Tihorenga waewae: ko te hangarau me ngā momo

Taihoa, i kotia, rekereke ngatata, waewae coarsened kiri, he kakara kino i te waewae - i te iti rawa tetahi o nga raruraru fehangahangai e nga wahine. Peia atu o enei raru ki te hanga i te kiri e taea ngohengohe me te maheni waewae exfoliating te āwhina. Tenei tukanga tā tihorenga te kahu cornified o runga o te kiriwaho. Ka taea te mahi etahi tihorenga rānei i showrooms motuhake ki taputapu ngaio, me te i roto i te kāinga.

Hangarau waewae tihorenga

Waewae rite i roto i te hiahia o te tiaki, me te tahi atu wahi o te tinana. Neke atu i te wa, i nga tau kiri, riro te reira maroke me te taratara. Ki te tangohia e kore mahi kei, kua papanga nga papa horny o te kiriwaho tetahi ki runga ki te tahi atu. Neke atu i te wa, ka rite ki te hua o te maroke nui o nga waewae timata ki te puta kapiti i te rekereke, e kore nei e whakaora rerehua anake, engari ano hoki i te hūhi tinana. A, ki te tāpiri tatou ki tenei pikitia ara taihoa me i kotia e puta rite ki te hua o te mau hu ta'etotonú, me te fiemālie, riro kitea te mutunga - te waewae tihorenga hiahia kiri. I roto i te ataahua whakahere e rave rahi o ona momo salons: matū, taputapu, aunoa.

I roto i te whānui, ko te tihorenga waewae i roto i te hanganga ture ki te hangarau e whai ake nei:

1. Waewae te koromamao mō te 20 meneti i roto i te pati motuhake o te wai mahana (37 ° C) ki hinu faufaa, me te whakato tangohanga.
2. Tangohanga o te apa kiri o runga ki te pungapunga paraihe te hanganga iu ranei mo rekereke.
3. Horoia maroke nga waewae.
4. Hoatu ki te kiri i te otinga motuhake kei roto waikawa kaha taekai ranei.
5. I muri i te 20 meneti o te Makere kaihoko i raro i te wai rere mahana.
6. Ko te tono o te kirīmi te faaamuraa.

Foot etahi tihorenga ika

Ko te tino ahuareka, me te mamae, engari i te wa ano, me te kupu utu tenei tikanga o waewae purenga i taihoa, taihoa, kapiti, thickening o te corneum whāriki me ētahi atu raruraru. Tihorenga waewae Garra Rufa ika e kawea i roto i anake i roto i te taiepa o te Salon ataahua, te tikanga 2 nga wa i te wiki.

Ko te ngako o te tikanga, ko te e he tangata e ona waewae i roto i te poka wai motuhake, me te ika e kau i te wai, ata timata ki te ngau atu i te kahu o runga o te kiriwaho. Mai Garra Rufa niho kore totoka, ka kai ratou he rite mo tihorenga te epithelium anake ratou. Ano, kei huware ika he taonga motuhake, e utua te kiri i tukitukia e whakaora pānga.

E ai ki arotake, tenei ahua o te tihorenga homai he pānga hinengaro nui, engari ki te nui kiri taratara, a ngatata tata kore e taea akakoromaki, na e tūtohu ana anake rite te tukanga ārai.

waewae Chemical etahi tihorenga waikawa

hāngai tihorenga matū kei runga i te pānga i runga i te kiri o nga waewae o te waikawa rerekē: glycolic, lactic, hua. Ka taea e kawe te reira i roto i roto i te kāinga, me te i roto i te taiao Salon.

Roto, kawea matū tihorenga waewae i roto i roto i te raupapa e whai ake nei:

• tono wai motuhake;
• massaging te otinga kiri tihorenga, te kukū me te roanga o e tei runga i te momo ngā o tihorenga. Te wehe papa'u, waenganui, e ngahoro ana hohonu;
• te tango i otinga neutralizer;
• tono o te kirīmi te faaamuraa.

