Me pēhea te ki te tunu i te mana i roto i te ngaruiti

He aha aroha tatou te ngaruiti? Ko te tika, mo te tunu kai tere o rihi matua. Purini mō ngā tamariki i ki te tunu maha, me te mana i roto i te ngaruiti - he lifesaver mō ngaahi uaifi tauhi pukumahi. tukanga Simple taea rangatira kua he taiohi.

Ko te kupu, timata tatou ki te tunu i roto i te mana ngaruiti. Ko te māmā he kefir, herenga ia te whakamahi i houra, e kore e rapua e hua i mua-uia. He maha o ngā hua i ki te tango i, e hāngai ana i runga i te nui o te karaihe e wātea ana pokepokea uku ranei. hangaia te huinga whakaarohia te ki te hanga i 800-1000 ml.

I tua atu, ka hiahia koe he kapu hohonu mō ngā hua mua maimoatanga-. I roto i tenei kapu taka te hawhe moe te kapu o semolina me te nui ano o te miraka pē. Kia tu ki runga mo te 20-30 meneti ki te semolina tetere. I roto i te puka mō te tunu ngaruiti whakamahi rewa te pata mātiarīni ranei.

Te hanga i te pokepoke. Ko te semolina tetere tāpiri ki te 100 go o te huka, 1 hua manu, whakaoho kaha taumaha hunipa. Tāpiri i te hawhe kapu o te paraoa, i konatunatua ki te he tīpune o houra tunutunu, pata rewa, whakaohokia mo ano katoa. Ka taea te rite mana kahore paraoa, witi ka hiahia koe ki te tango rua rite nui. Ringihia te ranunga ki te paraharaha rite, te mea pania kua toenga o te pata rewa.

he rite katoa, e taea noa tatou tunu. Mannik hanga ana microwaved i te mana o te 800 Watts mo e pā ana ki 6 meneti. Kahore he take ki te rere ki te tango i reira, kia tu ake i roto i te ngaruiti o meneti te tokorua. Na wahia tatou i roto i, me te tahuri i roto i te puka o te paraharaha. Ka taea e kai koe i te kotahi mahana ranei tatari noa te matao o. kōwhiringa rua i ratou kaitautoko.

maha e hiahia ana mana Simple i roto i te ngaruiti te tahi mea ki whakapaipai. Ko reira kahore ngaro e he koma nga rihi, kahore te kirinuku crispy. He pea kōwhiringa rerekē. Ki te reira te mea he tāmi kanapa whare, vine mangu, here, rōpere, ringihia tika i runga i te pereti. A ki ia wahi ranei mahi tīpune kirīmi kawa.

Mahalo te whakapai ake ake faufaa. Tika i roto i te taimaha maku tāpiri 2 punetēpu koukou paura ringihia pūnu runga tiakarete paninga Manica ranei. Ka taea e koe te whakahinuhinu te katoa te mana kirīmi kawa, me te tauhiuhi ki nati tapatapahi. reka kūpapa Manica fa'i maha tāpiringa.

Rawa reka aporo mana whiwhi. Kei te rite te reira i runga i te pūtake o tikanga Manica, e ngā te kai. I tua atu ki te tunu e tapiritia kotahi e rua ranei, aporo reo-nui. I āmai semolina i roto i te miraka, aporo Me ki tipitipi ka tapahia ki poro iti ranei poraka.

Ki te aporo i roto i te au i te taua kakara reka, ano he hinamona. tauhiuhia te reira ki te aporo tapatapahi, te maha - ki pangia e. Ka taea e koe te tango i te timonga, engari kihai i pai tīpune opehia e hira. faarahi Apple Manica tāpiri te taimaha, na kia tunu i te reira no te 2-3 meneti roa.

He taea hoki ngā rerekētanga i runga i te kaupapa o te hua. Ka taea te whakakapia te aporo ki pupuhi paināporo kēne ranei. pai, ki te mahue tāpiritanga Fruit semolina mua uneaten. Na i roto i te Peke tohutao huamo i roto i purapura kefir, tāpiri i te hua, he mea patu (2 mongamonga) me te aporo.

O te akoranga, e kore e taea te pēnei te mana ki te hararei rihi, ko te tapatahi o te faaineineraa, wātea me kai te mahaki tukua te maha ngā reira i roto i te kai te utuafare.