Ko te kohu matotoru noa ranei he kino?

Ki te toro koe ki tetahi pae i runga i te Ipurangi i whakatapua ki te hauora, ko te nuinga o nga tuhinga kei runga i te kaupapa mo te hauora o nga wahine. Mena ka mohio koe, kaore tenei mema e raruraru. Ko te take i te nuinga o mate o te wahine e pā ana ki ngā āhuatanga takitahi o te tinana o te manawanui kotahi. Na reira, ko nga tikanga katoa o te maimoatanga me nga tohutohu me hoatu anake e nga tohunga motuhake i te wa e tirotirohia ana e te tangata.

Heoi, etahi o nga mate, ahakoa o nga mea katoa, he ao katoa, e pa ana ki nga tikanga o te maimoatanga. I tua atu, ka whakaaturia e te pouaka whakaata he nui o nga korero mo nga rongoa mo nga wahine. Engari mo te noho o te hauora o te tane, kaore te hunga whakawhitiwhiti e pai ki te matekore, ki te mate pukupuku, a ehara i te mea ko te mate anake e tu ana ki nga tangata anake. Engari, kaore i tuhia e ratou nga tuhinga mo ratou, kaore i te tangohia nga korero, a ko te nuinga o nga tangata e tino kuware ana, e kati ana o ratou kanohi ki nga raruraru. Ko tetahi o enei ko te kapi matotoru. Mai i te mea e hiahia ana nga tangata ki te noho ora, ki te ataahua, ki te kore e whakaae ki to ngoikoretanga, ko te nuinga o aua mea, he iti nei, kaore i te whakaotihia nga raruraru, engari kaore i whakaarohia. Engari, ko te wa anake e whakaora ana i nga mate me nga mate kino, engari mo nga mate nui ka mahi kino. Na, mehemea he tino matotoru, me mohio koe ki tenei kaupapa.

Ko te tuatahi me mea ko te tipu matotoru e kore e taea noa mai i te wa roa. Mena kaore koe i te moe mo te wa roa, kaore pea te pungarehu e paku noa, engari kaore e hurihia ki te tipu tipu ranei. He maha nga tangata, i kite i roto i a ratau he raruraru pera, tuhia atu mo te paahitanga, engari i roto i te nuinga o te waa, ka puta mai i roto i te nuinga o nga mokopuna te tane me te wahine. Na reira, "nga korero a nga tamariki" mo te painga me te kounga o te pungarehu kia hohoro te maka.

I tua atu, ki te whakautu koe i te patai he aha te poraka ka matotoru, me whakarongo koe ki te kai. Mai i te whanau tane i runga i te ahua o te tinana katoa (me te tauira mo te tauira, te wero, te roimata me te pounamu), ka pumau tonu tana mahi ki te kai, engari kaore i te nui. Pono, te whakamahi auau i te inu waipiro, te paowa te paoaka me te kai o nga rongoā kaha e kaha kino ana ki te hauora, e taea ai e te mokupuku te pupuhi.

Engari, he iti noa enei mea e kore e iti ake i te hauora o te tangata. Mena kua rere ke te tae, ka rite tonu, ka tu mai i roto i te huarahi ke, na he tohu tenei o etahi mate. He aha te mea tika, he tino uaua ki te korero, no te mea he maha nga whiringa. Ka taea e tetahi o enei te mahi hei pakarutanga kiri, kaore ranei, kaore i te mate pukupuku. Ka taea ano hoki e etahi mate pukupuku te whakaatu ia ia, na reira, ko te haerenga ki te taote he mea tika noa. Ko te meka ko nga raruraru pera ka tukuna ki te tangata i te wa ka nui te hiahia ki te whai tamariki. I te mea kaore te tamaiti i whakamaheretia, kaore nga taangata o te wahine kaha e aro ki nga raruraru iti pera i te pungarehu matotoru - he tino horihori.

E hiahia ana ahau ki te tono ki nga tane anake, engari ki nga wahine hoki. Tena, tirohia te hauora o o hoa hoa. Ahakoa te hanga i te ahua o nga tangata takatika me te kaha, he nui te whakama me te haumaru o nga tangata, ina koa mo nga take o nga mate tangata. Na, ki te kite koe i te pungarehu matotoru, tiki te tangata kia haere ki te taakuta me te tirotiro ia koe, no te mea he maha nga mate ka puta i roto i nga hoa wahine tokorua. E hiahia ana nga tangata ki te whakaaro kia whakaaro ki a ratou ano, engari mo te hauora o a raatau wahine, me nga tamariki e heke mai nei. Na reira, ka te tohu tuatahi o etahi disorders, e kore noho i runga i te ipurangi ki te kitea whakautu, ka haere tonu ki te tākuta.