Kai me te inu, Tohutao
Tīhi tunua i roto i te oumu; he taahiraa i te taahiraa whakaahua tohutao
Tamata koe tunua ake tīhi i roto i te oumu? Ki te kore, whakaherea tatou ki te hanga i te rihi reka, me te hauora koe. Me kï reira e te tikanga o tona faaineineraa i reira he momo nui. tohu tatou i nga tohutao utu, me te ohie anake.
Tīhi, tunua i roto i te oumu; he tohutao ki te whakaahua
I roto i te meka, e kore te mea rite uaua rite te mea te reira i te tīmatanga tīhi tunu i roto i te oumu. Ko te mea matua ki tenei - ki te whakamahi i anake kai hou, me te tika.
Na he aha ngā kai e hiahia ana tatou e ki te tiki i te tīhi tino reka, tunua i roto i te oumu? titau te tohutaka o tenei rihi ohie te hoko o:
- āperekoti reka - 30 g;
- paraoa witi White - e pā ana ki 6 koko nui;
- pata - 7 g;
- huka ma - 3 koko nui;
- houra slaked - 1/3 kai reka koko;
- konutai tote - 1 Pinches;
- fatty tīhi pahī - e pā ana ki 500 g;
- hua heihei - 3 RW;.
- vanillin - 3 tau
taketake tunu
Me pēhea te ki te tunu tīhi, tunua i roto i te oumu? titau te tohutaka o tenei rihi tupato turanga paraoa waiu. Ki te mahi i tenei, tangohia te maia tīhi pahī Pan, ka wherahia ana e ia i roto i te Pūhanumi me te nui fluff. I muri iho, ki tenei i tapiritia nga hua ki te huka, me te faahiti i te tukanga Mixing.
Na roto i te mau ana i roto i enei kaupae, horapa tīhi pahī i roto i te peihana nui. Ki a ia ringihia ano he timonga o te tote, vanilla, me te paraoa ma. I muri te ranu i te wāhanga katoa he papatipu āhua Kaore.
Hei tunua tīhi i roto i te oumu tahuri ngohengohe me te ngawari, kia mohio ki te hoatu i roto i te turanga utu houra. Ano, e tūtohu ana ki te tāpiri i te āperekoti maroke reka mo te reka i roto i te puranga oti. Heoi, i mua e kia ata horoia reira, pupu ki te wai kohua, waiwai i roto i reira no te ¼ haora, a ka whakakahore makuku katoa, me te minita tapatapahia.
Tāpiri ki te wai āperekoti tīhi pokepoke, ano ata i konatunatua.
Me pēhea te ki te hanga i me te tunu?
I mua i tunua koe te tīhi i roto i te oumu (ki whakaahua rihi taea kitea e koe i roto i te tuhinga nei), he mea e tika ana ki te tango i te puka whakangutungutu, a ka ata koti reira ki te pata. I muri iho, whakanohoia nga rihi i papatipu pata āta katoa pokepokea mua. Kei te tonoa tonu te reira ki te oumu preheated ki 200 nekehanga. Ka rite ki taua, tunua te tīhi te mo te 42 meneti.
Tiu whakaaro ai tino oti i muri i tino reira nui haere i roto i te rōrahi, ka kia timera me puwhero.
Ka rite ki te aroaro ki te tepu te utuafare?
kia tunua tiihi i roto i te oumu, kia te aroaro ki te tepu anake i roto i te puka o te matao o raro. Ki tenei mutunga, kua nekehia ai i te rūnanga wera, me te waiho peka mo te ruarua haora. Ki te ngana koe ki te tango i te rihi, tiu tonu i muri i te maimoatanga wera, ka kore koe e angitu. I muri i te katoa, hinga noa ia motu ke, ka ngaro ratou katoa ahua.
Kia tino matao o te rihi pata, e taea te nekehia atu humarie reira i te pokepokea ai. Ki te mahi i tenei, ka tūtohu tatou te whakamahi i te mata whānui.
Na roto i te whakatakoto i te tiu nui me te paraharaha ranei poari tapahi, kua tuaina ki ki nga wahi, ka wahia i runga i te hoeha. I roto i te tua, he kai reka taua, ringihia te hou honi wai, poro tirikara, waiu CONDENSED, ranei tetahi atu sweets. taea hoki te whakapaipai purini ki hua tapatapahi, hua, nati tapatapahi, hinamona, me hua maroke.
Mahi tenei rihi reka, me te hauora ki te tepu e tūtohutia me te tea mangu wera.
tīhi pahī i ahuareka ai, tunua i roto i te oumu; he tunu hoki Aranga
Ki te kore e taea e koe e keke tunu hanga Aranga ranei, whakahere tatou he tīhi pahī reka tunua i roto i te oumu me nga karepe. Tenei rihi he tino ki te pai e kore e anake to outou utuafare, engari mo koutou manuhiri katoa me hoa.
