Tae panekeke tohutao

Tae panekeke, he tohutaka e e kia whakaaro i raro, e whiwhi ataahua mīharo me te monamona. Hoki ratou faaineineraa, ka taea e koe te whakamahi i te motuhake tae kai. Otiia e te mea pai ki te ki he kai reka taua mahi ki te whakamahi o kai māori, e kore e taea e ki te pā pēhia hauora tangata nei.

Tae panekeke: Whakaahua me te tunu

E tino mohio ana nga wahine me pehea ki te faaineine i panekeke tikanga. Heoi, e mohio kore katoa te mea hiahia ki te kia meatia ki taua hua tahuri karakara. Ko tenei te mea tatou e whakaahua i roto i te tuhinga nei.

Na, ki te hanga panekeke tae, e hiahia ana matou:

• raw hua manu nui - 2 RW;.
• waiu hou, ngako tiketike - 1 tonu karaihe;
• tōmato wai (e taea e toa ranei ake tunu) - 1 tonu karaihe;
• paraoa paraoa white - 1 karaihe tonu;
• houra tunutunu - he timonga;
• huka ma reo-rahi - 1 nui koko;
• tote - 1/3 koko kai reka ;
• te hinu putirā - whakamahia mō te parai.

Te faaineineraa o te pokepoke

I mua i tunu koe i te panekeke tae, me te pokepoke i koe te kākahu pokepoke. Hoki ngā tenei waiu hou te ki tōmato wai, ka tāpiri ratou ki te huka ma reo-rahi, houra pekana me te tepu tote. Ano, whakaurua te papatipu hua ki te hua manu whiu. Ka whiwhi te ranunga ōrite, te reira āta tāpiri paraoa witi. I muri i Mixing tino, i whiwhi whero nga kai pokeranu.

tukanga tunu

panekeke tae, he tohutao e whai wāhi te whakamahi o te tōmato wai, kia tunua reira i roto i te paraharaha matotoru. Hoki tenei rihi te tahu te kaha ki o spoonfuls nui o te hinu putirā te tokorua. Na ka ka ringihia ai pokeranu āta keke a i roto i te nui o pahara hupa koko. E horapa te hua kei te whakanoho iho ki runga ki te paraharaha, i muri i te whakapanga iho tona turanga tītaha tonu i roto i ngā tohutohu rerekē.

panekeke tunua Whero rite te roa rite ngā taha e rua te purini āhua parāone. I reira nui pania ratou cream pata, me horahia i runga i te tāpae pereti.

Me pēhea te ki te tono panekeke whero ki te tepu?

Na e matau ana koutou e founga ki te tunu i te panekeke tae. Kia e titoa e nga hua ki te pata, a hoatu i roto i te puranga, ratou aroaro tonu ki te tepu. I tua atu ki tenei rihi mahi te tea pango reka, honi hou, waiu CONDENSED tāmi ranei.

Tae panekeke tunu ki te kōkihi

Kua tamata ake koe panekeke Green? No? Na ka tūtohu tatou ki te mahi i a ratou tika i teie nei. tatou ki te mahi i tenei e hiahia ana ki te:

• raw hua manu nui - 2 RW;.
• waiu hou, ngako tiketike - 1 tonu karaihe;
• He mahana te wai inu - 1 tonu karaihe;
• paraoa paraoa white - 1 karaihe tonu;
• houra tunutunu - he timonga nui;
• kōkihi mea rewa - 150 g;
• huka ma reo-rahi - 1 nui koko;
• tote - 1/3 koko kai reka;
• te hinu putirā - whakamahia mō te parai.

Te hanga i te turanga

panekeke tae hoki nga tamariki ki te tunu pai ki huawhenua. Ngā mihi ki a ratou, ka taea e meinga e koe e kore e ataahua anake, engari ano hoki kai reka whai hua.

