He aha te mea te tohutaka? tohutao Tauhira

I nga wa katoa, i roto i tata whenua katoa o nga kaitunu ao me uaifi tauhi noa tunu kai reka e ngā he momo o kai. A e kore e ki wareware te raupapa o te faaineineraa, me te nui o ngā hua, tuhia haere i runga i waha i whakatupuranga ki whakatupuranga tohutao o rihi ranei. Ko te tohutaka e ngā reira te mua, e pai tohutao o etahi kaituhi matarohia, me te taketake mohiotia, ka tamata matou ki te korero ki a koutou i roto i tenei tuhinga. Kia tīmata a!

He aha te mea te tohutaka

Ka taea e tatou te mea e, tenei aratohu ko e founga ki te tunu i te tetahi hua kai. ngā reira e pā ana ki te tunu kai, e me e mau kai, i roto i te mea ki te rahinga me te hanganga whakamahi e ara ki te hapai i me te uru. Reira hoki ngā te rihi pea, me te te taviniraa (ona ara ngā), he hua kai rite. Tikanga, nga tohutao tino reka, whakamatauria e wa, e tuku-waha (pera i te iti rawa i te reira i mua, ka te tikanga o te faaineineraa o te rihi tukua iho i te kaitunu o te kaiako ki te ākonga). whakaputaina hoki i roto i ngā pukapuka tunu, tā me te hiko, kua tohaina ki ngā hōtaka pouaka whakaata e pā ana ki te tunu kai.

He aha te mea ngā i roto i te tikanga tunu

• He aha te mea te tunu mo te pai? Tuatahi, ko reira te ingoa o te rihi, me no te reira ki tetahi o nga rihi motu (ki te he pūkenga te tunu - e kore e tohua). Hei tauira, "Azu reme tartare".
• Tuarua, ko te faaineineraa o tenei rihi.
• Ko te rārangi o kai, te nui me te hanganga o nga hua, i hanga i nei te rihi hoatu.
• Taputapu ki i tunua te purini te.
• Tau o wahi i kia whai i roto i te katoa (tokomaha o nga tangata).
• I roto i te Calories, ihirangi o ngako, te pūmua, te warowaihā, huaora, ngā huānga wahi.
• Taahiraa i te taahiraa tohutohu mō te faaineineraa.
• He tikanga o te taviniraa (ka whangai ki te whakapaipai).

Ko ko te pai tenei. Na te tikanga kōrero i te ingoa tunu rihi, kai me te rahinga o ngā hua, taahiraa i te tohutohu tunu kai taahiraa - i roto i te putanga haapoto.

tohutao whakarōpū

Kei te nuinga o whakarōpūtia ratou i te momo o te kai: huamata me appetizers, te tuatahi, akoranga matua, purini, inu. E te wa te kai: parakuihi-tina-tina (a ano, he paramanawa ahiahi, tina). Na roto i te ara o te faaineineraa: parai, braised, tunua, tunua.

tohutao motu

Kei ia kai ona ake tohutao tino, te wāhanga matua o ona "tapahanga."

Ko te kai Russian ko panekeke, hupa o sauerkraut, ngā takai me keke ki whakakī, taringa, botvinya, hae. Ano, keke tīhi, panekeke, ngā huawhenua î: kāpeti, kukama me tōmato. Inu - sbiten, kvass, wai. hua witi mira - he taro.

I roto i te te kai Italian, hei tauira, rihi taketake whakaaro ki hei te pizza, rimurapa (rimurapa ki te ranu), rihato, te pākēti, lasagna.

France - riki hupa, Ratatouille, fondue, pōha, pāhuarau me eclairs.

I roto i te Asia - he momo o rihi ki te raihi me te kaimoana. Here te ariā e he tohutao taua, i ētahi wā i hanga mō ngā rau tau, me te kua he tae motu pai, ahurei, me te taketake. wharekai No miharo na rongonui, wharekai, me te ara kai kai nohopuku huri noa i te ao.

He aha te mea te tohutaka mo te aronui

He he he kāwai motuhake o kai, kaitao tikanga mohio, tunu ngaio ao. Tenei-ka karanga kia tohutao matarohia. Hei hanga i taua mea mārama, ka hoatu e matou te tahi mau hi'oraa (a i roto i te meka, he rota o ratou i roto i ngā cuisines o te ao).

omarete French

Kai: e toru hua, pata - 15 karamu o whenua puku o mangu pepa, te tote, te kumine, me te pāhiri.

Faaineineraa. hua Raw i roto i te mea kiano i matao peihana. Season ki te tote, te pepa. Hohoro whakaoho te marau hua manu, me te mea kia uia. He ranunga o hora, ki te he ara marau. I roto i te paraharaha parai, pai wera, hoatu te pata. kia timata te reira ki te pahuka i, engari e kore e tahuri parauri. Ringihia te ranunga o hua. Kei te tatari matou mo te 10 hēkona noa te kōrapurapu. Ki hua, kaua thickened, mātātoa pokanoa omarete marau hoki a waho. Kia kua puta tenei, wehe matou te omelet i te paraharaha, a ruru atu i te pereti. Tauhiuhia ki otaota tapatapahi hou. Mahi atu wera.

huamata Kariki

riri te oriwa - 100 karamu, timonga marjoram, e rua tōmato, kotahi umanga whero, he timonga o orekano, whenua pepa pango, kūkamo,: Kai winika, te hinu oriwa, pepa reka - 1 wahi, pepa matomato - kotahi mea, wheta tīhi - 200 karamu.

Faaineineraa. Kūkamo me tōmato oku, tapahia ki poraka. Pepa horoia i te matua, ka tapahia ki takai. tapahia aniana ki mowhiti hawhe, me te pure. ranunga beat: hinu, marjoram, winika, orekano, pepa, me te tote. tapahia wheta ki poraka. Oriwa - haurua poro ranei. Katoa anake te tīhi, uru, kakahu. Fet hanehane i runga o te huamata me te mahi.

O te akoranga, i roto i te taua tuhinga poto, e kore e taea ki te whakaahua i te momo o te tohutao matarohia e te vai. Ko ētahi o ēnei: Olivier me hopu i raro i te koti huruhuru, me solyanka hae, tiu kai me te pizza. Ka tūtohu mātou ki te te faaineine. Kia pai te kai katoa!