Sports me Fitness, Taputapu
He aha kia te tapenakara mo te hahaereraa i roto i te ngahere?
Tetahi tūruhi mohio pehea nui te tūranga o te taputapu i roto i te pakanga! I roto i tenei mahi i reira he kahore trifles, he nui taipitopito katoa. Tapenakara mo te hahaereraa, pea te wahi tino nui o te taputapu, i whakatau te whakamarie e kore anake o te rōpū, engari ano hoki te haumaru o te ora tangata, me te hauora.
Mō pehea ki te whiriwhiri i te teneti, i tuhituhia, ka mea kua nui. Ko ia wāhitau tenei take takitahi, te arotahi ki ratou ake kaupapa matua me ngā manakohanga. Te tangata mana'o māia, engari whai he tauira hou, whakawhanakehia e tetahi o ngā kaiwhakanao pai o te ao. I muri i te katoa, he aha i taea e ataahua atu taimaha marama, me te compactness, haratau me te whakarongo ki te taipitopito! Na te tangata, ano he teneti kānawehi mo Trekking, hokona i roto i te wā Soviet ... Kia te taimaha, me te kei tō'onga'aki, engari tino aki, ka whai wāhi i roto i te whānuitanga o ngā mōrearea. Taua mea i ētahi wā hei hoa pono pono.
Otiia, i te paearu kōwhiringa whānui, e kia arata'ihia reira. He aha kia te tapenakara mo te hahaereraa, he aha ki te titiro hoki, me pehea e kore ki te ngaro i roto i te tīpakonga? Mō reira me te korero.
nohoanga
mohio Tetahi tūruhi e i roto i maha palatkah- "odnushke" ngāwari hāngai e rua, a tae noa toru tūruhi. O te akoranga, ki te e korero tatou e pā ana ki te hī ika ki te noho pō i roto i te po raumati wera, he reira rawa e taea ki te mahi i tenei kōwhiringa. ka hiahia e kore katoa ki te moe i te katoa, a i roto i tuwhera te rangi tata te ahi i roto i te raumati e taea kia tino hāneanea.
Otira ka tae mai te reira ki te haere roa, rawa te waewae, te tau'a ore i te kaha kore e taea i roto i tetahi take! A ki te mea i reira he tamariki i roto i te rōpū, me tukua ia o ratou wahi tonu. Haere ki te hoko i te teneti mo te hararei utuafare? Na whiriwhiri tetahi hangaia e te mo te maha o te mau melo o to outou utuafare. Rawa e tapenakara mo te Trekking, rite ki te tikanga, kei te whakamahia hoki te noho pō kore anake, engari ano hoki mo te rokiroki.
tau takoto
Ko te tapenakara tino noa e taea te ngāwari kitea i roto i tetahi toa mo te tāpoi, hopu me te hī ika - i tenei raumati. Ko ratou tino whāiti, ka pauna i ngā iti. Kounga teneti mo te pakanga raumati i te painga nui - te pūnaha ventilation, he pono kupenga waeroa tiaki. Ko te uara o tenei kōwhiringa ko whaiaro-whakamarama. Tangata e kua ake mau te mōkihi waeroa tina i roto i te pakanga, e kore hoki te feaa kau o te hiahia ki te whai i te moskitku pai. Ka taea te whakamahi teneti Light mō te hahaereraa i runga i te āhua me te i roto i te hinga, me te puna. Te reira i katoa tei runga i te tikanga āhuarangi me te rangi. He tokomaha o ratou kahore e wehi o ua ara taimaha. Ko te raruraru anake i roto i tēnei kāwai - he hau kaha.
Ko Ko te aha hoki te tūruhi tino tino e hiahia ki te raupatu i nga tihi te hukarere ranei haere i roto i te wa makariri, i reira te mea he kāwai motuhake o teneti. Kounga teneti hotoke mō Trekking tuia i te kiko mātotoru maha he kikorangi waho atu, tino kaha me titi uehā nui.
mahere whenua
whiriwhiri maha i aroha tāpoi teneti noa ki te raro flat. A mo te hunga e rite ana ki te haere i roto i te maunga, kua whakawhanakehia taputapu motuhake kaiwhakanao. Teneti mo te hahaereraa i roto i te maunga i te raro asymmetrical, hangaia hoki tāutanga i runga i te piki nga whenua.