Ki te hanga te crepes matomato, faaoti matou ki te whakamahi i te kōkihi mea rewa. Kei te whakanohoia te reira i roto i te peihana o te Pūhanumi me ata whiu i te tere tiketike rawa. Ki te slurry hua i honoa waiu, me te wai inu. Ka rite ki te huka pūtake horapa granulated, houra pekana me te tote tepu. Ata uru kai, ratou āta ringihia paraoa. Ko te putanga ko te matomato keke a pokeranu wai ōrite.

maimoatanga wera

panekeke katoa, noa'tu o ratou tae, kia tunua i roto i te paraharaha ki te tua o te hinu putirā. Ano, Me i nga rihi ki te kōkiri i te nui wera.

pokeranu horahia e i roto i te paraharaha pai i roto i hupa wera koko. I roto i tenei take, kia te rihi kia tītaha tonu i roto i ngā tohutohu rerekē, kia e wehea te taurite te turanga puta noa tona mata.

I muri tahaki panekeke ki kōkihi ratou horapa i runga i te rihi me te pata whakarehu (pata).

mahi atu

Tae panekeke ki kōkihi i mahi ki te tepu wera. Hoki ki a ratou te aroaro o te whare tea reka, tāmi, honi ranei waiu whātatahia.

Cooking panekeke ki kāroti karaka

Ki te ako ki te hanga i te whero kāinga me panekeke matomato, ka korerotia e matou. Ki te hiahia koe ki te tiki i te hua karaka, e faaite tatou i te tāpiri ki te kāreti hou pokepoke kāroti wai ranei. Ko nga mea tuatahi te tuatahi.

Na, mo te hanga taketake panekeke hiahia tatou:

• raw hua manu nui - 2 RW;.
• waiu hou, ngako tiketike - 1.5 kapu;
• He mahana te wai inu - 1 tonu karaihe;
• paraoa paraoa white - 1 karaihe tonu;
• houra tunutunu - he timonga nui;
• toharite kāroti reka - 1 pc;.
• huka ma reo-rahi - 1 nui koko;
• tote - 1/3 koko kai reka;
• te hinu putirā - whakamahia mō te parai.

Te hanga i te pokepoke

I mua i te tunu koe i te paraoa pokepoke mō panekeke Orange, kia tukinotia kāroti. Tona horoi, ma, me te horoitanga i runga i te grater iti. Me kï reira e taea te pūtake tāpiri ia poroporo huawhenua me te wai ka romia i reira. faaoti matou ki te whakamahi i te kōwhiringa tuatahi.

Na roto i te kāroti kuoro ringihia waiu hou, me te wai inu, te tote tāpiri, te huka, hua, he mea patu, me te kai houra. Whāranu te kai, ratou āta horahia paraoa witi. Ko te hua ko te karaka keke a pokeranu tika wai.

Me pēhea te ki te tunu panekeke, ka mahi ki a ratou ki te tepu?

panekeke karaka ki te kāreti rite i roto i te hinu putirā te whakamahi i te takotoranga matotoru-taiepa. I muri taha e rua browned hua, ratou horapa hinu, me te tāpae i runga i te rihi. I roto i te taua aroaro he panekeke reka, me te ātaahua ki te tepu ki te kapu o te tea me te momo o sweets.

He reira taea ki te mea i te hunga panekeke?

Tae panekeke tohutao e whai wāhi te whakamahi o ngā waikano māori, kia kia tukua ki te tepu e kore anake ki tea me sweets, ko ratou te ahu-mua. Ka rite ki te moepuku hoki taua hua whakamahi i te katoa rerekē kai. E nehenehe te reira kai reka, me te kai.

Hei tauira, te ahu tino reka whiwhi keke tae ki heihei mōrohe me huawhenua, te tīhi me te karepe, ate me te raihi. Pinepine enei tūemi me puru hua tikanga, hua, me te he ranunga o ratou.

Hoki e taea te tae atu rihi faahiahia kai panekeke hau e ka fakafehoanaki ki te turanga. Hei tauira, kei te pai te ahu nga hua karaka tīhi me otaota, whero - kai, kai pouri, me matomato - hua rerekē ranei tāmia ratou.

Hei whakarāpopoto

Te mātakitaki i te whakaritenga katoa whakahaunga, ka tino whiwhi koe i te panekeke tino reka maha-tae, e taea tatou humarie hakari mo te parakuihi. Me kï reira e rawa hari e pā ana ki tenei tamariki iti he kai reka. I muri i te katoa, e rapu tonu ratou mo hua kanapa, me te monamona e taea te kai i te pai.