Me pēhea te ki te tunu mīti kohuatia

kohuatia Beef - rawa whai hua, me te fakafiemālie rihi o te kai Russian. kia whai te reira ki te hoatu ki runga te kore te kaihuawhenua.

Me pēhea te ki te tunu mīti kohuatia? Ko mau te tohutaka tino ohie. Ka Me koe te wa (te tikanga stews faaineine o haora i te tokorua, engari i reira he tohutao tere) me te hua e tika ana. Ara ki te tunu tenei rihi he rota, engari he aha e te tino-te nuinga o ratou?

whakahere ahau ki a koutou i te tunu mo te mīti kohuatia "reka." Na, i roto i te mua, te faaineine me te takoto i runga i te tepu i nga hua e whai ake nei (kia rite ki hiahia koe e mahi):

• 1 kg o poaka kaki ;
• 4 RW. pepa reka;
• 4 eggplant;
• 6 tōmato;
• he hawhe kiro o kāpeti;
• 100 go o pani tōmato;
• riki tōnapi 4-upoko;
• kāriki, te pāhiri, pepa, te tote ki tou iho.

Te faaineineraa:

Whakakiia te raro o te hinu kohua huawhenua rima-rita, me te takoto i roto i nga huawhenua me papa poaka i roto i te raupapa:

Tuatahi, aniana, mowhiti tapatapahi, ka kai, tapatapahi ki mongamonga me mua-i totea, taukei, ka maha nga momo mea kakara. paparanga Next - mowhiti riki ano, i tetahi atu apa - tapatapahi kakau witi pepa reka (mua paku tote), ka - tapahia tōmato poro tau, me te paku tote. whakatakotoria hoki tōmato eggplant tapaono (peppery, tote), i runga i runga o tenei katoa, hoatu te pāhiri tapatapahi rawa, me te karika, me te kahu o runga mahi kāpeti Ruiruia tapatapahi.

Ringihia te pani tōmato katoa diluted i roto i kohua te wai (te ōritetanga kia rite te wai tōmato matotoru). Ka taea e koe te whakakapi i te pani tōmato tōmato wai mua.

Hipokina ki te paraharaha o te paraharaha, diameter e tika ana ki te paraharaha, a ka hoatu ki runga ki runga o te oko e toru-rita tonu o te wai. I te kaipuke poari, kawea tatou ki te whewhe, whakaiti i te ahi, me te tinei i te hawhe ki te rua haora (ki te pereti tika i runga). Ki te hoatu koe i runga i runga o te ipu ki tonu ki te wai, ka tīmata wai huawhenua ake tere. I muri e rua haora, tango i te kohuatia kai oti i te wera, me te mahi.

Ka taea hoki te tunu mīti kohuatia ki te eggplant. Tunu i te reira māmā noa. Ka hiahia koe:

• 3 eggplant;
• he pauna o kūao;
• i runga i o pepa pere me tōmato i te tokorua;
• aniana;
• kotahi kāroti;
• kinaki pūkenga.

Veal tapatapahia ki poraka. Whakapai i te eggplants i te purapura me hiako, me tapahia ki takai. tapahia ano te pepa ki takai. E toru kāreti; tōmato me te riki tapahia ki wha mongamonga i te tuatahi, a ka tapahia ki poro. He parai iti te kai, tauhiuhia ki whakahā. Tāpiri katoa i kotahi te huawhenua me parai mo tetahi tekau meneti. I muri i te 10 meneti, ringihia te wai katoa, ka korohū mo te hawhe haora. Mea katoa kia nohopuku me te monamona! Mahi ki tenei kohuatia o eggplant me taea te kai te mahi ki te pākēti.

A i tetahi atu tunu mō te mīti kohuatia. Kia karanga a reira "tuku iho". Tangohia:

• 1KG kai poaka;
• 0.5 kg ate porcine;
• 2 kapu tōmato kīnaki;
• 2 kapu o te wai kohua;
• 2 rīwai;
• 2 kāreti;
• 1 upoko aniana;
• 3 cloves karika;
• Loumaile;
• 1 tīpune o te huka;
• te reka o te pepa, me te tote;
• te hinu huawhenua.

Ringihia te hinu huawhenua ki te kōhua nui. Kuhua te karika tapatapahi rawa, me te riki. Tapahia poro o poaka, a hoatu ano ki roto ki te kohua (tihi o te riki me te karika). Fry tae noa te poaka e kore e waiho māwhero. Kia tahuri māwhero te poaka, tāpiri poaka ate. Season ki te pepa katoa, me te tote. Fry hoki e pā ana ki e rua tekau meneti, te whakaoho tonu. Lavrushku maka te kai, me te riringi i te kīnaki tōmato. Tonu tāpiri wai, me te kawe ki te kohuatia. Cook i runga i te wera iti e pā ana ki te 20 meneti paku iti iho ranei (ki te te paku thickened te kīnaki - na nui). Tāpiri i te rīwai me te kāreti. Tunu tae noa huawhenua ngawari. he rite tatou kohuatia mīti.

Ka rite ki a koutou e taea te kite, tunu he tino māmā mīti kohuatia. Hamani tenei rihi o koutou whare manuhiri ranei, e waiho ratou pai. Kia pai to koutou kai!