Rotongaio ngakau heihei ki aniana - Recipes ki whakaahua

Na roto i te-hua e mohiotia ki kia tino whai hua. I tua atu, ko ratou he iti moka kai iti, ngāwari ki te tukatuka me te hoatu i te mara whānui o te whakaaro tunu. Tangohia, mo te tauira, pahuhu ngakau o te heihei ki riki: tunu, ara te māmā, hoatu ana e ia he hua tino reka. A, ki te hono koe i tou whakaaro tunu, ka taea e te tiki e koe i te rihi ahurei e he pea ki te pīra ki te reka pickiest.

Māmā me te monamona

Ki te tīmata koe ki te tunu parai ngakau heihei ki aniana tohutao he whakaaro pai ki te fakalahi ki te tahi mea ngā. Hei tauira, te pepa pere. horoia te hua matua te, te mea oko, me clots toto, i muri nei te tunua te reira i roto i te hinu huawhenua pai wera nekehia. I roto i te paraharaha motuhake pripuskayut chapped umanga nui; zazolotitsya ka ia, kua oti ona dice pepa nui kikokiko. Tahi, parai ono meneti, ka oho ki te kohua ki te ngakau. Whakaotia kai kohuatia tekau meneti; e kore te mea e tika ana whakakī hou wai - he byproduct o hoatu fluids nui.

tua huatau

Ko tētahi atu huarahi ki te tiki nui ngakau heihei. Recipe parai ki te aniana, fakalahi noa kirīmi. meatia tenei te rite whai: pauna-hua ki te horoi, horoi, tapahia i roto i te hawhe, me te obsushivayut. I roto i te wera te hinu parai ngakau e wha meneti i te koaro, ka oho ki te tolstodonny kohua. riki Waenga miro katokatohia, tahu i tae noa ki te ngohengohe me te tāpiri ki te ngakau. E ki ana ratou i ki te kirīmi fatty (āhua haere polstakana) Provence otaota, me tauhiuhi te taupoki tineia i te hawhe haora ki te wha tekau meneti.

kāpeti reka

Ko taea, me te i roto i te ara i tetahi atu ki te tunu ngakau heihei. Recipe "parai aniana" Kua fokotu'u mai matou kua, engari e kore e iti ki te hua iti - te putanga ko te kai tino e kore e rapua e rīhi taha. tuatoru Tuatahi o rite nga ngakau parai, tote me te priperchennyh. A, no te e pai browned ratou, kua ringihia ai ki riki chapped; zazolotitsya parai - tapiritia he pauna o kāpeti tapatapahi. Korohū kia rihi maoa e hiahia ana koe i te huawhenua. Ki te hiahiatia, hawhe te wā o te hihiko, ka taea e koe te tāpiri i te spoonful o pani tōmato.

rihi potato

I te iti rawa e kia tunu ngakau heihei ki te kopere, he tohutao e ngā koutou kōpura tino katoa he hakari tonu. Ko te putanga ko te ahua o te kohuatia ki te reka rawa ngā. He tika i roto i te kōhua matotoru tiu ranei Cooking, no te mea kei te tāpiri i te kai ki te rihi i te wa, kahore te faaineineraa motuhake. Tuatahi ngakau parai pai (400-500 karamu). Na ka ringihia e ratou he hawhe te karaihe o te wai ma, me te byproduct o iti protushivaetsya - mo'oni e rima meneti. I muri whakatakotoria kāreti, chapped poraka reo. I muri o meneti te tokorua ki te hoatu nui umanga. Me tapahia te reira ki nui, me te tuaka o te rāngai. E rua meneti i muri kīnaki te rihi e te tōmato, rerere kore he tino nui, me te whenua te pepa whero. Whakanoatanga moka - a ko reira te tahuri o rīwai. E tapahia E rima kūmara ki poraka rahi reo o. Fakataha ki a ratou Lavrushka whakatakotoria, whenua pepa pango me te toru o pākākano whakapeka. I ki tonu i te kaha tineia rihi e pā ana ki te hawhe te haora. Na ka tāpiri greens tapatapahi kōwhiri tunu tina hauwhā aitia o te haora, me te whakamahia ki te pai.

