Maimoatanga o hononga i roto i taea te kāinga

Kia aroha mai, me te tau, e riro to tatou tinana uaua atu ki te mahi maitai ratou mahi. I roto i te ngā, e kore e taea e ratou te tu atu i te kawenga whakarei i hanganga ki reira o tai atu mate ranei tonu to tatou hononga. Ko te aha e hiahia ana koe i roto i te wā ki te kawe i te maimoatanga o te hononga iho i roto i te kāinga, i matua whai wāhi tamâraa. Me kï reira e te wāhitau ki te tākuta tonu i ki, i roto i te tikanga ki te tirohia i te tinana mo te aroaro o contraindications. Hei tauira, he mea e tika ana ki te tātari i te mahi o te wahi gastrointestinal, rite te whewhe ko te tuatahi o ratou.

Maimoatanga o hononga i roto i te whare: horoi o te rau kokoru

No te faaineine i te hupa e hiahia ana 5 karamu leafs me 300 ml o te wai. Kua paräoa nga rau, me riringi te wai, ka kohuatia hoki e pā ana ki te 5 meneti i runga i te wera iti kohua. meatia tenei i roto i te tikanga ki te kohuatia te hinu faufaa, e taea pēhia ngā te whatukuhu. I muri i rima meneti, i ringihia te ranunga ki te takawai, me te infuse mō te rima haora. Na ka pumau te whaowhia, me te inu topata ano◊ino◊ihia iti puta noa i te ra. Ehara i te mea e tika ana ki te whakamahi i te nui katoa i roto i te kotahi haere, kia rite ki te āhuatanga te Loumaile te rite te taonga puai a taea meinga toto i roto i te tinana. Ko te akoranga o te maimoatanga - e toru nga ra.

I roto i tenei wā, pati mai ki te tua o ngira paina manga, te tote moana, no te mea kei te tino āwhina i enei kai hamani hononga. Ano, tūtohu tohunga mahi enemas mo te withdrawal tere o tāoke i te tinana, reira nui te whakaiti i te mōrea o te tauhohenga pāwera. Ehara i pānga kino i runga i to koutou pai-he douches. A, no te haere e toru nga ra, kia tango i te whati mo te wiki, ka faahiti te akoranga.

Maimoatanga o hononga i roto i te whare o te rarihi pango

e kore e ngenge ki te whakaahua i te āhuatanga semeio o te mua nga piri o te rongoā kē rarihi pango. Ko te te raruraru ki te hononga e taea tonu whakaoti i te reira. I mua i juicing kia hapai i tika te hua. Me uhikura he horoi pai, a ka hawhe te haora hoatu i roto i te pāhare pāporo otinga pāporo mō disinfection. Na ano ata horoi pakiaka, me te whakamahi i te paramu ki te tiki i te wai i roto i o reira. Ko reira utu ki te mahara e te rongoa te wai hua i roto i te ipu pai-hiri i roto i te wahi raumati.

Kaua e wareware e te reira tonu te rongoā tuku iho. Hononga, o te akoranga, e taea te pure i te tai i te taikaha, kahore kōrero i te tākuta i reira ko te tūponotanga ka o ngā pānga kōaro. Ki te kore e kitea, tino te fariiraa o te wai e toru ana inoinga i te ra contraindications ki te 30 karamu. Ka taea te whakaaro te akoranga o te maimoatanga oti ina inu koe wai i te 10 kg o rarihi. Hei whakarei te pānga, tomo etahi here kai, pērā i te kore fatty rawa me kai whakaranu, i te paraoa, me te reka, tae noa kai me hua.

Maimoatanga o hononga i roto i te whare: kia mau iho Eastern

I roto i te Te Tai Rāwhiti, kei te kaha te iwi te whakamahi raihi rite ki he tikanga pai te āwhina kore anake ki te pupuri i to koutou ahua i roto i te āhua pai, engari ano hoki ki te pure i te tinana o tāoke. Ki te mahi i tenei, me waiho te hua tika tunu: kia haurangi raihi tuatahi i roto i te te wai ma hoki e rua nga ra, ka tatau i te wai, kohikohi me te faaineine i hou. i wehea koata raihi kohuatia ki wha nga wahi, me te kai hoki te 20 meneti, Heoi, i mua i ia fariiraa o inu he karaihe o te wai.