Tawatawa tunua i roto i te kinaki i te oumu. tohutao tunu

Tawatawa tunua i roto i te kinaki i te oumu. tikanga №1

Hoki ika, tunua ki huawhenua, ka hiahia koe: he tawatawa nui, harore, kāreti, riki, kakara, te kumine, te tote, te hinu oriwa. Whakapai i te ika, me te pau te. Horoia ki te wai, maroke. ranunga kinaki Sprinkle rite tawatawa. Season ki te tote. Waiho i te tinana paku marinated. Na, faaineine i te hau. Riki, kāreti, harore me katokatohia ki mongamonga kōrori ki te hinu tae noa ki te hawhe. Tīmata i te huawhenua tawatawa. Puru apiapi ika i roto i tunu whakakī rōrahi heke. Haehae atu i te wahi o te konumohe, me te wahi i roto i te waenganui o puru reira tinana. Āta roropi te konumohe. Tunua i roto i te oumu i 180 nekehanga mō te 40-50 meneti.

Tawatawa tunua i roto i te kinaki i te oumu. tikanga №2

Hoki te rua o nga tohutaka e hiahia ana koe: he tinana tawatawa, tōmato, rētihi, rēmana, rau kokoru, te hinu oriwa, pepa, me te tote. Whakapaia te ika: ma, ka pau te. Season ki te tote, tauhiuhinga ki te pepa, rau kokoru kōkuhu roto. Haea atu te kinaki, tuu i te tinana i roto i te pokapū, i runga i tona runga ki te rēmana me tōmato tapahia ki poro. Tauhiuhia tihi o te hinu katoa. ¶ Takaia te mahi konumohe pūhera. A tuu i roto i te oumu, i te 190 nekehanga. Kati hoki 20-30 meneti. Ka taea e hanga e koe he ranu mo ika. I roto i te Pūhanumi, te whakakotahi i te hua manu, te tote, tāpiri i te karika. Patupatua a pupuha rumaki āta infusing he ranunga o te hinu oriwa ki putirā. haamata Mass ki takaete. Patupatua a tae noa ki maeneene reira, neke i te pupuha Pūhanumi whakararo. Ko maitai te ranu kīnaki i te rihi "tawatawa i roto i te takai konumohe." he pai hoki e rua tina auau mō supply ki te tepu hararei ranei te tunu. rētihi ika Complete.

Tawatawa tunua i roto i te kinaki i te oumu. tikanga №3

Ko tētahi atu huarahi ki te tunu i te ika reka. Tangohia tawatawa, aniana, tōmato, te pāhiri, te kumine, Pātira, pepa, me te tote. Whakapaia te ika, me te tapahia ki mongamonga (4-5 mongamonga). Tapatapahia mowhiti riki me te tōmato. Horapa konumohe, hoatu i runga i mongamonga ia o ika, ki te hūnuku o ratou greens, aniana, tōmato. I katoa tauhiuhinga taha tawatawa ki te tote, te pepa, me te mea kakara. Roropi i roto i te konumohe, me te wahi i roto i te oumu ki te tunu mo te hawhe haora.

Tawatawa tunua i roto i te kinaki i te oumu. tikanga №4

Cook tawatawa ki rīwai. Koe te tiki tonu i te rihi taha me te akoranga matua. Whakamahia tawatawa, rīwai, riki, kāreti, mayonnaise, kakara, otaota, te tote. ika Clean, ka pau te, tapahia ana e ia ki nga wahi. Whāranutia te mea kakara. Tapahi i te riki, kāreti pae kupenga. tawatawa whakakikoruatia. Horahia e mayonnaise i runga i runga. Tipitipi i te rīwai, ka tapahia ai ki mowhiti e kore e matotoru. Tāpiri i te riki tapatapahi, kāreti kuoro, te tote, mayonnaise me te pepa. Ko te paraharaha ranei puka wera-ātete, takoto iho he wahi o te konumohe. Hoatu ki a ia "urunga" o rīwai, tāpiri i te hinu iti. I te tihi o te rīwai, tuu i te ika. tākai konumohe. Puka kuhua mai i roto i te oumu (190 nekehanga). mahi wera te rihi oti. Tauhiuhia ki otaota.

Tips

Tunu hoki e kore he tawatawa i konumohe uaua, engari kia mohio e he reira he ika hinuhinu, ka tāpiri i atu ki reira i te kirīmi kore he hinu e tika ana ranei. Rawa, ki te tunu koe i te reira, kahore he rihi taha me huawhenua. He nui Lemon mo tetahi ika, tae atu ki tawatawa me. Haere taea e te kirinuku parauri pai, e hiahia ana koe anake whakatuwhera i te kinaki mo te 5 meneti noa ngawari.