Me pēhea te ki te tunu i te tāmi reka ki te mana

ka karanga a Mannik tenei momo o te keke, ai roto i te kai matua me te tīariari semolina. He maha ngā kōwhiringa mō te hanga i tēnei kai reka taketake. Ia o ratou i roto i tona pai ake. Hei tauira, ka taea e hanga e koe te mana, me te tāmi. tahuri ia reka, ngawari, me te rawa flavorful.

Mana kirīmi kawa

A, no te kōwhiri i te tunu ko reira tika tonu ki te mārama me pēhea te ka titiro reira oti rihi. Hei tauira, ka taea te hanga i te mana o te tāmi i te puka o te keke ki te apa hua reka. Ki te mahi i tenei e hiahia ana koe: 1 kapu kirīmi kawa, paraoa, semolina, te huka, me tetahi tāmi matotoru, 3 hua, tīpune kotahi me te hawhe o te pekana paura, 80 karamu o te pata, me te punetēpu o te parani.

Mana ki te tunu he kuware tāmi:

1. Tuatahi, he mea e tika ana ki te riringi i te semolina ki te peihana, ringihia te kirīmi me te waiho i te reira ki te pupuhi hoki e pā ana ki te 1 haora.
2. I tenei wa, kia kia ata ruru ki te huka ake nga hua.
3. Tāpiri ki a ratou te semolina tetere, paraoa, te pekana paura, te pata rewa a uru pai katoa.
4. Kei te ringihia te pokepoke ki te pokepokea ai, me te tunu hoki 40 meneti i roto i te oumu. Hinaaro e taea ngāwari tirohia ki te tīkaro (kēmu ranei), i wero ia keke.
5. tapahia whakapae mana mātao kia rua nga wahi, ka tuu ia ratou i waenganui o te tāmi. Ko te hua kia tu mo te ia ki te waiwai keke taea.

I muri i taua taea te whangai te reira tika ki te tea, me te oaoa i te purini faahiahia. taea ki te whakakapi ara te keke huritau tenei keke ko.

Rihi o Multivarki

tāmi mana Whakamiharo whiwhi noa kahore hua. Hei whakahaere i te mahi, ka taea e hanga e koe te whakamahi o taputapu kīhini hou. Ki tenei mahi ngāwari hapai i multivarka noa. Me anake 90 karamu o paraoa, 1 kapu huka, te wai, me te semolina, 300 karamu o te tāmi (Cherries hou ranei), a kotahi tīpune o te hinamona, me te houra tunutunu (paura tunu ranei).

Methods o te faaineineraa o rīhi:

1. kia hiawero Tuatahi kia konatunatua ki te huka, ka tāpiri te wai, me te waiho hoki 40 meneti, na te reira i te moka tetere.
2. Tāpiri i te toe kai o te tunu, me te uru pai katoa.
3. Bowl Multivarki nui fluff ki te hinu huawhenua, me te ka nuku ai pokepoke rite.
4. Piri hipokina te taupoki, whakatakotoria te aratau ki "pōhā" me te matawā mō te 50 meneti. ko he iti koma te wahi o runga. I roto i te tikanga e kore e ki te pahua i te titiro o te porowhita katoa, me hoki te mea he propech moka.
5. Hoki tenei whakaaro ko reira tika ki te tahuri te mana i runga i te paraharaha, a ka tukua atu hoki ki te peihana ka huripokitia e. Tunua hoki 30 meneti i te aratau kotahi.

Ko te hua oti i muri i tautauā taea te whakapaipai ki te paura huka hukarere-ma.

Mana kahore paraoa

titau keke e tahuri te taua kai reka rongonui i roto i ngawari me te monamona, ara ka whakamahi i te huinga iti o ngā hua. Hei tauira, e kore e te kore o te paraoa pā te kounga o te hua oti. No te faaineine tāmi mana, kia roto i te tunu i te kai e whai ake nei: 150 karamu o semolina, 100 karamu (1/2 mōkihi) mātiarīni (pata ranei), 2 hua, 2.5 tīpune tunu e rua toru o tāmi kapu paura, me te.

