Kai me te inu, Tohutao
Semolina i roto i te multivarka - ngāwari, reka, me te hauora
I roto i te tikanga ki te mau tonu ngā tukanga tinana noa o te ora me pau i te iti rawa i te tangata i te nui iti o te huaora, ngā kohuke, me te te ahu āhuatanga. Ko te raruraru nui inaianei ko ki te tiki i te hāngai te nuinga o enei matū i te kai. Kei te pera marere hangarau Modern mua, i tukua e kore anake ki te whakanui noho pai oraraa tangata, engari, me te mea kia tangi reira ihoa, kia haafifi i te reira. Ki te ara 20 tau ki muri ki te hoko o te hua ngā i he mārama, me te kitea katoa: i mohio te kaihoko e te huawhenua - ko reira huawhenua, kahore tetahi kikokiko tāwhaiwhai me ira whakarerekē, ka tenei ra, e haere mai ana ki te taonga, riro te tangata he "poaka i roto i te koko ". A haumaru ki te mea i te iti rawa 50 ōrau, e "konei tenei poaka - tūturu", ko e taea.
Semolina: rahi
Croup i roto i te nui o te hawhe te kapu ruri kua ringihia ki multivarku. Na ka tāpiri 1.5 punetēpu huka, me te 1/3 tīpune tote. He tika tenei katoa ki te uru me te tāpiri 3 karaihe ahu o te waiu, ka 1.5 karaihe ahu o te wai, me te tīpune o te pata. Kia Ko ata i konatunatua nga wāhanga katoa, tae mai te tahuri o te "makutu o rīhi."
Ka rite ki te kai nohopuku, ahakoa o te tunu, pāreti e kore e ngaro ona āhuatanga painga, me te kua he pānga pai e rua i runga i te tinana o te tamaiti, me te pakeke. Otiia rawa whakahekea atu a kahore he tika semolina - Ka taea e arahi i te reira ki te hekenga i roto i te absorption o rino i ngā pūtau. Whakaaro i roto i to koutou kai, mahara e te tumu o te hauora kai - whakaōrite me te momo.
Similar articles
Trending Now