Recipe "kai me rīwai i roto i te multivarka" - he reka, mateoha, ohie

I roto i to tatou ora i reira he hangarau whai hua kia nui i roto i nga tau tata nei, whakawhetai ki nei ka taea e tatou te utu atu te aro ki te whānau me te hoa, me te whakapau iti ope, e tu ana i te umu. Na multivarka: putanga i roto i te utuafare, ka mau mau ia tona wahi i roto i te kīhini. Ki te awhina o tenei pūrere ataahua, ka taea e koe te whakarite i to koutou kai tino kahore kaha rawa nui. takoto noa koe te kai i roto i te kohua, tahuri i runga i te aratau e hiahiatia ana me te i muri i te haora, me te hawhe whiwhi rihi rite, me te tino reka. A ki te matawā, i roto i te whānui, koutou e taea te tunu katoa tou whare taenga. Na te reira tino i te merekara-umu. Na titiro tatou ki te tunu taketake: "kai me rīwai i roto i te multivarka". Ko reira i enei kai, tatou maha tunu mo toku utuafare, no te mea he tino fakafiemālie, me te whai hua te kai, me te rīwai - he tua nui ki reira.

kōwhiringa tuku iho

A feruri i te ara māmā ki te faaineine i tenei rihi. Recipe "kai me rīwai i roto i multivarka" tika noa, kia rite ki te faaineine tere, me te ngāwari. Hei tīmata te faaineine tika katoa: Whakakore 1 kg o kai (poaka, mīti kāwhe heihei ranei), a pure slops rīwai, kiri me slops karika, riki, kāreti. Na ka tapatapahia te riki ki poraka, kāreti miria ranei i runga i te grater pokepoke, ranei tapahia i roto i te hawhe, me te hanga i te porowhita. tapahia Karika ki te maha nga wahi, e ka hoatu noa to koutou kakara. I roto i te kōhua Multivarki ringihia he hinu huawhenua iti, me te riringi i te riki me te kāreti. Tahuri aratau tunu, me te waiho hoki o meneti te tokorua. I tenei wa, te faaineine tatou i te poraka o te kai, me te whakaki i aua i roto i huawhenua iti parai. Na huihui katoa, whakaohokia parai tae noa ki parauri koura marama, me te whakakiia ki te wai.

Ki te whai koe i pata, taea hoki te tāpiri i koe i te reira me ki te wai, ko te kai ake ngawari me te ngohengohe. Whakawhiti ki te aratau whakanoatanga me waiho mo te hawhe haora, tunua ra ano te te kai hawhe. Hoki, tāpiri o cloves karika te tokorua. A, no te Ringihia tapatapahi te wa ki poraka reo-rahi o rīwai, te tote, te pepa, me te tāpiri i mea kakara: orekano, Pātira, te kumine maroke, paprika, rau kokoru, ranei mea katoa rite koe. Katia te taupoki, me te waiho hoki āhua kotahi haora. I te tahi taime ara ana te kohua ki te tirohia wātea, kia kore e tino kohua rīwai. Tenei te he tohutao ohie. Meat me rīwai i roto i multivarka rite!

rerekētanga rerekē o rihi

Hoki te pā o te tahi mea hou, e taea te diluted paerewa-kore ki tenei tohutaka matarohia mo te momo o huawhenua me mea kakara. Hei tauira, he rerekē o "kai, rīwai, kāpeti multivarka" he tino tika hoki te hunga i aroha o te rihi ngahoro nei ano he stews. Here taea e koe te tāpiri i ētahi atu huawhenua. Hoki te hunga e rite ana ki te ngā rongo rerekē tunu e tika ana "kai, harore, rīwai i roto i te multivarka". I roto i tenei take, te kirīmi tino kīnaki te reka o harore. Ka rite ki te kai, ka taea e koe te whiriwhiri korukoru. Ki te iti whakaaro te pepa puoro tino, e ka hiahia ki te tāpiri i muri i tahaki kai. Whakamātautau ki tāpiritanga huawhenua rerekē, me te tunu "kai me rīwai i roto i multivarka" kore whiwhi ngenge o to outou utuafare, rawa mai ko ia taua he kuware, me te tino ngāwari ki te faaineine.