Ki te ko koe waewae tonu makariri

Ko te tākuta amuamu o waewae matao e kore e miharo, rite ki tatauranga, puta tenei raruraru i roto i te maha nui o te wahine te pakeke i waenganui i te 15 me te 45 nga tau. He aha te mea ngā, fehangahangai te sex kaha kei ki tenei whiu, ko te rua iti iho i te ngoikore. Na nui i muri nga tohu i roto i nga tangata puta, i muri i rima tekau nga tau.

Na te mea e tupu ki te supply toto, he aha tīmata nga waewae ki te whakatio? Doctors whakapono e waewae makariri hōhā rangatira no o mamae i roto i te tōiti. A, no te reira te mea he spasm o te toto mutu kaupapa noa i te taha o te pūnaha reretoto o nga wahi o raro, me te tīmatanga o te stagnation, rite ki te hua o koutou waewae tīmata ki te whakatio. Ki te, ano, ki te tukua hauhauaitu auau, me te kino, ka taea whakahōhā ohorere o te mate.

maimoatanga

e kore e taea e Medicine ano te hoatu he whakahoki tangohia ki te pātai o te aha he waewae tonu makariri etahi iwi, me te mea na, na te tikanga tukinotia nga tohu, me te kore te mate ano. Ko te tohu matua - te tipu tonu waewae makariri, te wahi e taui te kiri tona kara tūturu i runga i te koma tuatahi, na kia tango ai te urukehu he kikorangi, i ētahi wā he tangata mana'o te kōpā i roto i nga topito o raro. I tua atu, i reira kia kia amuamu o mania Korowhiti ranei mamae i roto i te waewae. Whakaora rawa i tenei mate e kore e mahi, engari nui koutou e taea e whakaiti i te mōrea o te ino. ka whakaora koe te torutoru ture ohie i te tutei i te taiepa hōhipera.

Tuatahi, kia waiho koutou kakahu e tika ana rangi. Ahakoa, ki te rere koe i roto i mo te rua meneti, ko te matao waho, kia mohio ki te taka mahana. utua ngā aro te ki te tiaki i te waewae ringa me upoko. kia ohie Shoes, he reira e minaminatia ki te hanga i taua mea ki te rangi "hiri" i te haere mai i te huarahi, ka waiho koutou nui iti pea ki te whakamahana i te waewae tio ranei matao noa.

Tuarua, e kore e waiho te pāmahana i roto i to koutou whare i roto i tetahi take i raro i te taumata i nei e ite koe noa, ki te i muri i rua tekau nga nekehanga koutou matao - ngana ki te karo i iho ana i te pere ine pāmahana i raro i tenei tohu tino mo koutou. Ite noa ki te whakamahi i kahu moe mahana, ina haere koe ki te moenga.

Tuatoru, ki te paowa koe - maturuturunga. Smoking nui vāofi nga oko toto, me te ko te maha te take o te spasm kaha o tōiti.

A maha, te tango i te ua mahana contraindicated anake te wai matao te hoki koutou, no te mea e taea te tīmata te reira i te huarahi o te occlusion iaia.

A pae, ki te whai koe waewae matao, motuhake i roto i taka porepore motuhake. faaitoito yoga te hunga katoa e whai i te raruraru ki te tautauā o nga topito, meatia tenei mahi: e noho ana i runga i te patunga witi, whakawhānui atu, kei te kawea tahi koutou waewae waewae. Mapu toia mua e ngana ana e kore ki te whakapiko i tou hoki, wahia koutou ringa, ka raro ratou, ona ringa paheke i runga i te waewae ki te taha o nga waewae. Okioki ana i mua, me te pupuri tona hoki tika, ngana ki te pa ki nga huha kopu. Hopu mau o nga waewae ranei whakanohoia ratou ki runga ki runga o te waewae o raro, whakapiko koutou turi. I roto i tenei tūranga, e hiahia ana koe ki te noho e pā ana ki te 30 hēkona, me te āta whakanui i te wa o te mahi e taea e.

Tuaono, tirohia te taumata o pūtoto i te toto, e kore e tika i whai koutou no te mea o te ihirangi iti o te matū waewae makariri, te take kia tino rerekē, engari kia tino e kore ko te reira i te take i roto i te pūtoto - he tika. Pamekaranete wai noatia faarahi pūtoto, me ki te whakapai ake i tēnei taupū hua e tika ana kei roto rino.

taea hoki e rongoā tuku iho whakahere i te torutoru tohutao i te waewae makariri.

Tenei ko etahi o ratou:

• he tika tetahi pounamu o vodka ki te tango o te pepa wera tapatapahi he tokorua, tāpiri i te punetēpu o te tote, me te pua nani te paura. Ko tenei katoa ki te whakaki i te taha ki te vodka me hoatu infuse hoki rite te roa rite kore e te vodka tahuri whero. Haere tincture ata mirimiri i te waewae i mua i te haere ki te moenga. A, no te horomia te wai te, hoatu i runga i tōkena huruhuru me te haere ki te moenga.
• tikanga tetahi pai hoki vasodilatation - he takotoranga wai ki te wera tincture pepa wai i te wāhi tuatahi. E rima rita o te wai i honoa e pā ana ki te 50 ml o te pepa. Ka taea hoki te haere ki te ringihia he spoonful nui o hinamona, me te hinu rōkara iti. E pupuri ana i te waewae hoki e pā ana ki te 20 meneti i roto i te peihana ki te otinga, haere ki te moenga, ka kia mahana i teie nei e whai koutou waewae te pō.