He faaineine i te keke, ko te hoki tino māmā:

1. Tuatahi o te katoa e hiahia ana te wahi o te pata ki te fakamolū, a ka āta whakaoho i te reira ki te tāmi.
2. E tomo te puna hua kōrori me te ranunga hua.
3. Tāpiri semolina, hono ki te pekana paura. I muri i Mixing tino, kia rite te pokepoke he kirīmi matotoru.
4. Ringihia te papatipu i roto i te puka, me te tukua atu te reira i roto i te oumu.
5. Tunua hoki 10 meneti i te pāmahana i roto i ruma 180 nekehanga. kia mahana te oumu i mua.
6. Whakaititia te pāmahana ki te 170 nekehanga, me te haere tonu tunu mo tetahi 30 meneti.

titiro kai reka rite kahore rerekē i te toenga. tahuri ia he timera me reka. I muri i te meangiti, e taea te whakapaipai i te keke i runga i tou ake, mā te whakamahi i frosting, te huka huka reka ranei.

keke semolina ki kefir

He he maha nui o rerekē tohutao mō te tunu i te Manica rongonui. I roto ia ratou, taea ki te kitea i te kōwhiringa e tika ana tetahi he. Hei tauira, ka taea e meinga e koe te tino mana i runga i te miraka me te tāmi. he marama, kua puruhekahekatia he keke taua. I tua atu, e kore e reira whakamahi paraoa, e hanga pōhā iho atu whai hua, me te iti iho caloric. Hei te mahi hiahia:

0.5 rita o te miraka, ¼ manokaramu semolina, te tote 3.2 karamu, 2 hua, 100 karamu o te huka, 1 pākete (10 karamu) o te disintegrant, te taua maha o vanilla huka, 220 karamu o te tāmi o 30 g vine e pango me te hinu kararehe (mō ngā puka whakahinuhinu ).

Ko te tukanga katoa o te whakarite taua Manica ngā o te maha ngā wāhanga:

1. Kefir ringihia ki te peihana hohonu.
2. Tāpiri semolina me te whakaoho rawa ata kōrori hua.
3. cover Capacity ki te kakahu, me te hoatu i roto i te pouaka ki te pupuhi hoki i te iti rawa te hawhe te haora. I roto i te parau tumu, e taea te mahi i tenei i roto i te ahiahi, me i te ata ki te tīmata tunu.
4. Wehe whiua hua ki te tote, te huka me te vanilla tae noa maheni.
5. Tūhono i te tini e rua, me te ka anake tāpiri i te paura tunu.
6. Ina e whakauru i te tāmi.
7. Ringihia pokeranu ki te puka tukatuka roto pata.
8. Tunua hoki 45 meneti i roto i te oumu preheated ki 200 nekehanga.

I muri i taua, e hiahia ana koe he keke ki te whakamatao, tapahia ki wahi, me te mahi ki te kawhe ranei tea.

Keke o semolina i roto i te waiu

Tetahi housewife mātanga mohio e rave rahi rerekē kai reka tino. Hei tauira, i roto i te ata ki te whakakōpeka a koutou tamariki aroha pōhā reka, ka taea e hanga e koe he waiu mana faahiahia, me te tāmi. E titau te reira i te hiahiatanga e whai ake nei: ½ pata mōkihi (100 g), 1 kapu o te waiu, semolina, te huka me te paraoa, 2 hua, 5 punetēpu tāmi i ½ tīpune o te waikawa citric me houra, a 3 karamu o te hinu huawhenua (mo puka) tukatuka.

Whakapaia he tika i roto i te raupapa e whai ake nei i te keke:

1. hua tuatahi ki te whiu i roto i te ipu hohonu ki te huka noa memeha reira.
2. Tāpiri i te waiu mahana āta tomo te semolina. Whāranu mea katoa, me te waiho hoki te hawhe haora.
3. A, no te ki te wa tāpiri hinu wera, te tote, houra pekana, vanilla huka me te paināporo. Whāranu te rota pai whakaranu.
4. Wahi ki te hanga paraoa, kahore hoki e mutu te patu.
5. Puka iti whakahinuhinu ki te hinu, ka riringi i te pokeranu ki reira rite.
6. Top takirihia tāpiri tāmi.
7. Tunua i roto i te oumu mo te 40 meneti. Roto te pāmahana marae kua ki te kia 180 nga nekehanga.

Huri i te reira i roto i kai reka rawa taketake e tata hiahia kahore whakapaipai atu.