Ko te roanga toharite o tetahi wātū ko 20 meneti. e kore e tūtohu e ngahoro hohonu atu maha atu i te kotahi i roto i te 2-3 marama.

tōkena Special mō te exfoliating waewae

Ko tētahi o nga taputapu tino rongonui mō te tihorenga waewae he tōkena motuhake whakaputaina i roto i Korea, China ko Japan. Ko reira ahua o te kiri waikawa, e taea te ngāwari puritia i roto i te kāinga. I roto i te tākai o taua tikanga ngā te rua o tōkena polyethylene, he otinga motuhake ki te waikawa kaha hanganga me te whakato tangohanga, me ngā tohutohu mō te whakamahi.

Waewae tihorenga ki tōkena motuhake kawea atu i roto i te raupapa e whai ake nei:

1. I mahi he whakamātautau mō te tauhohenga pāwera. Ki te mahi i tenei, te whakamahi i te ūkuia miro ki te tono i te nui iti i runga i te kiri o te waewae. Ki te i muri i te 5 meneti, e kore e puta i te whero, te auraa e taea e koe te whakamahi i humarie te taputapu i roto i te taatoaraa.
2. mau tōkena polyethylene i runga i nga waewae.
3. Roto ia o te tōkena wai kua ringihia mai te putea motuhake. waikawa salicylic, me ngā tangohanga whakato (Rosemary, lavender, Camellia, kapakara, me ētahi atu), e whai i runga i te kiri anti-inflammatory, rongoā horoi, te whakaoranga, pānga anti-toulekeleká i roto i nga rongoā te nuinga o ngā kaiwhakanao.
4. Ki te whakapiripiri piri whakaritea tōkena i runga i te waewae.
5. Roanga o te kanohi, ko te 1 hr. I muri i taua, e nekehia atu nga tōkena, ka horoi i nga waewae ki te wai mahana me te hopi, me te muru maroke ki te tauera.

I muri i te 5 ra, ki timata te tukanga o exfoliation o te kahu horny waho o te kiri. Ki te kore tenei tukanga ki te pehea e o ara nga taihoa kaha, engari ki te kawe i tenei exfoliation kia kaua e neke atu i te kotahi nga toru marama.

e ngahoro ana salicylic i makawe ingrown i runga waewae

Tino maha i muri waewae depilation puta he raruraru pēnei i makawe ingrown. Ko tētahi o nga ara whai hua tino ki te aro tenei takeo ko te kiri matū. I te kāinga, kawea te hātepe kei te i roto i te whakamahi i waikawa salicylic, mohiotia hoki tona mahi anti-inflammatory, me te rongoā horoi. hāngai tihorenga parau tumu i runga i taua, ki te tango i te kahu o runga o te kiriwaho, i roto i tenei ara wetekina makawe ingrown.

Tihorenga waewae i roto i te kāinga, ko te whai ake: muru hoki te rohe raruraru e ki te 2% otinga o waikawa salicylic, e te hokona i roto i tetahi rongoā. I muri i te 10 meneti o te pae maimoatanga kia horoi ki te hopi me te wai mahana me te moisturizer hinu kōwhiringa. kia tukanga tukurua 2 nga wa i te ra, tae noa ki tīmata makawe ingrown ki te tupu i roto i te aronga tika.

Tihorenga kopare ki te winika, me te glycerin

Hei faaiti i te rekereke kiri taratara whakamahia kaihoko kāinga whai hua e hāngai ana i runga i te winika, me te glycerin, hokona rite ia rongoā.

Whakapaia te kanohi nonireka mo nga waewae e taea e te tohutaka e whai ake nei:

1. Whāranu i roto i te kirihou ripanga ware uku ranei winika o 6% (1 hr. Pune) me te nonireka (3 tbsp. Koko).
2. Te tono i te ranunga i runga i te tākai waewae me te tākai kai, pēke kirihou kākahu ranei.
3. tōkena kākahu Top me te pupuri i te kanohi mo te po.
4. I roto i te ata horoi o koutou waewae ki te wai mahana me te hopi.

Tihorenga kopare mō waewae ki te winika, me te glycerin āwhina ki te hanga i te rekereke ngohengohe rite te tamaiti. A tapiti faahou kia tenei tukanga 3 ngā wā i te wiki.

Kāinga tihorenga hopi

Hopi - no te tau kï taputapu i roto i te whawhai ki kotia taratara me taihoa. I roto i ngā ki te houra, taea reira mo te waewae pai tihorenga i te kāinga.

