Te wort o John (hinu, whakapaipai, whaowhia): tono, arotake

Kei te hiahia nga wahine katoa ki te ataahua me te whakapaipai. He kiri maeneene, he maatataka me te whakapaipai, he mea whakapaipai - he mea hanga tenei katoa ki tetahi pikitia kotahi me te whakaatu i te whakaaro o te tangata. A, ki te mea kawari te whakarerekētanga ahua, mehemea ka ngaro nga makawe, kaore e taea te whakarite i etahi mea tonu. Engari, he huarahi tonu kei waho. Mena kua pupuhi nga makawe ka timata ki te taka ki waho, kaua e rere ki te pouri, ka rere ki te toa mo nga kapi utu, nga makawe me etahi atu hua tiaki. Ngana ki te whakamahi i te Wort John John. Hair tarutaru maha he nui atu whai hua atu i te hua o rama rongonui. E ki ana nga otaota ko te tipu o taua tipu he whakaora whakaora noa iho ka awhina i te pakanga mo te whakapaipai ataahua.

Nga tikanga o nga rongoa tawhito ranei nga taputapu me nga kaiparau rite?

I roto i nga toa i tenei ra, he nui nga hua tiaki makawe ka tae te ringa ki a raatau. Na te kore o te wa, ko te tunu i nga makawe me nga rinsers ka rite ki te kohukohu. Engari, ko te wheako o nga wahine maha e whakaatu ana he pai ake te hua o nga hua whakapaipai i nga ringa o nga mahi ngaio. A ko te tino painga ko te wortanga o St. John. He aha?

Me pehea te whakamarama i tenei korero

He mea tino tika tenei, i te whakaaro he mea whakamahinga nga mahi ngaio ki nga tangohanga o nga momo tipu, kei roto hoki i nga kaitiaki, a ka waiho to kiri i te kai pai mai i te taiao. Ko te kaha o John John ko te tino paiora-rongoa. Mai i nga otaota taiao me nga purapura mai i nga otaota e tino pai ana, kaore i te mea ka miharo ko te ahua o te ahua o te tipu, ko te tipu i roto i ona taonga, ko te whakaora i runga i te upoko i runga ake i te whakapaipai utu. Na reira, kaua e mangere ki te whakarite i nga tikanga mo te tiaki i o makawe i te kainga, ka wehewehea mo to raatau painga me te nui o te huaora.

Te wortanga o John John mo nga makawe - he awhina o te ao

Ehara i te mea ngaro kei a tatou katoa te momo huruhuru. He momona, he maroke, he kikokore, he puwhero, he paku me te wehenga - me whai maatau takitahi. Kaore e taea e koe te wareware ki te patai. Ko te whakaaro nui, te ahuatanga ki te hanganga o te parani, he maha nga raruraru, me te kore o te tiaki tika e pa ana ki te ahua o te makawe. He decoction o marou o St John mo huruhuru ko te taputapu pūkenga, e tika ana mo te huruhuru me te kiri o tetahi momo matenga. Engari, kei konei etahi o nga waahi e tika ana kia whakaarohia.

Hua Rawe

Ka taea e koe te kite i tenei tarutaru i roto i te tipu me te ara i roto i to kari. Ka tupu te tipu o tenei tarutaru, ka puawai ana i nga puawai, na ka taea e koe te tupu ake mo nga kaupapa whakapaipai. Mō te mana o te tarutaru, i mohio o maatau tupuna. I kohikohi ratou me te whakamahi i te wort o St. John mo nga makawe. Ko nga arotake o nga ataahua o tenei wa e whakaatu ana he tino uaua ki te kimi i tetahi hua tiaki haumaru me te whai hua i roto i te toa. Engari i tenei wa kei te piki haere i raro i ou waewae, me tika tonu te whakarite.

He aha nga taonga kei a St. John's Wort?

• Hei wahanga o te tipu he nui nga matū antibacterial e kaha ana ki te raru ki nga raru o te kiri o te upoko. Ka whakakorea e ratou te ngako me te pupuhi o te taupoki, ka awhina ki te whakakore i te pupuhi.
• Ko te hupa o tenei otaota he tino whai hua ano hoki no te mea e whangai ana i te tumuaki. Ko te tikanga tenei ka whakakorehia te whakaheke me te waahi.
• Ahakoa ko te mea, ko te tuatahi o nga mea katoa, e taunakihia ana te painga o te kiri o te taone o John John, ka whakatairangahia ana e te hupa te tiaki i te makuku i roto i te hanganga o te makawe.
• Ko te raruraru o te mate o te makawe e mohio ana ki te nuinga o nga wahine. Ko te wort o John John e whakapakari ana i te umanga makawe ka whakahoki ano i tana awhina. Ka taea e koe te whakakore i te pupuhi kaha me te whakapaipai i nga pire me te hauora.
• Mena ka whakamahi koe i te otaota hei otaota, ka kite koe ka maama te makawe, te whakamarama, te tere me te tere. Na, me te tapiri o nga momo kai (hinu, yolks, honi), ka awhina te matapihi ki te tiaki i te riki me te ahua o te makawe.