A, no te kōwhiri i te teneti ko tino utu whakaaro. O te akoranga, ano e taea te whakamahi i te teneti maunga i roto i nga mania, engari e kore e he te reira tino watea.
Whakamarietia
I teie mahana ko te teneti tino hira, rite rawa ki te whakamahau atu. Ko taea ki te rokiroki kai, backpack, taputapu, rakau hī, kahore te wehi e i roto i te hararei he tahi mea ngaro.
Ko nga matapihi He kōwhiringa pai. Te nuinga o ngā kaiwhakanao whakarato ratou ki pihi, toromoka më, kupenga atu.
Ko mo te whakamarie, o te akoranga, whai ki te utu koe. A e kore te reira e pā ana ki noa te moni. Ko te tapenakara puhaparaa tino māhorahora hoki te hahaereraa i roto i te ngahere, ka rite ki te tikanga whānui, paunatia i te iti rawa 7-8 kg. I tua atu, i roto i te āhua takai, to ratou he kaha i rite nei ki backpack taputapu tonu. Kei te hangaia tenei kōwhiringa, kaua, i runga i te tuku ki te wahi i roto i te waka. Otiia kia whai kaua e nui ake 1,5-2 kg taimaha te tapenakara mo te hīkoi, engari kua tangohia o katoa o kakai ratou.
āhua
o te tekau tau Just te tokorua i mua, ko te shatroobraznaya matarohia te puka tino noa, ki te tuanui maihi. whakaaro tenei tapenakara mo te Trekking te ao, me te i ēnei rā - te tahi atu mea katoa te rite, ko reira ātete ki te hau (i te tapatoru i roto i te whānui ko te ahua tino pūmau), he ngāwari ki te whakahaere. Ko te raruraru matua o taua teneti ko e hiahia tata katoa nga tauira o te toronga o runga ki te kia here ki te peka rakau, kei i te tihi. I roto i te ngaro o te pea taua i reira ko te hiahia ki te tāuta i mau tĭtĭ atu. I roto i nga rohe steppe me koraha, taea e rua o enei kōwhiringa te wero.
Halfpipe - he kōwhiringa nui mo tenei āhuarangi. Ka taea te tāuta ēnei teneti i roto i te kamaka oneone, onepu me te hukarere. E rite rawa enei tauira katoa ki anga tiango mō te tāutanga ngāwari, me te tere.
Dome (tuakoi) - teie mahana te puka tino noa o teneti tūruhi. Ko reira e tika ana mō ngahere, steppes, mania. Ko tōna painga matua ko e ki huihui tika o tenei tapenakara kore e hiahia ana titi, me te ara tohu totoro, koe tika hononga kokonga.
tae
He miharo e tenei paratarafa ko kahore iti nui maha tūruhi. E rave rahi matahiti i teie nei, i tata nga teneti katoa kanotahi khaki. hua tatou ratou mo te whakamahi hōia, me te haukāinga, e tino i runga i te taua paerewa. Heoi, ki te kia teneti o te hoia i masking āhuatanga haukāinga, e whakamāramatanga ko tino memeha. he nui rawa hoki te hunga e haere i roto i te pakanga nui-mōrea tenei. Na te mea ko e i roto i te hui o te ohorere marama teneti tae nui māmā ki te kimihia i te rangi, me te i te whenua.
Korero o te tae, he reira utu te whakahua i te āhuatanga mohiotia katoa o pango, me te ma. e kore e tika ana mō teneti tuitui rua o enei tae. Black, wera-kohikohi, tahuri te whare o tūruhi i te kōtuhi. Ka taea e te taua te mea e pā ana ki te ma, whakaata te wera - waho kore anake roto engari. Kei te noa e kore e tukua tenei tae te teneti ki te whakamatao. Ae ra, e ia ko Mark rawa, he utu whakaaro ano hoki reira.
hoahoa
A, no te kōwhiri i te teneti tenei e taea e kore ki te whakarongo ki te ahua. Ko kahore iti te taha rerehua o te take nui. kia pai te kanohi haere rangatira whare - te whakaritenga matua. Ko wai e hiahia ana ki te titiro i ngā whakaahua o te ara faahiahia, e oku malu'aki kanihi tarakona? Ae, a nui atu ahuareka ki te ora i roto i te wāhi noho huatau tau i roto i te ataahua o te natura. I muri i te katoa, i te wa o te haere mo te teneti whakahau riro to tatou piringa matua, whakakapi i te taiepa taketake.
Similar articles
Trending Now