Hauora, Rongoā
Me pēhea te me te wahi ki te ine i te pāmahana tinana (hātepe papatono). Ko te inenga o te pāmahana tinana i roto i ngā tamariki
e mea he e taea tika katoa pakeke te ine i te pāmahana tinana. E taea e ki te whakamahi i, ara tamariki mea Modern. Otira torutoru matau ai reira ko te hātepe motuhake i roto i te tukanga. Temperature inenga kia tango tinana ki pūkete nga āhuatanga katoa o te rauropi me te huru o te manawanui. ka waiho He take nui te taiao me te momo o te pūrere.
momo o ngā pūrere
He aha te mahi kōrero i tuku atu hātepe? Measurement o te pāmahana tinana whakamana te whakamahi i te ine. Ko te whakaaro tino rongonui, me te ngāwari he mēkuri. Ko te tikanga o te mahi ki a ratou, ko e whai ake: ruru ki te whakaora, ki te whakatau i te tohu, ruru ano me te tango.
I roto i nga tau tata nei, hei whakaaro hiko whānui whakamahia. He haumaru, atu te utu, me te iti iho tika ratou. Ki te tango i te rawa o te hunga, e hiahia ana koe ki te tahuri i runga i te mea, ki te ine i me te tatari mo te pė, tatari i te torutoru hēkona, ki te aromātai i te hua me te tahuri atu.
Hokona pai me mita pōkākā. He tino utu ratou, a kei te uaua hokona e tūroro. Heoi, he tino ngāwari ki te whakamahi i taua whakaaro. Ray i te mita, e whakahaua ki te wāhi motuhake o te tinana, a i roto i te hautanga o te tuarua kite koe i te hua. He he ano hoki te takai kotahi-atu mō te ine pāmahana. E Katahi ratou ki te rae. Hoki ngā tamariki i hanga ine pāmahana kōmata. A feruri i te hātepe āpitihanga (pāmahana tinana inenga i roto i ngā huarahi rerekē).
whawhe Paerewa
Kua roa tikanga tangata katoa ki te whakatau i te pāmahana i roto i te peke. e mea he e taea kia māmā ake: hoatu te ine pāmahana ki te aromātai i te hua me ka mau te antipyretic ki te tika. Otiia tahuri te reira i roto i, e kore te mea pera ohie. He he he hātepe motuhake mō te ine pāmahana tinana i roto i te kēkē.
- Ruperupea te ine pāmahana ki te taumata o te mēkuri ko raro te uara o 36.
- Whakapai i te mata o te kiri ki te ūkuia waipiro wai horoi ranei. Me mahi tenei i roto i te tikanga ki te whakaeto te werawera e kore e matao mēkuri matamata hiko ranei.
- Kōkuhu te pūrere i roto i te kēkē, ki te ihu o te pūrere i whakanohoia i roto i te wahi hohonu. Mau pēhi i te ringa. He mea nui kia kore e okioki i te ine pāmahana i roto i te kakahu. E kore e te wāhi waka whakawhānui i te rangi.
- Ki te hanga te inenga e ki te ine pāmahana mēkuri, ko koe i okiokinga i 6 ki te 10 meneti. Ka pīho i mua i te pūrere hiko, engari kia tatari mo tetahi atu 0.5-1 meneti mo te aro mātai tika o te hua.
- Tangohia te pūrere, ka tango i te pānuitanga. Mēkuri ine i muri i ine Me vsrazu ki ruia atu. Ki te mea ka waiho i te pānui pāmahana tiketike, a i roto i tenei ahua, a ka penapena, na hohoro ka kore te pūrere.
Hātepe: inenga o te pāmahana tinana i roto i te mangai
Ko tētahi atu huarahi ki te whakatau i te tohu o to koutou tinana - kia ine i whakaatu ā-waha. Ki te mahi i tenei, ine pāmahana mēkuri pai me etahi hiko. I muri kia waiho he pūrere hei icon e parau e pā ana ki tona ātete ki makuku.
Ko te hātepe kei rite whai.
- Patu huakita te mita. ine pāmahana mēkuri, wiri, me te pana hiko. Kia tino mohio e kore e te whakamutunga tuku makuku.
- Tu i roto i te mua o te whakaata, whakatuwhera tou mangai, me te ara ki te arero.
- hoatu pūrere Aki i runga i te rohe sublingual maui matau ranei. Katia tou mangai.
