Te kōwhiri i te rongoa pai mo te waina

arata'i kai waipiro ki te haurangi e ngā pūhui matū waro paitini. Ko te tohu tuatahi o tenei huru - ngoikore, sweating me te whakapairuaki. Ko te ata i muri i te waipiro mai i te ānini me te whanoke - hoa pono hangover me te waina.

Mai inu i te kava e takahi ana i te waikawa-turanga, me te kawehiko toenga, ka meinga te tinana ki te maroketanga kino, i reira te mea he mea pēnei i te matewai hangover. Ko te aha whakapono maha iwi e te rongoa pai mo te waina - he wai. Ko tōna kore o roto i te tinana i muri i te whakamahi waipiro taimaha e taea tae tetahi me te hawhe rita. Ko Ko te aha te mahi tuatahi ki te hoki ki noa he tinei matewai. Ko ohie te whakamārama: kua haurangi, te pūhui atu paitini ki kia whakakorea te atu inu i te tinana i roto i te mimi.

Kia kore ai ruaki kia inu topata ano◊ino◊ihia iti, engari e kore i roto i te kotahi horomia (ara, ki te tino hiahia koe i tenei). Ko te hangover pai rongoa - wai e kore e inu tika, me ona ranunga ki tetahi faaineineraa tote (hei tauira, "rehydron"). Hoki enei take pai, me te kohuke wai, kua whakaaro ki te hei i te whai hua tino "Borjomi", "Essentuki 17" me "Essentuki 4".

Ētahi whakapono e te rongoa pai mo te waina - tote. Ko ratou hoki tika, mai i taua wai, tahi ki te taro kvass me sauerkraut, whakatairanga ētahi o tai ngaro - ūkuikui, konupora, pāhare pāporo, te konutai.

Ko whakapono kaiwhakaako e te rongoa pai mo te waina - raau taero "Asparkam" me "Panangin" no te mea he ratou taonga i roto i te pāhare pāporo. E whakamahia ana ēnei taero i te inenga o te 2-3 papa i te wa. Wātea i roto i enei tai he wāhanga wāhi o te wē toto, me e pānga te mahi hinengaro tinana, me te tangata. Hanga ake hoki to ratou hapa, ka taea e haerenga i te mahi o nga pūnaha io, me te Cardiovascular. Ka āwhina i hoki te whakamahi o enei taero te maka o te ngoikore, me te maru uaua, Chills, a he tokomaha atu tohu kino. Te reira i asparkam Panangin me whakaūtia e te maimoatanga tarukino whawhati tata meinga e tūroro i te kāinga.

Hei tango i te hangover, Me hoki koe ki te whakaki i toa o te huaora C i roto i te tinana, no te mea he reira rawa tōtika herea me neutralizes matū paitini, ähua te huru o te tangata. whakakorea Ko tōna ngoikoretanga te i muri i tango e rave rahi papa dragee waikawa ascorbic ranei.

maimoatanga Hangover i te kāinga. Ko te tikanga tuku iho whai hua te nuinga:

• E mau ki te ua mahana (pāmahana wai - 50 nekehanga). he tukanga taua - he ara nui o te hydromassage, whakapai ake ngā tukanga sweating me te pūkoro tinana.
• parakuihi pai. Hoki tenei pai: kai kikokore, kohuatia rīwai, hua miraka, huawhenua.
• E mau ki pire i te torutoru glycine, he pānga painga i runga i te pūnaha io.
• e kore Whakamātauria ki te panamaha koe ngā mahi hinengaro, me te tinana.
• Kawea mai te tauturu whai hua ki te ranunga o hua mata, i te torutoru pata o te winika, me te wairanu tōmato, me te timonga o te tote. Me chug te hua hua.
• Ko tētahi atu taputapu reka, me te whai hua - tiēre. Oku i ai e he rota o te pānga ngako-here o te waipiro.
• Ki te hinga i te waina, ka āwhina i hoki he moe roa kaha.
• tauturu manawa Deep ki te akakoromaki i te hauora rawakore. kia meatia tenei i roto i tuwhera te rangi mo te iti rawa e rima meneti.
• Na roto i te sensations kino i roto i te kopu tino faaore miniti ngaungau ranei kapia.

Ko te mea matua i roto i te maimoatanga o te hangover - e kore e tamata ki te pehea e o tenei āhua kino ki te awhina o waipiro. Na roto i te raveraa i te reira, ka taea e koe te haere ki te inu hohonu taimaha.