Rice, heihei tunua i roto i te oumu; ngā te pai tohutao me te tunu kai

Cooking - he toi rahi ahei o ara te taketake tino o kai ki te waihanga i tētahi faahiahia pono. e te mea he, heihei me te raihi - nga wāhanga tahito e te hunga tika anake hoki utu o te kai. Hōhā, ahakoa kai. Heoi, raihi, tunua ki te heihei i roto i te oumu, e taea riro te whakapaipai tūturu o te tepu hakari ana - ki te whiwhi koe ki te tunu auaha. Heoi, no te kai tüao pai rawa. A e kore e tika maitai noa. Heihei tunua ki te raihi i roto i te oumu, kia pai hei reira te tunu tino to outou utuafare. Rawa, ka whakaaro koutou e he reira taea ki te faaineine i te momo papatipu o ara.

He tunu ohie mō te heihei tunua ki te raihi i roto i te oumu

Ko te pai i te wa tenei kōwhiringa ka kore koutou e whai wa mo te whawhe Cooking roa. Me koe e rua kapu o hupa (ka taea e koe rewa te kupiki, ahakoa ka ngaro i te reka i reira). Koata raihi i konatunatua ki e rua punetēpu o te pata rewa, hupa dome riki, me te rerere. tohaina te ranunga te haere te raro o te rihi tunutunu. Top o hiawero heihei decomposed. Ka taea te tapahia te reira ki nga wahi nui o te tinana, parirau waewae ranei. Meat tāpiri etahi tote me te taea priperchivaetsya pritrusit seasonings tino. whakanohoia ana te puka i roto i te oumu mo te hawhe haora i roto i pore heihei tunutunu, me ngā hanumi raihi. Ko te wa noho katoa tei runga i te rahi heihei, i 45 meneti ki te haora.

Tasty me whānui

heihei reka, reka, me te whai hua ki te raihi me te huawhenua, tunua i roto i te oumu. Kei te wehea broiler ki mongamonga āhua iti. I roto i te skillet iti pereti pripuskayut o upoko karika; Na reira hohoro tunua heihei. neke tenei katoa e ki te puka. E tunua Top toru porowhita tōmato, eggplant me tetahi kāreti nui reo (kei te whakatakotoria reira faufau). ringihia ratou e rua ranei e toru kapu o te raihi me te tapatapahi riki, ki te pene te pāhiri. Na ka haere pepa, te tote, kanekane whenua, wai, ki te taupoki ana i te hua, whakauru katoa - i roto i te oumu. Rice, heihei tunua i roto i te oumu ka mau te haora, me te hauwhā. Me koe ki te kai ranu wera whakaaetia tetahi. Ahakoa ki te kirīmi kawa he reka.

manu puru

A, no te te taenga whakaritea o te manuhiri, te whakaaro pai ko ki te tunu i te heihei katoa ki te raihi i roto i te oumu. He ngāwari Cooking, he reka ahua o rihi, te reka - pai.

Tinana i horoia, kope e maroke, pania pepa ki te tote. He karaihe o te raihi maoa ki te hawhe-hihiko, me te whakauru ki te kāroti me te riki parai (tapahia huawhenua rawa nui) me te hawhe te kapu o karepe. e kore he tino raru te whakakī te hoatu ki roto ki te heihei; kopu noaa ki toothpicks. nekehia Baking te i roto i te oumu, a mahue ki te hanga i te pāpāringa. Wā, kia whakainumia ai te manu tu i roto i te wai.

tikanga putea

ānini tonu whānau ia - te papamuka e o te oumu i muri i te whakamahi i te reira. Ki te karo i enei mahi kino, whakahere matou tunu koe heihei ki raihi i roto i te oumu katoa i roto i te ringaringa tunu. I tua atu, no te mea ka whai hua te manu, i waho ngaro te reka, e kore i roto i te juiciness.

Tinana kia he ranunga o te maha pepa pae kupenga, te tote me te wha koko Ranu Worcestershire. I muri i taua retracts reira ki te putea me te pouaka mātao mō te ra - ki te pūkarakara. kohuatia te hawhe kapu o te raihi paku. Ka taea te konatunatua reira ki tōmato parai me te tapaono. Puru ki te ranunga o te manu, huna i roto i te ringaringa; ara tastier whiwhi koe ina tangohia e koe ona poro o mowhiti eggplant me pere pepa. 50 meneti i te pāmahana o te 200 degrees - me te heihei tunua ki te raihi i roto i te oumu, rite hoki te taviniraa. Ka taea e te whakatau te reira i tōmato here, oriwa, uhikura, PICKLES - titiro taonga atu i te wa o nāianei.

pilaf heihei

A, no te faaineine heihei ki raihi i roto i te oumu, tika tohutao ohie hoatu hua pai. Pilaf, tunua ngā, he rihi ngako tino. ka manako kore tangata katoa reira atawhai kopu. Ko te putanga heihei he pai noa mō ngā tamariki.

Meat tangohia tetahi, pai me awhi, me koperea i te waewae. kia pūkarakara reira pō, i te mea i konatunatua ki te he koko heihei rēmana hou wai, te nui ano o te ranu hoi, te tote, te pepa, me te riki tapatapahi.

tohaina Part-wā kapu o te raihi i roto i toru kohua. Kei te ki tonu Top o decomposed ipu hupa heihei, ka taupokina te tihi kei te ki te tirotiro o te zazharki kāroti-riki. Ko te pata e whakanohoia i roto i te oumu makariri. Kei te āta te pāmahana kawea ki 200 nga nekehanga, a ka akatainuia hawhe haora.

tavini te reira i tika ki te kohua.