- E tatou ki te tatari e pā ana ki te 10 meneti noa e maukati te mea mēkuri nga tawhā o koutou tinana. Ka ine i te aroaro o te pūrere hiko, engari ka kore e kotahi e tangohia te reira i roto i hoki e pā ana ki te kotahi meneti.
- Tangohia te kōwae, tango i te taunakitanga, me te muru waipatu muru. He tika te taahiraa whakamutunga i roto i te tikanga ki runga i te ine pāmahana noho iroriki me huaketo.
kirika hātepe inenga i roto i ngā tamariki
taputapu Motuhake taea koe ki te hohoro te tiki i nga tau e wātea ana mō te tūroro iti. O te akoranga, ka taea e koe te whakamahi i ngā ine pāmahana paerewa: mēkuri me hiko. Otiia e kore e he reira watea tonu, rite te tamaiti maha e kore e taea e noho i roto i te wahi kotahi. He aha e waiho te hātepe? Ka taea e te tinana pāmahana inenga mahi i te tukanga e whai ake nei.
- Taupānga ine-kōmata. He maha ngā kaiwhakanao hua enei inepāmahana. Ko te pūrere e te āhua o te kōmata tikanga, Me tika koe ki te hoatu ia i te tamaiti. I roto i te meneti torutoru, ka whiwhi koe i te hua e puta. hanga Temperature inenga i roto i tenei take kei te waha. Na reira, i mua i te whakamahi i te pūrere, a ka tahuri te reira atu kia wharahanga rite ki nga tohutohu.
- Takai o inepāmahana. He tuku ēnei whakaaro. hokona ratou he torutoru mongamonga i roto i te mōkihi. Wa te pāmahana whanganga e tenei tamaiti tikanga moe. Just piri te Unuhia i runga i te rae. I mua i-ma te kiri ki te werawera, me te puehu. Ko te hua koe te tiki i te 2-3 meneti.
- pūrere pōkākā. mahi ēnei whakaaro i te tawhiti o te maha henimita i te tinana. e kore e whai ki te noho me te tatari tae noa ki te taumata o te ine "nabezhit" te tamaiti. Ko reira nui ki te tukua atu te kurupae i runga i te rae pēpi, me te whakatika i te hua. taea ana te ruri te pāmahana i roto i te taringa o te tamaiti mā te whakamahi i ngā pūrere pōkākā. I muri i te whakamahi, kia mohio ki te tahuri atu te pūrere.
te tahi atu mau rave'a
Tera atu ano tetahi whanganga Hātepe pāmahana tinana manawanui - basal. Hei kawe i tenei ako mēkuri whakamahia haere inepāmahana hiko. He mea nui kia kawea te tātaritanga i roto i te ata. I mua i te ako, e kore e taea te tiki e koe i roto i o te moenga. Ka rite ki a koutou ake ara, tomo te kōwae 1-2 cm ki te tōu. Tangohia te pūrere i muri e pā ana ki 4-5 meneti. Kia tino ki te horoi me te patu huakita i te ine. Kia mahara e nga whika whiwhi ka nui ake hoki te mea i kitea e koe te whakamahi i te ine i roto i te kēkē.
Hei tauira, i roto i ngā hōhipera i reira ko te ngā hangarau inenga pāmahana tinana. titau te hātepe ki te hoatu i te ine pāmahana i roto i te whatīanga. mahi whawhe te ki te aromatawai i te huru o te wahine i roto i te mahi. Temperature inenga i roto i te kēkē kupu homai hua tiketike (hohipera e tika ana). riro te hātepe hoatu te ine pāmahana i roto i te rohe o te whatīanga, tatari 7-10 meneti, me te tango tohu.
ato'a
kua matau ana koe e founga ki te ine i te pāmahana te tinana. E te aroaro kaupae Hātepe me tikanga ki to koutou aro. Me hoki ki te kia mōhio o te tahi mau ture e te tono ki nga tikanga katoa whakaahuatia ana i runga.
- I roto i te inenga, e hiahia ana koe ki te waiho i roto i te āhua o te okiokinga: e kore e kōrero, e kore e rere.
- hiahiatia rangahau haerea e rua he ra (i te wa ano).
- kia te pāmahana ambient i waenganui i 18 ki te 23 nekehanga.
- kawea te inenga i roto i muri i te kai, tamariki hoki e karanga, ahotea, i roto i paheke, me te hapū, ka taea e hoatu hua tiketike.
A pee i te hātepe tohua, ka whanganga tika te pāmahana. hiahia ahau ki a koutou te angitu me te hua pai!
Similar articles
Trending Now