Repeure Massage: te kino me te painga. technique tika o te repeure mirimiri

He aha te mea te tane mirimiri repeure? Na ko te pānga i runga i te repeure i te tōu. Ka taea te whakamana te massaging mō ngā take tātaritanga mō te tango repeure secretion. No te mau opuaraa whakaora, e taea te whakahaere i te reira ki te whakapiki ake i rere toto me te matamua o te wai i te repeure. kia hoatu taua tohutohu i roto i te ma'i prostatitis kore-kitakita. I te syndrome o te mamae papatoiake, me te takoto disfukntsii ma'i whakamahia tenei hātepe hauora te iti auau.

Neke atu i te 90% o te wā i te whakarite o te repeure massaging puta i roto i te prostatitis ma'i. haumanu, tikanga mauhaa me te taiwhanga whakamahia mō te tātaritanga o tenei mate. heheu rangahau whānui mumura me te popoke i roto i te repeure. Ko ratou te hunga, i roto i te ngaro o otaota rerekē ka whakakorea i raro i te mana o te repeure mirimiri.

pānga haumanu o mirimiri i runga i te repe repeure

Repeure mirimiri, kino, me ona painga, ngā tikanga me ngā tūtohutanga o tūroro e te kaha kōrero. Heoi, e kore e ngaro ia rongonui i roto i urologists andrologist. pānga haumanu tika ki nga tikanga whaiaroaro e whai ake nei:

• Māori o te pana wai venous me lymphatic o te uma, ārahi ki te whakapai ake o te microcirculation i roto i ona kopa.
• Tuhinga o repeure ductal patency, whakaiti hōneatanga secretion. normalizes te reira i te mahi o te repe.
• Ki te supply toto rawaka me te te tīpona ake tuku tarukino ki ngā pūtau me whakanuia ana te whai huatanga o te therapy.
• Mirimiri whakapiki i uaua āhua o te repeure.

tūranga whakamahia

Na roto i te whakarite andrologist roma mimi ranei i mahi he mirimiri prostate. kia tika ki te tikanga o taua mea kino, me te painga o tenei whawhe. whakamana ana te mirimiri i te te wā o te ra kotahi. Kei te akoranga maimoatanga o 10-15 wā, i ia o nei pumau mo 60-120 hēkona. He he torutoru tū mo te mirimiri:

• Bozeman. te tūnga o te manawanui kei i runga i te moenga i te tepu iti ranei. I roto i tenei take, whakanohoia faarava'iraa te i runga i nga turi ata horoia.
• E tu ana. Te mau tipuuraa manawanui i roto i te whitiki i 90 °. Hei whakanui i te pūmautanga me te whakaiti i te pakeke e tika ana ki te whakarato i te tautoko ki te manawanui.
• E takoto ana i runga i tona taha. I roto i tenei take, kia hutia te manawanui ake nga turi ki te puku.
• E takoto ana i runga i tou hoki ki waewae i whakarerea.
• A, no te taea te whakamahi whaiaro mirimiri-tūranga squatting.

Technique o te mirimiri

I roto i tetahi o enei tau āraitia e taea te whakamana repeure mirimiri. Kino me hua o tenei tukanga tei runga i te tika o tona whakatinanatanga. Ko te raupapa o ngā mahi i roto i te mirimiri i te whai ake:

• Hei kawe i te mirimiri e hiahia ana koe ki te kakahu karapu hauora.
• Whakahinuhinu reira ki te hinu tiēre atu tikanga e tika ana ranei.
• E tomo te maihao taupū ki te nono o te manawanui.
• Hei aromatawai i te tūnga repeure (rahi, te āhua, kiato, te ōritetanga, whakapati me te rite. D.).
• Auau repeure fakamamahi pēhanga iti i runga i te wahi o ia uma motuhake.
• Te mahi mirimiri i roto i runga i te tikanga tūtohutia.

nekehanga mirimiri

Hūhi me te haama i roto i te tukanga arahina ki te kōrero e pā ana ki te painga me fifi o te mirimiri. Katoa o te repeure, rite te tohu tino noa mō te pokepoke o te repeure, ko te mea e tika ana ki te mohio i roto i mua ki te hei tino o te mana o te whawhe. He mea nui hoki kia kaua e hoatu te pēhanga ki runga i te repeure ki te kaha, me te whakaawe i te reira āta. hāngai ana te aronga te massaging Tapeke ki te wāhi repe aerodynamics puha: runga ki raro, i te taha ki te waenganui. Pai massaging wahi i roto i te tahuri. Tūtohutia hoki te whakamahi i te nekehanga:

• Kōrere.
• kaupapa Vosmiobraznye. E hāngai ratou hāngai ki te Tāmaki e hono te rahi o te mate pukupuku.
• Mutu tukanga massaging Tāmaki.

faarahi mirimiri kaha i wātū ki wātū, i arahina e te sensations o te manawanui.