tina reka

aau i ahuareka ai, me te reka whiwhi heihei (tunu), Rotongaio ki aniana, me te kāreti. Hoki ratou karamu te faaineineraa tapahia wha-hua te ki te roa me te parai i roto i te hinu poaka pāpāringa (kore e minaminatia ki te whakamahi i te hinu huawhenua). I tua atu tāmau riki tapatapahi; ka riro te reira āhua-mārama, tote hua āhua-oti te me te pepa. I muri ringihia faaururaa te kāroti kuoro. tonu Sautéing mō te whitu meneti, a ka ringihia ki te paraharaha hawhe-kapu o te wai i roto i nei te koko pororaru pani tōmato, me te timonga o hapirone. hipoki Raukaha te ki te taupoki, me te rua tekau meneti i mahue i runga i te ahi ata.

ngakau heihei: te tunu parai ki aniana i roto i te pata

I tenei wa, e hiahiatia ana te byproduct te ki tapahia wahi me parai i roto i te pata. I mua, ano pata, rerere käkäriki riki. Aau ki ringihia zazharki, ringihia he wai iti, ka tatao te rihi te hihiko tata whakamutunga. I roto i te wā whakamutunga whakaurua te he hawhe kapu o te kirīmi kawa me te kupiki iti o te pata, te tote me te pepa, ko reira taea - kakara, ka whakahaere tinei te hoki tetahi tekau meneti. Ka rite ki ka waiho he rihi taha te tahi tino penupenu rīwai, koromamao huawhenua rimurapa ranei.

rihi mushroom

Harore - he hua o te manapori, ngā ki te kai tetahi. Well ki a ratou, me ngakau heihei. Recipe "parai ki aniana, me te harore Aau" he tino ki te riro i te tino i roto i to outou utuafare. Ko te-hua tukatuka i roto i te nui o te pauna tapahia ki hauwhā, riki - tapawhā iti, he wahi o te kiro o harore - poro ranei te tapatapahi. Tuatahi pripuskayut aniana. A, no te haere mai te reira ki te māramatanga, tauhiuhia ngakau. whakahaere rīhi tahi te rite te roa rite te i-hua o te kore käkäriki. hipokina Pan te ki te taupoki, heke te ahi, a ka pau tekau meneti. Kia whakaurua harore, ka whakaohokia, ka whakaaetia ki te wera mo te atu e rima meneti. I te pae hopea tāpiri etahi tote me te rihi mea kinaki ki te pepa pango.

Paramanawa ki pia

Hoki te pā o tāhapa - parai ngakau heihei ki te kopere, he tohutao i haere mai ki a tatou i Mexico. Tūtohutanga mo te faaineineraa o te whai ake:

1. ngakau manokaramu, horoia, wewete ano i faufaa, me te ma.
2. Teuteu he wai whakapūkara: tapahia iti riki rite minita rite taea, e wha cloves karika ranei e tapahia aki i roto i te press ranei; ki tonu te preform te ki te ranu hoi (he hawhe karaihe). O mea kakara tapiritia tika pepa - he iti ake, i te iti rawa koko kawhe. Tote - kōwhiringa, engari kia tupato: ko te kīnaki, me te pera tote.
3. Aau ki tonu ki te wai whakapūkara, hipokina me waiho mo te haora i runga i te tepu.
4. Byproduct mau ki te koko kōrā, iti parai, ka rere atu ki te pai tan, me te ki tonu o te whenu, hoki e pā ana ki tekau meneti.
5. ngakau Rite he iti maputia e ki te wai rēmana korari romia - a ki runga ki te tepu.

Ringihia kore he e tika ana te wai whakapūkara: reira tāpiri hoki he wahi o te rēmana wai, a ka mahi i te reira rite te ranu raukikini me te ngā.