Heihei Rotongaio

Rorerore - te reira tino watea, me te faaineineraa tino nui tere o ngā rīhi. I para tuatahi, kia mea he mahi uaua. Otiia e kore e he pera te mooni. Tenei tuhinga, ko te tika ki te whakamatau i te reira. Rihi, whakaahuatia nei i roto i te tuhinga i huaina "heihei Rotongaio", tino o te katoa! I mua i taea e te tahi mea rite e kia rite i roto i te oumu, Na nga housewife kua te kaha ki te tunu nastoschee heihei parai i runga i te tuwha.

Hoki rangatira o hiko grills mahi o kai te whakarite nui māmā. Mai hiahiatia te katoa e - ki te tiki ake, ka whakaturia tika te pāmahana i runga i te tauine, me tata aru e ki te whakarite kia kore e tahuna te rihi. Ki te te meatia e te tunu kai i runga i tenei tunutunu, i runga i te ahi tuwhera, he mea e tika ana ki te mau i te tahi mau ngā. Hei tauira, te whakamahi i anake te rakau tino maroke rite wahie, rawa fe'unga mo te whakaaro tikanga waro. Te tahu i ki ranunga hau motuhake te tino contraindicated ki reira he kore hiahia ki te kai kai ki te reka o penehīni, te kōwhiringa pai tino - te aronui, arā te whakamahi o te pepa.

Na tika ki te faaineineraa o te rihi. ka rapua e tenei ki te tango tetahi heihei, kinaki me te tote. Ko te kōwhiringa ngāwari tenei. Ki te hiahia koe ki te tunu te tahi mea rerekē, me te ake reka he wahi, ka taea e te heihei pūkarakara i mua i te tunu.

Ki te whiriwhiri koe i te rua o nga tikanga, ko reira tika te tuatahi ki te hanga i te wai whakapūkara. He pai kore ki te hoko rite-hanga, he mea mārama e ka ora wa, engari i reira e maha rite-hanga marinades poke me tai rerekē, kei te kore rawa whai hua ki te tangata. No te faaineine i te wai whakapūkara ia tetahi manokaramu o kai e hiahia: hawhe kapu soy winika, 2 punetēpu o te rēmana wai, 4 punetēpu huka, pai parauri 3 cloves o karika, te tote ki te reka o me te 1 tīpune hinu hēhami. Me i konatunatua tahi wāhanga katoa i roto i te ipu, e taea ka e te hoatu i runga i te ahi. I roto i pā ana ki e rua meneti i hana te ranunga. I muri i taua, whakanohoia te heke mai "heihei Rotongaio" Kei roto i te ipu, a ringihia riro wai whakapūkara. I roto i tenei ahua, kia kia te kai rite te roa rite taea, tano i roto i pā ana ki 12 haora. Ko te roa, i te reka atu ka waiho reira. I mua i te tīmata koe paraipanatia, me te kai nekehia atu makuku wäriu i tauera pepa, ka reira tauhiuhia ki kakara motuhake me otaota. Ko kakara, te huinga pai o te heihei Rotongaio ki te Rosemary me tarragon. Ki te kahore he he hiahia ki te hoatu i te rihi te hā tangy me raukikini, e taea te pania te kai ki oporo, ki nei te mea matua ko te kore ki te overdo me ki pai ranunga kakara pepa cayenne. ka hoatu turmeric te kai he tae kowhai reka.

A, no te kore te te ranunga wai whakamahia, e tūtohu ana tonu taea hoki ki etahi wa hoatu te heihei i roto i te wahi raumati, ara kakara te waruwaru noa me te tote.

heihei Rotongaio i runga i te kōhiku taea te rite rawa noa. Ko te rerekētanga anake i te tunutunu waro ko e reira i mua i-herea te āpitihanga motuhake ki te tāhau, me te takai huri noa i te wā torutoru, kihai i piri ki te parirau. E mea titauhia reira ki te ārai i dehiscence reira i roto i tunu i runga i te tuwha.

Ko nga mea katoa kia kua i Rotongaio, tuku iho hiko ranei, te mea matua ko te kore ki te tukua te rohe o tona wera ki te tunutunu e kore e te heihei tahuri ki te tahi mea, ano he waro.

Te pāmahana i roto i te parai i roto i te tunutunu hiko kia e pā ana ki 150 nga nekehanga, paku i runga ranei. Heihei Rotongaio i taua pāmahana te nuinga o rite haora me te hawhe. I muri ko te mea e tika ana ki te tapahia te kai ki nga wahi iti, tāpiri i te rihi taha, pērā i te rīwai, ka mahi. He rite rihi tino o te katoa!