai e pā ana ki te hawhe haora. I tenei wa, te mahana i aerogrill i 200 nekehanga, me te waiwai skewers rakau. Na tūtohu ana stringing kōhiku, tauutuutu kai me te ngako. Ka riro te reira nui ki te rihi rite e pā ana ki e rua ki te toru tekau meneti, engari me nui haere te pāmahana ki te 230 nekehanga. I te raro e hiahiatia te ki te takoto i te wahi o te konumohe.

Tino reka me te kai tere - poaka Aerogrill "paowa". Hiahiatia Ko te wahi o te poaka kaki he taimaha kore ake atu i te pauna. Na, he torutoru mongamonga tapatapahia tihorea karika, hanga he kokoti iti i roto i te kai, me te nashpigovyvaem reira. Hiahiatia horoitanga reira ki te ranunga o kakara, te tote me te paowa wai. e riro te reira i pai ki te taea e te poaka tu mo te hawhe haora i roto i te pouaka whakamātao. I muri i taua, ringihia he iti maramara alder aerogrill, ringihia he wai iti, me te whakamahana i te reira ki runga. I muri i te hawhe haora hoatu te kai i runga i te raro tunutunu, me te paowa poaka e toru tekau meneti. kia kaua e neke atu i te 240 nga nekehanga te pāmahana. Ko te katoa, poaka, tunua i roto i Aerogrill taea te mahi ki rite te huamata o huawhenua hou, me te ngā otaota.

Pork Aerogrill "to'ue" ka rapua e roa te taime no te faaineine, engari ka maere i te reira, ka pai koutou manuhiri pangia e me kakara. ka waiho te reira e tika ana ki te hanga wahi pēkana, tonu ki te wheua. Pūkarakara ratou i roto i te ranunga o te rēmana wai, mowhiti riki, te tote, te pepa, me te kinaki. Waiho te kai i roto i te pō pouaka. I roto i te ata, ka waiho reira e tika ana ki te whakamahana ake ki te rua rau nga nekehanga aerogrill, hoatu i runga i te tihi o mongamonga ripekapeka i toru tekau meneti. Na ka tahuri iho te wera ki te 170 nekehanga, pore te kai, me te kawe mai ki te āhua rite. I roto i te kaupapa e tīmata te reira ki te tahu, te pāmahana tango ake ki te 140 nekehanga. Mahi atu ki tonu i runga i te tepu.

kia kia rite poaka Aerogrill te whakamahi i te konumohe. Ka whakawhirinaki te reka whakamutunga o te rihi i runga i te mea i te wai whakapūkara whakamahia. ka whakahere he torutoru tohutao tēnei tuhinga.

kanekane poaka faaineine e whai ake. Me kia koe rawa minita tapatapahia rawatia te karika me te uru ki te tote, mea kakara, me te pepa. I roto i te wahi o te poaka kotahi iti iho i te i te pauna ki te hanga i te poka iti ki te hoari koi mau. Panipania te ranunga kai, me te hoatu i te reira i roto i te rua i hanga. tapahia kanekane ki porowhita, ki te tangohia a ratou poaka, hoatu i roto i te konumohe, me te tukua atu te reira i roto i te pouaka te pō. Te ra i muri mai, haere ia ki te poaka i roto i te konumohe. I roto i te Aerogrill whakaturia pāmahana o 240 nekehanga, ka whakaaetia ki te oumu mahana. Whakapaia te rihi mo e pā ana ki e wha tekau meneti.

He poaka reka ki te pua nani. He wahi o tarai tenderloin, hoki e rua kai "kōriana", ka pani ai ki te pepa, me te tote. Hinu e foilá, hoatu te kai i roto i nga motu hoatu poro o te riki me te karika cloves. Katoa tahi inaianei horapa ki te pua nani, paowa wai me te konumohe takai mōkihi rawa raru. Tunua i roto i te Aerogrill teperatura i 240 nekehanga mo te hawhe haora. I roto i tenei wa, te propechetsya kai. Ko roto i te tikanga mo te ki a te reira hei koura, ka waiho reira e tika ana ki te whakatuwhera i te kinaki, hoatu te rihi i runga i runga o nga tutaki, me te waiho i te poaka hoki tetahi tekau meneti.

Kaua e wehi ki te whakamātau me te pārekareka ki tou kai!