Te aha e mea pai ki te inu tea hei utu o kawhe: 10 take

He iwi roa fā'ūtaha Tea. kihai i reira he raruraru e kore e taea te whakatika hoki i te kapu o te tea korari brewed. Heoi, i roto i nga tau tata nei ka haere mai te tūranga ārahi i roto i te kawhe i roto i inu wera. I roto i tenei whakaputanga, e kore matou e tamata ki whakapati pā o te kawhe ki te wareware e pā ana ki tona tino, engari ka kōrero tatou e pā ana ki etahi o nga hua o te tea.

whakakī Tea tinana pai ki te houku

Ko tētahi o nga painga mâro-o tea ko tona hanganga, no te mea kua tito reira tata katoa o te wai. Haunga te meka i te tea he hā toniki maere, te reira tonu whakakiia tinana makuku parakore faaoraora. Ko rawa pono i runga i te ra wera tenei. Ko te hydration tere o te tinana, i roto i te tahuri, kua he pānga painga i runga i te kiri.

āwhina Tea ki te ārai i te tūpono o te pūtau pukupuku

Scientists kore e taea tonu mahino kakato te āhuatanga o te pānga o tea i runga i te ārai o te mōrea o te whakawhanake i te mate pukupuku. Heoi, pēnei tenei kitea te atu ki te rongonui emepera namata Hainamana o Hene Nunu, te mau a'oraa e pā ana ki te mana whakaora o tea i roto i tona maramataka tata 5000 matahiti i teie nei.

invigorates Tea mo te wa roa

Kei roto i te tea hoki kawhe, a kahore i roto i te pā ana ki te hanganga iti o te taofe. Heoi, ka rite ki te stimulant, he kawhe, he pānga depressing i runga i te tinana, te whakaiti i te taumata pūngao o te tangata. Ae, i muri i inu i te kapu o te kawhe mana'o tetahi pakaru o te oaoa wā-poto, engari hohoro, kua peka ke tonu tenei pūngao. Na reira, ki te hiahia koe ki te ngakau hoki roa atu te wa, te i mahi, pai te inu i te kapu o te tea kaha.

He ngāwari ki te tunu tenei inu

I roto i te ao i teie mahana na hounga'ia nga painga o nga mea e taea te āwhina ki te whakaora wā. A, no te he nui māmā hangarau hou ki te hanga koe tea o te mahi tuari. Ae, ko reira whakarite ahua masivesivá, a kua roa kua whakaaro kawhe tonu. Anake e kore gourmets pono e whakaae, a kei te brewed tonu ratou inu kawhe tūturu i ngā tikanga tikanga.

Ko te tea, ko te nui atu antioxidants

Tenei ko pea te whakarite tetahi o te matau tino. Kei roto i te rau tea he nui nui o te antioxidants e taea anake te inu koe i te reira ki te pupuri i to koutou tinana i roto i te āhua fantastic. Kua kite koe e founga fiefia kua whāngai te momo o kamupene Paku me te rongoā ki te whakawhanake i ngā hua kei roto antioxidants? Na he aha whakapau rota o te moni i runga i nga huaora unknown me tāpiringa, ka i roto i mua o koutou i runga i te pūtake rā ko i runga i te kapu tepu o tea tūturu.

āwhina Tea ki te mate taimaha

O te akoranga, e kore ai tenei tauākī tono ki ngā momo katoa o te inu, engari ki te matomato anake. Hei tauira, kua mutu rangahau tata he meka papû: tauturu tea Green whakaiti taimaha i te taikaha. Tenei inu he tata kahore Calories, me tona pānga i runga i ngā tukanga pūkoro i roto i te tinana, ko te pono tino taonga.

He pai hoki nga niho

O te akoranga, ki te tīmata tatou ki te whakaaro i tenei take i roto i te marama o te absorption āhua. Ki te kore e haere koe ki te kino i te tea kaha, e kore koe e hiahia ana ki te kia tūpato o rahi te rongo pūkōwhai i runga i niho i tohu. Ko kawhe, i runga i te anga ke, kua he pānga taha korerotia i runga i te niho ki te hanga i tohu me te kōwhaitanga.

Tea tiaki nga wheua

E ai ki ngā akoranga whakahaere i Ahitereiria, i te iwi nei inu tea wā iti raruraru ki a ratou wheua. Na, tetahi o nga kaitautoko o te tea kihai i whai osteoporosis, me te whakawhetai katoa ki te ihirangi tiketike o catechins i te inu. E kore matou e whakatenatena koe ki te inu tea i roto i te moni nui, no te mea o te hiahia katoa ki te mohio ka ki te mutu. Heoi, e kore e te kapu anō o te inu faaoraora kino ia koutou wheua.

whakaiti te reira i te ahotea

Otiia e kore e tenei painga o tea mo te katoa o tatou ārai whakamahi i te wa ki te wa. roa kua maha subcultures whakaturia tea, tango i te reira ki te fifi. Aha e anake te hui tea rongonui i roto i Te Tai Rāwhiti Asia ranei te pai whakarerenga iho tawhito Ingarihi o "rima tea haora". I roto i te whenua maha, e kore e aroha ki anake tea, ka whakaaro, kua mohio hoki reira hei raau, he inu e taea whakanui huru. Ano, Ko te tino hāngai ki te momo matomato raw tenei tauākī.

tauturu te reira i haapuai i te pūnaha ārai mate

Na ka matou ki te whakamutunga, engari e kore e iti, he take nui. Aha to tatou kuia tūtohutia ki te hamani maremare me te rewharewha? Ko te tika, tea wera ki raspberries. Ka taea e tino e koe te noho i te wera ki te torutoru kapu o tea. Ko taea hoki te ārai koe maremare, ki te inu koe i te reira rite te mehua ārai. I tua atu ki te antioxidants i roto i te tea kei te nui rawaka o huaora me ngā matūkai e whakakaha te pūnaha ārai mate. Ki te inu wā koe i tenei inu, mahi koutou tino nui te taua, me te mea i hanga e koe pūmanawa haumarutanga i runga i to koutou pona. He whakarite pai e kore ko reira,?