Rihi o zucchini i roto i te oumu - te pai, me te reka i roto i te kotahi huawhenua

Rihi o zucchini, oumu maoa, ka taea e riro i te whakapaipai ki tetahi tepu hararei. Tenei huawhenua ohie taea ki a koe te hanga i tētahi tau nui o reka, me te ataahua kahore anake, engari i te wa ano me rihi rawa hauora. Hei tauira, he huawhenua te ahu nehenehe tunua i roto i te oumu. Ka rite ki te kōwhiringa, ka taea e koe te whakamahi i te tīhi mōrohe, kirīmi kawa, tōmato, otaota, karika. Zucchini ki te kai, ko te hoki pai rawa te pai, i roto i te tua, e homai i te kai ngā kai tōtika. Ahakoa te meka i te pāparakāuta he utu tino ngāwari, i te faaineine i te reira i te rihi nui nui.

I mua i tunu e hiahia ana koe ki te faaineine i tika te kai. Ki te whakatau koe ki te tunu rihi o zucchini i roto i te oumu he pai ki te whiriwhiri i te hua taitamariki. rerekē ratou kikokiko ngawari me te kiri angiangi, e kore e te tahi mau taime noa i ki te horoi atu. Ka taea hoki e koe te whakamahi i "ngā pakeke" kamokamo, engari e hiahia ana te tuatahi ratou ki te ūkui i te kiri taratara, me te tango i nga purapura i te tiko.

Ka i tahuri tastier me te ake ātaahua rihi o zucchini i roto i te oumu, ka whakaaro koutou etahi ngā. huawhenua Raw ina e tunua ratou i roto i te oumu, kakahu he rota o te makuku. I te tahi taime e mea na nui e hiahia tika koe ki te tuku kia heke i te paraharaha. I roto i te tikanga ki te tīmatanga whakaiti te taumata o te wai i roto i te hua, he mea e tika ana ki te tote tapatapahi zucchini. I muri i taua kia tu ia mo e pā ana ki e rua tekau meneti. I roto i tenei wa te pāparakāuta kua wā ki te hoatu wai ki te tuku kia heke. I tua atu e aki huawhenua me whakamahia mo tona whakaaro e tūmanakohia ana.

Rihi o zucchini i roto i te oumu ranei i runga i te ngangau e tunua ratou - e kore e pera te nui nui, e taea te whakaahuatia rite nohopuku, ngāwari, me te monamona. tata te whakamahia kahore hinu mo tenei tohutao me te, na reira, e kore e te rihi hua kia tōtika. Roroa, i te whakamahi o te kï, e kawea te tahi mea hou ki te tahua rā.

Zucchini, tunua i roto i te oumu ki te pata-tīhi te ranu

ka hiahia e rua zucchini (rahi reo) 4 punetēpu hinu oriwa, punetēpu tapatapahi te pāhiri me te pi, karika cloves 3, kapu kirīmi kawa, momo tīhi (e pā ana ki 150 karamu), te tote me te pepa ki te pangia e.

I roto i te tikanga ki te whakaora wa anō e tika ana ki te mahana i te oumu ki 220 nekehanga. Hoki whakawera te rite huawhenua. tapahia Zucchini ki poraka iti. Ki te kei te whakamahi koe zucchini, ka taea e koe tapahia me mowhiti iti, e pā ana ki te hēnimeta matotoru.

I roto i te pākete noa tonoa zucchini polyethylene, whakatakotoria ki runga i te pāhiri runga tapatapahi, te tote tāpiri, te pepa, me te hinu oriwa. whiria te mōkihi e kia e noho i roto i te rangi, me te rurutanga pai. Zucchini ka whakanoho prosolyatsya ka hipoki ki te pāhiri. I roto i kia whakatakotoria te taahiraa i muri mai tunu konumohe, huawhenua taurite te tohatoha runga, ka tunu ratou e pā ana ki te 20 meneti ki te hawhe maoa āhua.

Me hei tīhi pae kupenga ki rua iti, i konatunatua ki te kumine, te tote, te pepa, kirīmi kawa, me te tahuri ki te puranga ōrite. Me roroa ki riringi tenei ranu me te tunu i roto i te oumu kia maoa.