Wai whakapūkara mō te uma heihei: tohutao hoki reka katoa

heihei maroke, rawa u manu ', e mau fifi i roto i te ara o te faaineineraa o maha rihi. Rawa kaha pā reira, ki te hanga i nga rihi hau whakaritea rihi ranei i runga i tuwhera te ahi. Ko te hunga i aroha o te kai heihei kua kitea me ngā kaitautoko o te kai te ara i roto i o te āhuatanga. Wai whakapūkara mō te uma heihei pakari ki tona maroke, hanga i te kai reka me te ngawari. A ka whakaaro koutou e hia o ona rerekē kitea, ka taea e koe te hoko humarie awhi i roto i te moni nui mo tetahi hararei haere ranei "i runga i te natura".

Wai whakapūkara o te hinu oriwa, me te orekano

kua tangohia hoki reira e toru hauwhā o te hinu huawhenua (fakanatula, pai oriwa), he hauwhā - o te wai, 3-4 cloves o karika (ki te haere na roto i te press) me te hauwhā o te koko o te orekano maroke. Pokepoke i kai katoa i roto i te wai whakapūkara mō te kai uma heihei mahue te ka mahue hoki e rua haora. Wai tahuri te iti, engari nui ki te hapai i te aho pauna - me hurihia te reira i roto i te kīnaki.

rēmana wai whakapūkara

Reira tamaru te aho rawa tere, na tenei tohutao - "āwhina tuatahi" i roto i te āhuatanga ki te e kore koutou e rite: ko te taenga mai o whanaunga, wehenga atu noa i runga i te āhua i te kitea o te pouaka kau ranei. No te faaineine i te wai whakapūkara mō uma heihei i roto i te peihana uru te kapu hauwhā o te rēmana wai me te hinu oriwa, 3 cloves rerere o karika, tapatapahi pepa iti wera pērā i "rama" me ki te reka o otaota tapatapahi hou - thyme, Rosemary, te pāhiri, me ētahi atu tenei .. ka kia nui mō te 800 karamu o u nui. pani ratou i runga i taha katoa - a roto i te hawhe haora ka taea e koe tunu.

pūtake waina

Ko te reira i te wai whakapūkara tino rongonui, me te rongonui mō te uma heihei. I roto i te karaihe o te waina maroke whero e hoatu tote me te huka (he punetēpu), lavrushek tokorua, pepa - pango me te reka, i roto i ngā tau rite, kia rite ki rite koe. kia te ranunga mahana, engari e kore e kohuatia - te taenga atu ano te huka, me te tote tareka, nekehia te ipu i te poari. A, no te mea kiano i matao te wai whakapūkara, kua hoatu ai uma. he nui hoki te hawhe kiro rōrahi. Pūkarakara kia te awhi i te iti rawa e rima haora.

wai whakapūkara riki

Ko tētahi o te māmā. I runga i te papa awhi he whenua i roto i te Pūhanumi ki penupenu nga riki e rua, whakarehu ki te tote, whakahā (take rite heihei, engari tastier me te ake kakara kohikohi ana) me te pepa pango - kakara ia tīpune. Tenei wai whakapūkara mō u heihei i haaati ki te kai, rawa āta, mau pania. Waiwai te reira awhi whakatakotoria hoki te roa - i te haora he nui. Otiia ki te e takoto koe pō i roto i te pouaka, ka anake te mea juicier.

wai whakapūkara honi

e mea he e kia kia reka te hua, engari whakaatu mahi e kore he pono tenei. Pea te mea i roto i tenei wai whakapūkara mō te uma heihei mai ara pua nani. Hoki ia, i konatunatua i rite rahinga mārama honi wai, te ranu hoi, me te raukikini pua nani me rēmana wai - rite nui rite rite koe. Hoki te rongo ka taea e koe te tāpiri i te greens raukikini. E kore e te ranu mea kakara hiahia, engari ka taea e koe te tomo me te, ki te hiahiatia. kia pūkarakara te awhi e pā ana ki te haora. Ko reira kore tika - te pakanga kitea i waenganui i te reka o te honi me te pua nani koi.

Wai whakapūkara o hēhami me te kanekane

Tino "nohopuku"! Whakakotahitia te hinu hēhami me Dijon pua nani (he punetēpu), e rua - kanekane korari kuoro, he kapu hauwhā o te winika ngoikore, me te tīpune o te ranu hoi. Pania filet hanganga me te mahue anake mo te hauwhā o te haora. Tunutunu uma heihei marinated, tunu ake he tohutao mo taua he reka parakore me te kirinuku faahiahia.

I tua atu, i kite mātou i kore ko te rārangi nga tohutao katoa, e taea te hanga e koe he wai whakapūkara ahurei mō u heihei. He kōwhiringa i runga i te pūtake o karaka te paināporo ranei wai, marinated i roto i te miraka pē me kefir, i reira he tohutao ki kai tāwāhi, me te onge. Kua whakarārangitia matou anake te tino rongonui, kï me te tika mo tetahi rihi whakamutunga.