Kia pehea te reka tunua hāmana i roto i te oumu

Ko tētahi o nga ara tino noa o te tunu kai, ko te tunu. āhei te reira ki a koe te whakaora i nga āhuatanga whai hua katoa o te hua, te heheu mai tona reka ahurei. I roto i tenei tuhinga ka ako koe me pehea ki te tunu i te whero ika i roto i te oumu. Recipes tunu o rihi i reira he he tokomaha nui. Ko te torutoru o ratou konei.

Fish tunua ki te kirīmi kawa

Kai: kurupae te kumine, mayonnaise, kirīmi kawa, te pepa whenua, te tīhi me te tote. Ka Me hoki koe i tetahi aho o ika whero.

Horoia atu ki te wai, me te tapatapahia rawatia otaota hou. I roto i te peihana motuhake, ngā kumine, mayonnaise me te kirīmi kawa, tāpiri i te pepa iti, me te tote. inaianei i koe te ranu mo te tunu. tapahia aho ki mongamonga wahi mo, me te tuku i roto i te ranunga o te kirīmi kawa me te mayonnaise. Hoatu te ika i runga i te pepa tunu, me te waiho i roto i te oumu mo te toru tekau meneti. I te mutunga o te wa wahi, tango i te rihi, tauhiuhia ki tīhi kuoro me te hoatu hoki tekau meneti. Na e matau ana koutou e founga ohie, me te ngāwari, ko te reira ki te tunu i te hāmana i roto i te oumu. Kia pai to koutou kai.

ika Whero, tunua ki te harore me te tīhi

kai e tika ana: whero tinana hawhe manokaramu o ika (hāmana), 200 karamu o harore, e rua topuku, 200 karamu o te tīhi, he hinu huawhenua, he rēmana, matomato (pi), mayonnaise, pepa, te tote.

Me pēhea te ki te tunu i te whero ika i roto i te oumu , me te harore me te tiihi? E mea ohie roa. Horoi i te tinana, mārama i te pauna, tango te hiawero, upoko me tara. Tapahia te kopu, me te tango i nga whekau. māwhero Kia Nini ano. I muri i taua, tapahia ana e ia haere i te hiwi ki e rua ngā haurua. Mai ia wahi, tango i tetahi wheua. kia mahi E rua nga wahi nui o te aho. Whakaturia ratou peka, ka pānui i runga i te āhua o ki te tunu hāmana i te oumu. Harore ma ka tapahia ki mongamonga reo-rahi. Tapatapahia te aniana. Ko te paraharaha ringihia te hinu huawhenua, me te kōrori i te aniana ki te harore tata ki te hihiko tonu. Kupenga i te tīhi. tapahia Lemon ki poro kikokore, a rave rahi dolechek kotēhia te wai. ranunga tīhi ki te harore. paraihe Filet ki te rēmana wai, te pepa, me te podsolite. Hoatu hāmana māwhero i roto i te āhua tutu. Runga ki te mushroom whakakī, me te tauhiuhi ki te pi tapatapahi. hāmana Tunua i roto i te oumu taea e koe ki te mayonnaise. Hua drizzle awhi, me te hipoki ai ratou ki te hanga konumohe. Cook rihi e pā ana ki e wha tekau meneti. Whakapaipai i te rihi e taea e peka o te kumine, me te rēmana poro. Kia pai to koutou kai.

hāmana Pink tunua ki te rīwai

Kai: ika whero, e rua riki, e rua tōmato, 200 karamu o te kirīmi kawa, 200 karamu o te tīhi, kinaki, otaota, e rua reo rīwai, te hinu huawhenua, te tote.

Me pēhea te ki te tunu i te hāmana i roto i te oumu, me te rīwai? paraihe āhua whakangutungutu ki te pata. Aho o poro hāmana wāhanga. Kupenga i te tīhi. Tipitipi i te rīwai, ka tapahia ki poro. Tapatapahia te mowhiti riki. I runga i te raro o te pokepokea ai, tuu i te apa o te rīwai, aru hāmana māwhero whakarehu ki kakara. I te mutunga rawa - te riki. Ringihia i runga i te tihi o te rihi ki te tīhi me te tunu i te ranu. Ki te mahi i tenei, uru te kirīmi kawa, me te pi tapatapahi. Ringihia hāmana māwhero ki huawhenua ranu me te hoatu i roto i te oumu mo e pā ana ki e wha tekau meneti. he minaminatia ki te hanga i cover ki takai konumohe reira, a i muri i te hawhe haora ki te tango. Kia pai to koutou kai.