Recipe tarutaru me te kiri taratara o te waewae, ko e whai ake:

1. pania hopi horoi i runga i te grater makaka.
2. I roto i te te wai wera (2 L) i rewa hopi paräoa (2 tbsp. Koko).
3. Houra te tāpiri ki te otinga hua (2 tbsp. Koko).
4. Kua tukua iho ana te waewae ki te pati rite mō te 40 meneti.
5. Ki te epithelium kiri koromamao nekehia atu te ka tono te apa o runga te kirīmi te faaamuraa.

I muri i te tukanga i runga i ona waewae tūtohutia te ki kakahu tōkena miro.

tihorenga Coffee mō waewae maeneene

I muri tono te pati waewae, tuku pai ki te mamaoa i te waewae, whai hua ki te whakamahi i exfoliating moheuheu, e taea te whakaritea te pānga o nei ki ngā waikawa. Founga, arā, o ngā korakora nui rite i roto i te hanganga i te tote moana onepu ranei tono ki te kiri purea romiromi mō te 5 meneti. I muri i tenei moheuheu horoia te atu ki te wai mahana, me te tono i te kirīmi te faaamuraa i runga i nga waewae. Ka taea te kawea waewae kāinga etahi tihorenga ki te awhina o kai e te hunga mōhio ki nga wahine. Ko tētahi o nga tikanga whai hua tino he kawhe whenua.

Ko te kupu, ko te hiahia hoki tihorenga waewae whenua kawhe oku tupu toharite (1 tbsp. Pune), te tote moana (1 hr. Pune) me 30 ml o te hinu oriwa ranei tetahi atu te hinu huawhenua (te witi, aramona, pītiti). He pai te whakauru kai katoa, a ka kua tono te moheuheu hua ki te waewae, romiromi hoki te 3 meneti, a i muri i tetahi 2 meneti, horoia atu. Ka rite ki te hua, kei te hoko ngā tukanga atu waewae ngohengohe me te maheni.

Tunu o kiri tōmato ki waewae raupa

Recipe moheuheu muri tihorenga waewae he 50% waikawa me te 50% aunoa. faataa mea katoa te rawa noa. I roto i te faaineineraa i te moheuheu whakamahia tōmato maoa kei roto waikawa kaha, me te tote moana paräoa. mahi te wāhanga tuatahi hei āwhina ki te faaiti i rekereke kiri taratara, taihoa, i kotia, a tuarua hanga reira ngāwari ki te exfoliate te corneum whāriki o te kiriwaho nga tikanga. tutuki tenei katoa e i roto i te nekehanga mirimiri kaha e tono moheuheu e ki te kiri.

Tomato tihorenga waewae ngā ranu te penupenu o te tōmato mongamonga (kahore he kiri) me te ruma kai o te tote moana. Kei te hangaia moheuheu kāinga mō te kotahi tono, a kore kia korerotia ai neke atu i te rua i te wiki.

tihorenga te hangarau e hāngai ana i runga i nga waewae citrus

Ko te pānga o tenei ahua o etahi tihorenga te kiri kei roto i te mahi o te waikawa hua. Ko te kahu o runga o te kiriwaho ngaro te i raro i te mahi o te waikawa, a ka kia nekehia atu e te tikanga pūkaha (pungapunga brushes ranei mo nga waewae).

Te whakapau citrus kiri i te kāinga, ko te tino māmā: ko reira nui ki te tango 1 nui karaka (hīmoemoe herbata ranei 2) me te ngotangota reira tika ki te kiri o te mīhini kai, i muri i te tango i wheua katoa. tono te papatipu hua te nekehanga te massaging i runga i te kiri, me te waiho hoki 7 meneti. I muri i taua, horoia te papatipu o te karaka atu nga waewae i roto i te te wai mahana, ka mahi i te moisturizer waewae.

Tihorenga waewae, i roto i te whakaaro o te wahine - ko te taputapu whai hua ki te ārai i te kahu horny o te kiri, i kotia me taihoa. Heoi, e kore katoa te moni i roto i tenei take, ka waiho whai hua. Hei tauira, ika ki raruraru nui e kore e taea akakoromaki, engari e ngahoro matū, tae atu ki ngā tōkena ki te otinga waikawa i roto i tenei take, ka waiho whai hua tino. Pai scrubs awhina kāinga mō waewae, tuku he wa poto ki te pehea e kapiti, kiri taratara, me te tahi atu mau fifi i roto i te waewae.