Ruptures o nga mea tuhonohono turi

Paihere - e hiahiatia ana i roto i te kikokiko tinana tangata e hono wheua ki tetahi ki tetahi, te whakarato raka, pu, me te tautoko i te hononga. Ki te tutuki hinga kia puta ratou totoro. I roto i tenei take i reira ko he roimata nape oti te roimata iti o te muka ranei. He tino maha te iwi e mahi hākinakina tino whara o tenei momo. Pehea e taea faaite mai ratou ruptures nape?

tohu

kia kitea te tohu e whai ake nei i roto i te take o te kino taputapu ligamentous:

• pūāhua mamae koi, whakawhānui ki te turi;
• crack ngū ka te fariiraa i whētuki;
• huamo o te rohe pakaru me te hua i roto i te rahi o te tahi;
• fakangatangata o nekehanga o te tahi turi, ranei, i runga i te anga ke, ona "laxity";
• mana'o o raruraru i roto i te taha waewae raro atu ranei;
• e haere ana i te pärurenga kore e taea whakawhirinaki i runga i tona waewae i whati;
• puta i nekehanga crunches uncharacteristic me pakō i te turi;
• maru kia puta etahi wa i muri te wharanga;
• ki te pēhanga i runga i te turi i kite tona nekeneke nui.

Turi whaturama nape: Take

Ko te take matua i roto i te ahua o tenei māuiuitanga he nekehanga turi e meinga ia ahotea. Tikanga, puta tenei i roto i te rere nohopuku, i te peke i tūnga huaki tata, huringa o te ahunga, a na i runga i. D.

here haea o te tahi turi: te puka

Ko nga momo o tenei mate, tei runga i nei i ngaro tuhonohono.

1. whaturama nape lateral. Wehea ki kino waho, me te ā-ki te kopa. Ka rite ki te tikanga, whakatika ina tuu ia waewae, ka patua i raro i te taha ki te turi. Tino maha, e hāngai ana tenei māuiuitanga e ki kino ki te capsule tahi me te tīhaetia.
2. whaturama nape. Ano tūkino wehea ki mua, me papanga muri. Ko te take o te whara ko te taunga tutuki tuatahi i muri i te peke, me te t. Pinepine D. puta te posterior nape āputa i runga i te pānga i runga i te turi ranei hinga ki runga ki taua mea.

tātaringa

A, no te, rite roimata mea tuhonohono e, kawea te wharanga o te turi mo te hanga o te tātaritanga taua tirohanga ataata i roto i, me te tikanga tirotiro atu pāngia whakaritea e tika whakaatu i te momo o te kino kiko. E nehenehe te reira:

• ultrasound;
• X-hihi;
• atahanga te kōwarotanga autō.

Nape maimoatanga roimata

I roto i te whakamahine i te tātaritanga me te aro mātai o te hauora whānui o te pärurenga he tika ki te mahi i nga ngā tukanga e whai ake nei:

• Hoatu ki te nui wahi kokopi matao. Ko reira e minaminatia ki te rave i te reira tonu,, no te mea i riro i te whara. Nā tupu vasoconstriction, extravasation me te edema i roto i nga kopa e kia iti.
• Te whakamahi tapo'io, ranu me takai. ārai tenei puku, me te rohe nekehanga o te tahi.
• kia puritia waewae whara i roto i te tūranga whakaarahia, e ka arahi ki te iriti-o te rere toto ki te āputa me te whakaiti i te puku.
• Ki te whakaiti i te mamae e whakaritea aihikirīmi rerekē, hinu, me te tahi atu moni ki analgesic me ngā pānga anti-inflammatory.
• He mea tika ki te faaohipa i nga ra.
• Hei atawhai mamae, me te tetere ano rere romiromitia te kikokiko whara.

A, no te whaturama oti o tuhonohono paitanga ki te pokanga.