Na, ki te hanga i te tīhi reka, te wahine whakatarapi tunua i roto i te oumu, e hiahia ana matou he huinga iti o kai:
- tīhi pahī ngako - 500 g;
- semolina - 140 g;
- hua nui - 5 RW;.
- houra kai (e kore e tinei) - he timonga;
- huka ma - 200 g;
- pata - 7 g;
- kirīmi fatty - 140 ml;
- riri te karepe pouri - karaihe tonu.
mahi matou pūtake pata
Semolina i runga i Aranga pata purini hoatu te kore anake ki te hoatu i te reira kororia, engari ano hoki i te mea ko reira te pupuhi tino pai. he hua taua he tāpiri pai, tino, ki te i mākū rawa pata.
Pupuhi, absorbs semolina te makuku katoa. E āwhina ana tēnei ki te whakarite i te rangi ngawari me Aranga, e kore e memeha, a ka whiwhi i te ōritetanga e hiahiatia ana.
Na me pehea ki te hanga i te tīhi, tunua i roto i te oumu, me karepe? Tuatahi ti'a ia tatou ki te pokepoke i te turanga. Hoki tenei te tīhi ngako i roto i te whakawehi tatari pai. Na ka tāpiri ki reira nga yolks egg me te huka. Uru kai katoa, kua mahue ratou peka hoki ¼ haora. Na, puta ki te tukatuka o pūmua. Ratou whiu e te whakaranu ki tihi tamau, a ka horapa ki te papatipu pata. I roto i te peihana taua tāpiri i te timonga o houra tunutunu, kirīmi taimaha me te semolina. Kei te ata te kai katoa i konatunatua noa te puranga rangi ōrite. I muri iho, i taupokina ai a reira ki te taupoki, me te oslavlyayut i te pāmahana rūma mo te hawhe haora. I roto i tenei wa me vzbuhnut te mokai, hanga he turanga nui.
Ki te tiki i te tino e mea hakari ana Aranga reka, me te reka, kia waiho reira e tika ana ki te tāpiri i te karepe pouri. Heoi, me kia tukinotia mua-i te reira. E kōmaka karepe i, te tango i ngā tūemi faufaa katoa, ata horoia i roto i te wai mahana, a ka pupu ki te te wai kohua. I muri pumau hua i roto i te reira e pā ana ki te hawhe haora, horoi, ka maroke faaere makuku katoa.
Whakatakoto i nga karepe tukinotia hoki te tīhi hāngai-, kei te ata te reira whakaohokia te koko nui.
Puka he rihi
I mua i tunua, tiu Aranga i te oumu, tango āhua hohonu me te whanui, a ka lubricated ki tona pata kahotea (raro, me taha). I muri i taua, e horapa nga rihi katoa tīhi pahī ki karepe pūtake, me te tika taurite te mata ki te koko.
Te tukanga maimoatanga wera
I muri i te hanganga o ngā hua reka reira tonoa tonu ki te oumu preheated. I te pāmahana o 200 nekehanga tunua kai reka Aranga te hoki 38 meneti. I roto i tenei wa kia timera me paku browned te pata ki te semolina.
Mahi atu te purini ki te tepu
Na roto i te mau ana i roto i enei kaupae katoa, kia whiwhi koe i te rihi te tīhi tino reka, me te ngawari. Nehenehe Hei tuku ia ki te tepu, me kia nekehia atu te hua i te oumu, me te tika hauhautanga i roto i te puka wera-ātete. aru kai reka te āta ki te tiki, ka whakaturia ki runga ki te paraharaha tino flat. I te tihi o goodies kāinga e hiahiatia ana ki te whakahinuhinu reka here rōpere ranei tāmi, ka tauhiuhia nati tapatapahi (aramona, pīnati, wōnati).
I roto i tenei puka te pata Aranga taea manuhiri humarie reira. I reira i muri noa faahiahia ratou i te titiro o koutou kai reka, kia hatepea ai ki wahi, ka wehea i runga i te hoeha. E minaminatia ki te whakamahi i te kai i taua e koko kai reka ki tea papawiti wera.
Hei whakarāpopoto
Ka rite ki a koutou e taea e kite, ki te hanga tiu tīhi i te kāinga e taea e te momo o huarahi. Mā te rua o te tunu, he mohio ki te whakapaipai i te tepu hararei koutou, a ka pai koutou hoa katoa me whanaunga kai reka reka, me te hauora.
Similar articles
Trending Now