Fish hoari: tohutao i te kāinga

I roto i te moana pārūrū me te pārū o te Atlantic, me te Kiwa (Moana o Hapani me te i roto i nga wai o te Southern Primorye) ora te ika ngā, i rite i roto i te ahua saber hinengaro. Ko ia tino ngaro pakihau caudal, hei utu o nei i reira ko te konga miro-rite kikokore. Ko te roa toharite o te ika, ko te i te kotahi ki te rua mita. e ata te reira i āhua 1 kg.

hoari Fish - he momo ūnga. I roto i te tunu kai, te utu reira mo tona reka. takotoranga Meat ika he ngawari, me te ngawari, he tata ngaro nga wheua (anake e anake te wahi pōtae). Ika he ihirangi pūmua tiketike, te aroaro o nui o te konupūmā me te ūkuikui. Ahakoa o te tikanga faaineineraa no te kai whiwhi reka, me te tino reka.

ika Recipe takotoranga i roto i pokeranu

mau te ika takotoranga kai tona juiciness me whenu, e tūtohu ana ki te kōrori i pokeranu. Hei te tunu i te reira e hiahia ana koe 1 hua manu, 3 tbsp. paraoa punetēpu, 70 ml o te waiu, me te hawhe o Aropi (Me kupenga). Pokepoke i kai katoa tae noa ki te maheni. mahara pokeranu Rite te ki kia wai, kia taea e koe te tāpiri i te atu te waiu iti ki te tika.

I mua i te tīmatanga paraipanatia, horoia hoari-ika te ka tapahia ki mongamonga wahi mo (10-15 cm i roto i te roa). I muri iho, e hiahiatia ana nga wahi kia rite te mo te titi plug, tuku ki te pokeranu wai, me te ki te paraharaha ki te hinu huawhenua wera. Fry mō te 2 meneti i ia taha ki te hanga i te kirinuku reka. Rite ki te hoatu i te mongamonga i runga i te tauera pepa ki te tango hinu te taikaha. Mahi atu wera.

hoari Fish, tatao i roto i te kirīmi kawa

Tenei ika Ko te iti-pūngoi (katoa 106 kcal ia 100 karamu). Kei te maha kai ma ngohengohe whakamahia i roto i te kai tōtika. Rawa riro reka i ahuareka ai ika-hoari ki tinei te kirīmi kawa.

Hoki te faaineineraa o te rihi 1 kg o ika, tapatapahi ki mongamonga 5 cm i roto i te roa, tunua i roto i te paraoa. Na, i roto i te hinu taua i roto i te paraharaha whakatakotoria te mowhiti hawhe riki me te kāreti. Me Vegetables ki te kōrori i te meneti torutoru noa ngohengohe. Na i runga i te tihi o te riki me te kāroti urunga whakatakotoria te ika parai, ka ki tonu ki te pata (500 ml o 15% ngako). tāpiri hoki tenei tote me te pepa ki te reka o, tauhiuhia ki te kumine. Korohū mō te hawhe haora i runga i te wera iti.

riro ika oti na ngawari e ana tamariki ara kai ki pai. Ka taea te tukua rite te rihi motuhake he rihi taha ranei, he matao, me te wera.

Te faaineineraa ika takotoranga i roto i multivarka

Hoki te faaineineraa o te ika rite ki te tohutaka e whai ake nei e hiahia ana koe tinana ika, riki, 100 karamu o harore me ētahi atu harore, 100 karamu o te tīhi, mayonnaise kirīmi ranei.

Tuatahi te peihana aniana Multivarki vygladyvaetsya me harore tapatapahi. Me ratou he parai iti. Tei runga i te tauira Multivarki taea te mahi i te reira i roto i te "wera," "Baking" ranei "Meat". huawhenua parai i runga i te neke pereti. Na ka hoatu te raro Multivarki ika, a Ihakara, ka tapahia ki nga wahi iti. Top ki te riki, cover apa mushroom urunga mayonnaise pritrusit me te tīhi waruwaru. Cooking i roto i te "Tunua" mo te iti rawa 40 meneti.

Ko te rihi oti reka, me te crispy koura, me te tahuri roto ngawari, reka, me te flavorful.

Fish hoari: me pehea ki te tunu i roto i te oumu

Hei pupuri i te ika i roto i te nui mōrahi o huaora faufaa, whänui me microelements, tūtohu me'akai ki tunu i te reira i roto i te oumu. Hoki tenei whakaaro kua marinated reira, ka takai i roto i te kinaki ki te wai, i hanga nei e i roto i te tukanga tunu kai, i mau ki roto.

Fish-hoari kua kotahi painga nui: e kore e whai reira unahi, i te tikanga e ia riro te reira mārama anake i te roto. I muri i taua, kia hatepea te ika ki nga wahi, me te pūkarakara i roto i te aporo cider winika ki te tote me te pepa. I tenei wa e hiahia ana koe ki te tapatapahia rawatia te hawhe-mowhiti riki, me te hoatu ai ki runga ki te kinaki, te takai i roto i te hawhe.

Pūkarakara te takoto ika i runga i te tihi o te putea riki, pai roropi me te tukua atu te reira i roto i te oumu mo te 40 meneti. Na te whakarite kai kōwhiringa kai. I roto i te tahi atu take, he mea ka taea hoki te 10 meneti i mua i ki te mutunga o te tunu konumohe whakakitea, ika, tauhiuhia ki te tīhi me te tukua atu te reira i roto i te oumu ano.

Marinating takotoranga ika

Tangata katoa e pai te reka o te ika kopaki î, ka karanga ki te tikanga e whai ake nei o te faaineineraa. Me wai whakapūkara ki kohuatia 500 ml o te wai, ki te mea i tapiritia 2 punetēpu o te winika (30%), he spoonful o te huka me te tote. Ka Me hoki koe i te torutoru pango Goroshkov me allspice, rau kokoru.

Te kore te tango i te wai whakapūkara ki te ahi, maturuturu ki reira nga wahi iti o te ika. Kohuatia katoa tahi hoki 15 meneti. He bit o ika mātao ki te hūnuku ki te peihana hohonu, me riringi te wai whakapūkara ki runga. Tuhituhi i te hauhautanga pai ki raro, ka kia mahi. maha wai i roto i te paari makariri, whakamahara tiēre. I roto i tenei take, e hiahia ana nga mongamonga ki te wahia i roto i taua mea, ka haere i runga i ki tetahi atu paraharaha.

Katoa ika tohutao takotoranga (i roto i te puka î) tātai e kainga te rihi oti te mo te mōrahi o rua nga ra. e kore hoki te wa roa e tūtohu ana ki te taonga.