Repeure Massage: Harm me hua i te kāinga

Ahakoa te pānga pai nui, e taea te tiki i te manawanui, repeure mirimiri ko te tukanga kino. tamata tūroro ki te karo i te reira. E mokowhiti ana wā kore o te maimoatanga ranei arahi ki pōauautanga. He he he ara ki te karo i haama i roto i te tari mimi. Ka taea te mahi repeure mirimiri i te kāinga.

technique tika i roto i tenei take, ko te o faufaa nui. Ki te maua e te reira i roto i te hoa i te hoa ranei, he mea nui te rongo atraumatic. Ki te mahi i tenei, me rānei whiwhi koe maka o nga whao roa, na roto i te tākai koutou ringa ki te kakahu tauarai ranei ki te whakatika i tona Fingertip ranei. I roto i tenei take ko reira uaua ki te ite i te rohe repeure, ka kawea mirimiri te i roto i matapo. Na ki te ara māmā kino te repe.

I te kāinga, e kore e taea e te manawanui rawa wātea me te whiwhi i te mirimiri repeure tonu. Ko tenei e kore ki te ārai i te mamae whakapeka. E romiromi wāhi fakamamahi nuinga o surfactants.

kia kawea mirimiri i ki te tōngāmimi tonu. I muri massaging te repe repeure he tika ki te horoi atu rere ia i te taiawa mimi.

nunu'a o te mirimiri

Iteraa i muri i te mirimiri e tino takitahi. Ka taea e waiho ratou kino. Hei tauira, hūhi me te mana'o o te kōpeketanga. Kia puta tahunga, me te tetahi raru i roto i te taiawa mimi, i rahi i roto i urination. Taua mau mana'o hohoro haere, whakakapi i te tanga. Ki te tohe ratou mo te wa roa, kia kōrero koe ki tō tākuta mo te maimoatanga ranei tika mirimiri tikanga.

Me pēhea te ki te hanga i te nuinga o te repeure mirimiri

Ehara i te katoa e te whai wāhi ki te haere mo te mirimiri i roto i te whare hauora. Ki te taea e kore tetahi rave i te reira i te kāinga, me te tahi mau taime i haere tūroro ki whaiaro mirimiri-.

kia mohio ki te reira e ko te mehua ore tenei. Ka taea e Kounga hanga he wae mirimiri. Ko e tika ana ki te wāhi kikokiko o te repeure me te hanganga o nga maihao tenei. e kore e Doctors tūtohu ki te kawe i tenei whawhe ki runga ano e tika ana ki te tōtika iti. Ko te tukanga o ratou ake, e kore e tūroro riro pānga haumanu, me te ngaro te wā utu nui. Tenei e taea exacerbate te mate.

contraindications

E he kino āwhina ranei te mirimiri repeure - tei reira ki runga ki te tangata e tono ai ki nei. He he he rārangi faahiahia o pathologies i nei contraindicated reira i roto i:

• mate pukupuku katoa.
• Adenoma o te repeure repe.
• wā prostatitis whakapeka (ina koa kitakita).
• Whakaroa te rere o te mimi.
• Ko te wā whakapeka o mate intestinal, pūnaha urogenital.

Ko te whakamahi o te repeure mirimiri i roto i ētahi atu whenua

Taupānga o tenei tikanga haere hoki neke atu i te rau tau o te mahi hauora. i haere tahi repeure mirimiri wāhi tuatahi o te tono o te kāwanatanga i te hekenga i roto i te mananga, me te libido. I muri mai, ka anga reira ki kia tono ka prostatitis me te mamae i roto i te rohe papatoiake.

I roto i 1968 i roto i te US, i kapea ki tenei tikanga i te maimoatanga o te American Urological Association. Ko te take hoki tenei mehua ko te miramira e keri. I muri mai i te mutunga taua me tākuta Pākehā. mutu hoki ratou te whakamahi i repeure mirimiri mō ngā take whakaora.

Measures ki te aukati i tēnei whawhe o nga paerewa o tiaki i roto i te Te Hau-ā-uru, a whakaarahia pātai i roto i te hapori hauora i roto i to tatou whenua.

Repeure Massage: Harm me painga

Ko te tautohe e pā ana ki te pānga pai kino ranei i runga i o te manawanui repeure mirimiri niu ore. Ka taea e tukanga tōraro ngāue i roto i te wā e whai ake nei:

• E kore te te whakarite tohua. Ki te mea he māuiuitanga i roto i nei ki te kawe i repeure mirimiri te manawanui e contraindicated, e kore e taea ki te kawe i te tikanga. Tenei e taea e arahi ki pōauautanga nui.
• Tūkinotanga o toi. Non-haapa'oraa o te haruru me te whakamahi hoki i enei taputapu take e wātea ana (ina koa hoki whaiaro mirimiri-) taea whara te repeure kore anake, engari ano hoki i ētahi atu whēkau.
• whawhe Tuhinga i roto i te prostatitis ma'i kitakita kia arahi ki te horapa o te tukanga tera taha te repeure. I roto i tenei take, kia karapotia mumura kiko okolorektalnuyu, arahi ki piere, whero, me ētahi atu D.

Ki te whai koe i te tohu, me te whai i te tūtohutanga ki te whakatinana, he mea i te taua tukanga uaua pērā i repeure mirimiri, te painga. Ka te kino i reira kia whiwhi i te ine i te ture. Nā ki te faufaa o te mahi tika o te repe kia whakapā atu te kaitoi tohu, me te whai i o ratou ūnga ki te hope.