Cooking zucchini i roto i te oumu, i te tima me te multivarka

whakaaro e koe e kore ia e tikangatia o aro zucchini huawhenua? I roto i te maumau. I roto i te hanganga, he pai mo te kai kai, me te pēpi ratou, kia rite ki te tikanga o te faaineineraa whakarite i te whānuitanga o ngā rīhi. Ki te zucchini parai ki te karika - tetahi o nga paramanawa tuku iho, te caviar kamokamo i roto i te multivarka - he ara hou o tunu te rihi mua. Kia ka whiriwhiri te katoa he whakahaunga mo koe.

Ki te timatanga o te wā raumati mai te reira ki te omelets ki whakakī huawhenua. Kōrori hua 3 me te hawhe mōhiti o te waiu ranei kirīmi wai, momo ranunga punetēpu o te paraoa me te tote ki te pangia e. Me wehe ki te tipitipi zucchini. I roto i te oumu, waikōhua, te paraharaha, hoatu i runga i te apa o zucchini, ahakoa he ratou paku privyalyatsya. Na ringihia te ranunga ki te paraharaha omletnuyu runga tauhiuhi kuoro tīhi me te dopekayut tae noa tīhi tīmatanga reddening. mahi taua omelet ki rētihi.

Zucchini i roto i te oumu, ki te tunu pai ki te kai. Tikina taitamariki zucchini kamokamo, kati ratou kahore he penupenu waiwai, e pai i pupuri ratou āhua o te rihi oti. Tapahi i te mongamonga zucchini, 5-7 cm te roa, e kore te mea e tika ana ma te kiri. tango ia wahi wahi o te penupenu, kia e taea te mutunga tahuri kapu ki matotoru taiepa o te iti rawa 0.5 cm mō marrows mōrohe tango pērā i dumplings -. Meat me te riki, me nga mea kakara. Kaua e wareware ki te hau ki te tote. I roto i ia huawhenua mōrohe kapu wahi kia nui ai ko ia i runga i te zucchini pukepuke iti. A tuu i te zucchini rite ki te kai mōrohe i roto i te puka hohonu, no te pūmautanga taea e take tapahia. Na faaineine i te whakakī. I roto i te skillet ki oriwa te hinu te pata ranei parai te riki tapaono, koutou e rua, i reira he kahore ture mārō, te whai koutou reka. Kupenga 300-500 go o tōmato, tāpiri ratou ki nga riki, kōrori kua mimiti te wai, a ka haere tonu ki te kōrori mō te 2-3 meneti, te whakaoho wā. A, no te kiri parai nga aniana ki te tōmato, me te riro te hinu he tae māwhero, tāpiri i te karaihe o te wai, he hawhe kapu o te kirīmi kawa, te tote, hipokina ki zucchini. Tunua kamokamo i roto i te oumu mo e pā ana ki 40 meneti, ka e kia rosy te tihi o te hau, ka taea e koe hipokina te hanga ki te taupoki zucchini.

Ki te he kau muimui o kai koe, he reira taea ki te tunu zucchini i roto i te kōhua rua. Ko te taua tunu o zucchini puru ngāwari ki te huri, e hiahia ana koe ki te tukua atu e kore ko te rihi rite i roto i te oumu, me te tunu tae noa rite i roto i te peihana mō te tunu raihi i roto i te kōhua rua.

He nui tastier atu kohuatia whiwhi huawhenua koromamao. Tapahia zucchini taitamariki ki poraka, me te tunu ratou mo o 7-8 meneti te tokorua. Ko te kai hua - he taha rihi nui ki te kai ika ranei, ko reira utu reira noa ki te tāpiri he tote me mea kakara. Ki te whakakiia koe i te reira ki te kirīmi kawa, e taea te mahi ki rite te tina marama ki te whakamahi i rite te oti kai pēpi ranei.

Cooking caviar kamokamo - raruraru engari multivarka nui ohie te tukanga katoa. Peel e rua zucchini reo, kupenga, me te waiho i roto i te colander ki te karaihe inu i te taikaha. I roto i ringihia multivarku i roto i 1-2 punetēpu punetēpu hinu huawhenua, hoatu zucchini te waruwaru, me te tahuri aratau PLOV. Ka roroa i roto i tenei aratau kia rite ra ano te whewhe noa te wai katoa, a te taimaha ka kia paku browned. I tenei wā ka taea ki te uru o nga wa zucchini te tokorua, me tatari mō te reo waea. I muri kia zucchini tohu tote, tāpiri pani tōmato rite ki to koutou reka, me te uru tae noa papatipu maeneene, tae atu 5-6 meneti Aratau waiu pāreti. Ki runga ki te otinga o tenei tikanga, multivarka atu. tonu te reira ki te tatari mo ki nga hua whakamatao, tāpiri ki tapatapahi reira riki, wa ki te hinu huawhenua.

No whiwhi paramanawa iti reka zucchini i roto i te oumu, me aniana, me te tōmato. I te tunu mowhiti tapahia zucchini paparanga takoto, te matotoru o te maihao. I kia hoatu ia mowhiti te apa o aniana, hipokina te tihi ki te wāhanga o te tōmato. Tote me te pepa, wahi i roto i te oumu tae noa ki te tōmato tōhi.