He tunu rerekē

Raukikini me te reka raihi whiwhi, heihei tunua i roto i te oumu, ki te ko te kai mua-marinated i roto i te hōputu motuhake. Kei te faaineine ia he toru koko o te ranu hoi, e rua - te hinu huawhenua, he koko o te honi me te kanekane, tangohia i tona ngarahu pai. Pūkarakara Me i te iti rawa i te o haora tokorua. He pai, o te akoranga, rave i te reira i roto i te ahiahi. Ka waiho i te taahiraa i muri mai te faaineineraa o te heihei paraipanatia tere. Na ka ringihia i roto i te paraharaha ko te karaihe o te raihi me te Bank witi kēne (e hāngai ana i runga i te manokaramu hauwhā o te kai), kua konatunatua nga hua katoa, me whakanohoia he wahi o te rihi i roto i te oumu wera noa pata maoa. Ki te mea kua koromamao koe e kia nui raihi mō te 15 meneti.

tiu

Tenei raihi, heihei tunua i roto i te oumu, e tika ana mo te parakuihi, a mo te tina: te rihi tahuri marama nui, a rite kahore uaua rawa nui. kua tapahia e wha karamu o te aho, riki tapatapahi, e rua kapu kohuatia raihi. Tote, kakara - rite rite koe. te hinu Puka te ki te hinu, pai kirīmi. Ka tohaina ki runga ki te workpiece me ki tonu i te hua e rua, whiua ki te pahuka i ki te hawhe kapu o te waiu, ngako kirīmi ranei. E rima tekau meneti o te tunu hoatu koutou ki reka, ofeina. Hoki kakara me te taputapu tapahia ki te taviniraa tiu tauhiuhia ki otaota tapatapahi hou.

nui tīhi

Ki te ko koe mangere rawa ki te tunu i te raihi wehe, te whakamahi i te putanga rerekē o tiu. E rua kapu o te raihi marara i runga i te raro o te puka, me te ki tonu i roto i te kotahi me te hawhe kapu o hupa heihei. No hupa - te whakamahi i te wai i totea. He pauna o heihei horoia, tapahia ki poraka iti me whakaaturia i runga i te tihi o te apa raihi. Kei waenganui i nga mongamonga o te kai kōkihi tio, 100-150 karamu. nekehia atu te puka i roto i te oumu mo te hawhe haora; I roto i tenei wa, kua mimiti te wai, ko puruhekahekatia raihi, me te heihei - te tata oti. ki tonu tiu i te kuoro tīhi pakeke. Tērā, whakatakotoria tīhi ranu. Ka taea hoki te takoto koe i roto i te mau papaa parau o te tīhi kirīmi, ki te aroha koutou ki a ia. Tetahi meneti kotahi tekau o tatari noa hanga te tīhi he kirinuku i roto i te oumu, a kei rite hoki tina koutou.

papai pia

He pai Peerehepa, e kore anake ki te whakamahi i te reira i roto i te ika maroke kōura ranei. āhei te reira ki a koe te tunu i te raihi faahiahia, heihei tunua i roto i te oumu. Na ko reira pai ki te tiki i te tinana tonu, engari e taea te maoa te tunu i roto i te motuhake "wahi". Bird toru haora ranei wha waiwaitia i roto i te karaihe o te pia pouri, te wahi tāpiri mea kakara, me te tote. tīmata momo inu kanapa kore raihi tika ki te pangia e kawa kite. horoia E rua kapu o te raihi koromamao. Ka whai wāhi tēnei ki tona tunu tere. I roto i te puka mo te tunu, ringihia paraipanatia pararaha utyatnitsu ranei te hinu huawhenua (e pā ana ki te ono koko). Kei te ringihia te reira i raihi me ki tonu i te wai, i i puritia he heihei, he karaihe o pia, me te rua - te wai kohua. I muri whakahā kakara, me te tote i konatunatua tetea ana; hoatu ana e ia he heihei. Ko te kaha o te taupoki, me te hoatu i runga i wha tekau meneti i roto i te oumu pai-wera.

Ka taea e tenei rihi whakahere, me nga tamariki te "nekehanga" katoa i roto i te whakaeto oumu, a ka tahuri te rihi i roto i tino ngohengohe.

He tohutohu torutoru

Ki te tunu koe i te tinana heihei katoa, parirau me waewae kia rānei te roropi i roto i konumohe hinu ranei. Kore, kia tahuna ratou, me te kai, me te kiri tata nga tohutohu e maroke.

hoki e kore pai enei momo a tawhio tohutao raihi: ko reira tāpiapia rawa. hiriwa koromamao ki te hoko e kore te mea e tika ana; tino nui, i purapura roa i taua ahua.

He whakapati iti, e kore e mohiotia ki te katoa: ki te heihei tahuri rosy, me te kore he paru te oumu, e hiahia ana koe ki te taupoki ana i te paepae tunu ki te whāriki waiwaitia i roto i te hinu huawhenua. Ko e mo'oni, ka whakamahi i te umu hau e hiahiatia te ki kia tino e ki nga pito o te papanga kihai i tae te ahi. whawhai Fire - e kore e rite ki ta e tatou e tohe, mahi tunu.

Ko te koura tino reka kirinuku nehenehe whiwhi ki te te koti tinana ki te honi. Heoi, e taea te tiki i te manu he bit sweetish.