Skewers Pūngoi iti o te poaka tenderloin: tohutao me ngā ture tunu

I mohio koe e taea e koe te whakarite i te ahuareka, ngawari, reka, me te rawa hinuhinu skewers o poaka tenderloin? Io e kore e tino rongonui skewers roto tapahi, engari whakaaro tatou ki te ako i te tohutaka o te rihi, a ano ki te tamata i te reira.

Me pēhea te ki te pūkarakara skewers o mīti?

Ko tētahi o nga kaupae matua i roto i te tunu kōhiku marinating whakaaro. Recipes marinating shish Kebab o poaka tenderloin, i reira e maha.

Reira tupu hoki e mahi keke, hiahia me e kore e pūkarakara te kai no te mea o ratou whakapono etahi, ratou tote tika me te pepa i mua i te hua tunu. Etahi marinated poaka tenderloin i roto i te tōmato, riki, ranei i roto i te miraka. Na reira, ko te pai rawa o te wai tei anake i runga i o koutou hiahia, me te manakohanga.

He aha atu e hiahia ana koe ki te mohio e pā ana ki pickling?

He maha ngā ture e me aru i roto i te faaineineraa o te Kebab shish o poaka tenderloin. Na:

• Hoki marinating kōhiku Kāore ki te whakamahi i te kohua konumohe me pata. e riro te reira i te tohu karaihe ranei kanisā pai. Ki te kahore he mea o nga rauemi e whakaarohia ana, ka taea e koe te whakamahi i te putea kirihou ohie.
• Me horoi te poaka rite, a ka maroke, ka tapahia ki mongamonga, te tawhā o e he āhua e toru ki te rima henimita. Tapahi puta noa muka kai e tika ana.
• marinating wā tei runga i te kāwai tau o kai, ki te ko koroheke te poaka, ka roa ki te taitamariki, ka iti. Ano, he nui ano hoki nga wahi o te rahi. marinated tamâraa nui o roa atu i te hunga iti.

ko nga ture taketake o marinating shish Kebab o poaka tenderloin enei. puta inaianei tatou tika ki nga tohutao tūturu.

wai whakapūkara Tere

Skewers o poaka tenderloin mo tenei tohutaka tahuri atu reka, me te ngawari. Ko te mea tino nui ki a ia ko e te wa marinating ko 3 anake haora!

poaka tenderloin Me tatou ia kirokaramu:

• Apple Cider Winika - 100 karamu.
• Aniana (nui) - 4 nga wahi.
• tōmato nui - 4 RW.
• Rēmana - 1 wahi.
• Mea kakara (tote, te pepa) - ki te pangia e.

Tamâraa o te wa tenderloin ki kakara, me te tāpiri ki a ratou o aniana tapatapahi te tokorua i roto i te Pūhanumi. Na ka tāpiri i te winika, me te rēmana wai. Ata uru tatou skewers o poaka tenderloin. hinga moe te toe 2 aniana tapahia ki mowhiti me upoko o te kai, e kore e whakaoho! Hipokina ki te mōkihi kai kiriata ranei, hoatu ki te pouaka. Me skewers Marinated ki string tahi me mowhiti tōmato me te riki. Mahi atu skewers ki huawhenua me otaota.

He tohutaka matarohia

Ko tētahi atu tohutaka o poaka rorerore ki te winika. tonu e taea te whakakapi Winika i te nui rawaka o te rēmana. Hei pūkarakara te hawhe rākau manokaramu, e hiahia ana matou:

• Winika i roto i te kukū o te 70% - 3 tīpune (tareka i roto i te karaihe o te wai).
• Aniana - 0.5 kg (semicircles tapahia).
• Kakara - katoa ki te pangia e.

I roto i te paraharaha ki te kai rite, me te tāpiri i koe i te kai i runga, me te waiho ki te pūkarakara hoki i te iti rawa 8-12 haora.

Ko te wai kohuke

Ka taea e te wai Mineral mahi whakamiharo ara maroke rawa me kai uaua e ngawari me te reka i roto i te wai whakapūkara.

Kotahi manokaramu o poaka, e hiahia ana matou:

• wai tikanga kohuke (gassing nui) - 1,5 rita.
• Aniana - 3 nga wahi.
• Otaota me kakara - ki pangia e.

Tenderloin i konatunatua ki te mea kakara, me te tāpiri i te mowhiti riki me otaota. Ringihia te wai kohuke, me te pai uru. Pūkarakara taea 4 anake haora, ka waiho i te reira nui.

mutunga

Ko ratou reka tohutao rorerore poaka tenderloin. E te tahi atu huarahi ki te tunu i te reira, engari arahina matou te tino rongonui. Hoki te hunga e haapeapea ra no to ratou ahua, pūrongo tatou e pūngoi Kebab poaka tenderloin ko tika te 142 kcal ia 100 karamu o te hua. Na reira, ko te kai he tino tika hoki te hunga e tiaki e pā ana ki to ratou taimaha.

Tenderloin - Ko te kai o te poaka, i te mea e tika ana mō te rorerore tenei. Bon appetit!