E hinu e whakamahia mō te takoki?

E mea pinepine, ka puta te maturuturunga iho kawenga tinana nui i roto i te muka o te mea tuhonohono articular. Tenei wharanga, tuku ki rite totoro, e taea te whai ngaahi nunua mamafa. Tei runga i te kaha o te kino pea Whatiia wahi wāhanga o te muka, a kia hoki i te whakamutu āputa ranei i roto i ona mea tuhonohono e ki wāhi wheua āpitihanga. wharanga Raraunga puta, te tikanga i roto i nga hononga o nga maihao, turi, pona me ringa. Ko te pakaru rohe ki nga āmai me mamae kino.

Totoro taea meinga ngā pōauautanga. I roto i tenei whakaaro, e hiahiatia ana te manawanui e ki te whakarato āwhina wā, me te tika e ka whakarite i te ora hohoro.

Ko te tikanga whai hua te nuinga ki te aro injuries o te hononga iho ko te hinu motuhake. A, no te totoro koe nga mea tuhonohono e faaore i te reira mamae. ka fekuki ia ki ngawhatanga e puta i roto i te hononga ki te hinga o te oko iti. Hinu tono i te takoki nekehia ana te kiko turoro i whakaongaonga nui, me te hematomas. A, no te kitea ki te kiri hua te kiko houtanga tikanga, me te whakahoki ratou rere toto microcirculation.

hinu katoa whakamahia mō te takoki, kua wehea ki toru ngā momo o āpiha therapy rohe e riro ngā mahi irritating me faanevaneva. Ko ētahi o ēnei:

• anesthetics;
• nonsteroidal taero antiinflammatory mahi rohe;
• hondroprotektory.

Hinu mo te takoki "Anestezin" e pā ana ki te momo tuatahi o moni. Tenei rōpū ngā "Benzocaine". Ka taea e ēnei taero whakaititia e te tūtohutanga o te rohe i whati, me te whakakore i te mamae.

E pā ana te hinu kurut "Diclofenac" nape ki te māngai kore-steroidal. "Indomethacin" me ngā i roto i tenei rōpū. Teuteu maitai faaore tohumate mamae, me te atawhai ngawhatanga. Ratou whakamahi taea ki te whakaora i te manawanui i te mumura.

raau taero Chondroprotective Ko nga ngā hou i roto i te maimoatanga totoro o tuhonohono. Ko te tono o enei taputapu e āhei ki te whakaawe tika koe i te hanganga o te nape i te arotahi o tona mate. Na, "Collagen Ultra" - ngā kore hinu reira tika i roto i te mānukanuka, engari ano hoki i te tarukino wā, tuku kōpā, me te whakaora kopa papaka, whakakaha me te tiaki ratou i te roto.

Me pēhea te ki te whakaora i te nape i whati, parau mai ia tatou, me te rongoā kē. Ko te hinu rite e hāngai ana i runga i matū māori riro āhuatanga analgesic me anti-inflammatory. Mā te tohutao rongonui maha whakarato te pānga nui atu i te whakamahi o āpiha pharmacological. Cooking koutou hinu tūtohutia e te tohunga iwi, ohie. No te farii i kohuatia ratou ki rau hinu poaka Eucalyptus me kuoro karika mō te rima meneti. pānga pai homai te hinu o te paru awa, i konatunatua ki te ōritetanga kahotea ki cider winika. Whakahaere tukanga rā ki te tikanga, ki te hei tona whakawera. Reira te hoki tūtohutia te whakamahi o pania rīwai ki rau o te kopakopa i konatunatua ki te ngako poaka. Te auraa ra, he mea e minaminatia ki te mirimiri ki roto i te lesion te po.