Me pēhea te ki te tunu i te pākī matarohia mōrohe heihei?

Pākī - he rihi matarohia mō te tina tina ranei te kāinga. aroha motu pērā ki cutlets taea e ngāwari faataa: te whakarite tenei rihi ko te putunga, i roto i te tua, ko reira reka kore anake, engari e watea ano hoki. I muri i te katoa ka taea e kai koe pākī me te wera, me te matao, ratou haere ki te pai i tetahi rihi taha. Ki te taea te hanga mītipōro hanewiti reka, he reira watea ki te tango i ki a koutou i runga i te pikiniki ranei ki te mahi mo te paramanawa tina.

Heoi, i roto i te cutlets kāinga kīhini, tino maha hanga i te kai mōrohe, he wareware te kōwhiringa reka, me te hauora iti rawa o te kai heihei. I roto i te meka, he tokomaha e whakapono e te pākī mōrohe heihei - te reira anake te rihi kai. Ko te wahi pono tenei, reira katoa tei katoa i runga i te hangarau faaineineraa. Hei tauira, ki te tunu koe pākī mōrohe u heihei i meatless, engari tonu e kore e kōrori ratou i roto i te skillet, ka tunu tae noa rite i roto i Aerogrill kōhua rua ranei, na ka tahuri te rihi i roto i te marama, me te kore-hinuhinu.

Ko maha pākī, uma heihei maoa, titiro pai maroke, me te kore e reka rawa. I roto i tenei take, kia ai taua mea tika ki te tunu pākī mōrohe heihei mo tetahi atu tohutao, ka riro ratou iti kai, engari ngawari me te reka.

Kia tīmata a ki te kōwhiringa o ngā hua tunu. Tano mince mō mītipōro Me ki faaineine i to ratou ake kai. Ko te take i te wahi matua o te kai, e te hokona i roto i ngā toa, ka rite ki te tikanga, ko te kiri o te heihei. Na reira, he ngako rawa te hau oti, a ka e nui heke mītipōro te parai i rōrahi, rite te ngako whangai ana ki māturuturu. Na reira, ki te whiwhi i te rite heihei mōrohe taea te whakamahi anake, ki te kore e taea te i ruarua i roto i tona kounga.

Ki te tunu pati reka o te heihei mōrohe he pai ki te whakamahi i kai nekehia atu i te waewae heihei. hanga ranei whakauru waewae heihei kai mōrohe me u. he houhou kiri Tāpiri mōrohe, Heoi, ko te mea o te reka. Ki te pai te tangata mītipōro meatier, he reira taea ki te waha i te huri me te kiri.

He tohutaka matarohia rihi o heihei mōrohe tā te tua o mōrohe tapatapahi rawa riki, taro me te hua. Ka taea te tāpiri kopere pahuhu raw ranei. Ko tino nui, e ko ia tapatapahi rawa miro kōripi i runga i te grater ranei. Ko te take i tino hohoro e parai nga cutlets heihei, e kore mongamonga pera nui o aniana ka whai wā ki te riro ngohengohe a ka chestnut ki runga ki nga niho, hoatu he reka koi o te rihi. kia hoatu Per manokaramu o te kai mōrohe kore ake atu i te 150 karamu o te riki pai-tapatapahi.

Ko te taro, ka te tapiritia reira ki te hau, ko te kore ki te whakaora i te kai, me te ki te hanga i te juiciness me whenu. Ko te mea matua ki te pupuri i te hanganga, he tunu matarohia pü e ia manokaramu o mōrohe hiahiatia 250 karamu o te taro ma, kahore parāoa. Ki te hoatu koe mai iti pākī i pai maroke, engari ki te overdo te koe i te reira, ka tahuri te reira i roto i "taro" ki te haunga o pati kai, e maha i tunua i roto i diners cheap.

tāpiri herea he hua, no te mea kahore maha hinga ratou pākī motu ke. Otiia e kore e he maka ana maha rawa hua e tika ana, ka tahuri i roto i uaua te rihi. He nui ki te tango i hua e rua to tatou maha o ngā hua (manokaramu o kai mōrohe, 250 karamu o te taro, me te 200 karamu o te riki).

Kia Ko pai te whakauru, me te Hürai, te hau, e hiahiatia ana e ia ki te hoatu i roto i te pouaka mo te 30-40 meneti, e kore e wareware ki te taupoki ana i te peihana ki te taupoki te takai kirihou ranei.

Mai i tenei hau e taea te maoa pati. E te ara, ki te hanga e tohutohu a ratou ake reka keke aravihi ki te tāpiri ki te taimaha o te tio miro tapatapahia iti oti. I mua i te parai i te cutlets breaded utu te whakamahi i te paraoa, te rürü ranei i kurua purapura hēhami.

Hoki te huringa i pākī taea te rite heihei mōrohe ki ngā tāpiritanga. Hei tauira, ka taea e koe te tāpiri i te kai mōrohe ki oti harore tapatapahi rawa, tīhi kuoro me otaota te pokepokenga. I roto i tenei take, ka whai i te rerekē, engari kahore reka iti ngā nga pākī.