Whakaratohia ana e matou nga rauemi mata

Ka taea te hoko i te tarutaru maroke o te wort o St. John i te kaimoana, i te kohikohi ranei o nga rawa matomato ki a ia, i te raumati. Kohuatia i roto i te atarangi, e tatari ana mo te whakamakuku katoa. I muri i tera, ka taea e koe te whakanoho i te tarutaru i roto i te putea rinena me te pakaru ka hiahiatia. Hei whakarite i te whaowi o te wort o St. John mo nga makawe, me tango e koe he punetēpu o te wort o St. John me riringi he karaihe o te wai kohua. I muri i te 15 meneti ka tohua te whaowhia hua. Na ka taea e koe te whakamahi i tenei mea, me te whakauru ki te wai ka horoia. Ma te whakatau i nga arotake, he taputapu pai tenei ki te kati i nga pauna me te maeneene i te mata o nga makawe, kia pai te maaka me te whakapaipai i nga kati.

St. John's Wort

Whakaritea kia pai ake. Ki te mahi i tenei, tangohia he punetēpu o nga otaota maroke me riringi he rita o te wai kohua. Whakamahia te ranunga hua i runga i te ahi, ka kawe mai ki te whewhe. Whakahauhia te hupa me te wero, ka taea te whakamahi mo te kaupapa i whakaritea. Ka whakamahia te rongoa hei whakaamuri i te wai, hei whakaiti i te painga o nga paera ki runga i te hanganga o te makawe, ka makona ai ki nga huaora i te roa roa. Ko te whakamahi i te whakapaipai i nga wa katoa ka whakaiti i te ngaro o nga whenu me te pakari ki te whawhai ki nga mahi.

Me pehea te tiaki i nga āhuatanga o nga tipu hou mo te tau katoa

Ko te tikanga, ki te kohikohi me te maroke i te tarutaru, me whai matauranga koe, me te waatea kore. Ko te hinu Hypericum mo te makawe he whiringa pai ake. Kei roto i tenei ahua ko te hanganga rongoa kei te pupuri i nga huaora katoa me nga huinga tohu. Ka taea te hoko hinu ki te rongoā i nga wa katoa o te tau, e taea ai e koe te mahi ma te kore e rapu i nga rauemi mata. Engari, ka taea e koe te whakarite ia koe. Kei raro nei ka korero atu ki a koe kia pehea te mahi.

Whakamahia he hua nui atu i te hupa hou. E tu ana ia i roto i te pouaka pouaka mo tetahi tau, e pupuri ana i nga mea taketake o te tipu. Ka taea e koe te whakauru i tetahi hinu iti ki te waahi me te haumaru makawe.

Te tukanga tunu

Ki te mahi i tenei ka hiahia koe ki nga taonga mata hou. Kaua e tamata ki te hanga i te pata o to otaota maroke - kaore he mea e puta. Me tipu koe i nga puawai me nga rau. He mea tika ki te kohikohi i nga taonga mata, hoatu ki roto ki te oko, ka riringi ki tetahi hinu huawhenua, kia mau ai te tarutaru.

Ka taea te kati me te taupoki me te whakanoho i te ra. Ko te roa o te mahi e noho ana i te ra wera, ka pai ake te hua whakamutunga. Me tino whakaoho te puranga i nga ra katoa. Mō te marama i muri mai, me tuhi koe i te tarutaru, ka riringi hinu ki te pounamu o te karaihe pango. Tiakina i roto i te pouaka whakamātao. Ko te putirā, te tihi ranei, te oriwa, me tetahi atu hinu ranei ka taea te mahi. He pai te hita, te apricot, te peach, te jojoba hoki mo enei kaupapa, engari he nui ake te utu.

Ngā Āhuatanga

Ko te hinu i whiwhi ko te kaihoko reka pai e whakatairanga ana i te whakaoranga kiri. Ano, koinei tetahi o nga tino antioxidants kaha ki te ra. Ko te kaha o John John i roto i te hinu hei awhina i te maama kiri. Ka hohoro te tango i te waa, kaore e waiho he mahinga hinu.

Mena kei a koe he mataara nui, he pai rawa te whiriwhiri mo te tiaki i te hinu o St. John's wort. Ko nga mahinga me te whakamahinga o tenei ahuatanga nui ka whakaaturia i roto i nga pukapuka katoa mo te tiaki i nga makawe hinu. He pai te whakatupuku i te waihanga me te whanaketanga o te mate kiri. Nōreira e tūtohua ana ki te whakamahi i te kanohi ki te hinu marou o St John ki seborrhea hinuhinu.

Te whakamahi i te hinu utu nui

Ma te ahua o nga makawe, ka rere ke te whakamahi o te hanganga. Owners o makawe hinuhinu he one tino o te hinu aramona, me te marou o St John, ki te tua o te torutoru pata o te hinu patchouli. Mena kei te manukanuka koe mo te tawhito me te pungarehu, ka uru ki tetahi wahanga o te hinu haamere me nga wahanga e toru o te hinu o te kaiwhai. Tāpirihia he pata o te hinu hinu tea. Ka taea te whakamahi i enei kopahu ki nga makawe paru, ka pakaru ki roto i te patipati. I muri i te 30 meneti, me horoi te waihanga whakaora ki te wai me te whaoho. Mo te makawe maroke, ka taea e koe te whakamahi i te pata me te miraka me te waiu miraka.

Engari, ehara i enei ko nga tohutoro tika anake, ka taea hoki te whakamahi i te hinu o te wort o St. John i tetahi atu ara. Ko nga taonga me te whakamahinga o tenei hua ka tino whakaahuahia e matou. Ka whakamahia te hinu whakaora mo te whakaora i te tae, hei whakatere i te tipu o te makawe. Ko nga kati me tenei maimoatanga hohoro te whiwhi i te marama me te kaha o te hauora.