Tetahi hunga ponana i runga i te tinana - he take kōrero i te tākuta

Hoki te nuinga o ngā tūroro tenei tohumate kino ko te hunga ponana i runga i te tinana, riro te take mō te rapu tohutohu hauora. wareware tokomaha iwi e taea whakaatu tenei ano e kore mate pāwera anake, engari ano hoki mate e taea e mōrearea ki ētahi atu, me te mate o whekau.

Ko te take tino noa o rashes

More maha atu i te kore, rawa i roto i tūroro pakeke, he ohorere i runga i te tinana o te āhua rerekē me te tae riro te faaiteraa o te mate pāwera. I roto i tenei take, he mea e tika ana ki te mahara i taua take tenei huru e kore e taea e taero anake me te kai, engari ano hoki ngā āhuatanga taiao (te hau, te ra, te pāmahana tiketike, me te iti, haumākū nui). Ki te te whero itches ponana i runga i te tinana, ka taea e te minamina faingata'a tino haafifi kāwanatanga o te manawanui o te hauora - whakaoho moe, puta irritability.

I roto i te tamarikitanga, kia waiho te hunga ponana he faaiteraa me te tauhohenga pāwera, engari te nuinga rashes kiri i roto i ngā tamariki tohu e ngā mate hopuhopu. Ano, e kore e haere tahi te ahua o tenei tohu wa katoa i te kirika, engari riro te tamaiti he puna o te mate mō ētahi atu. Ko te aha e tauturu i te kōrero hauora wā i roto i te wa ki te whakatū i tātaritanga me te maimoatanga kupu e tika ana, he mea nui hoki te manawanui, a hoki ana ki te tiaki i tona taiao i te mate.

Me mahara te reira e te tahi mau o te mate i roto i nei puta te ohorere i runga i te tinana, kino ki te iwi anake i roto i etahi wā o te ora (hei tauira, kōpukupuku tino kino ki nga wahine hapu, kahore te hītori o te mate TB o tamariki o mua). Rashes i runga i te tinana e taea puta ka huaketo ki te harore me te huaketo me te mate kitakita, a anake te tākuta mātanga i te wāhi me te ahua o te hinengaro huānga ponana taea te hanga i te tātaritanga tuatahi.

Tino uaua, puta he ohorere i runga i te tinana i roto i ngā wāhi o te waku pēhanga ranei kakahu - taua huānga rawa hohoro whakatika, ka haere i runga i to ratou ake mā te whakakapi i te tūemi kakahu tuke.

Whaiaro-rongoā ki ponana - kino painga ranei?

Ki te puta mai te hunga ponana i runga i te tinana o te tangata o tetahi tau mo te wa tuatahi, he whakahauanga te kōrero hauora. I muri i te katoa, whaiaro tomokanga-o maimoatanga kia arahi ki "te ūkui" te tohu tino āhuatanga, me te patu i te wa ano ka utu te tinana faufaa te rongo tarukino, a ko reira pea, ki te whanaketanga o ngā pānga taha. Tangohia rongoā i runga i to ratou ake, ki te te hunga ponana i runga i te tinana, e taea anake te hunga tūroro i tika pāngia rite te mate pāwera, me tūroro tohu whakapā o mua ki allergens pea.

I roto i aua wā, ki te kahore e rite tohu o mate pāwera nga tohu mua mutu ta te whatu mai i muri i ono ki te tekau ma rua haora i te tauhohenga pāwera kino ranei, tonu tango rongoā whakaritea i mua ranei takitahi ake i he horihori tona inenga - te mōrea o tauhohe kino faarahi e rave rahi taime. I roto i tenei take, kia rapu tonu koutou tauturu a te taote. Ko reira taea e kua te manawanui kua kitea ki te mate kawe mate ranei, me te whakawhanake i te whare hauora o te mate hopuhopu, te tohu o te mea he ohorere i runga i te tinana.

Ko te ariā e he ohorere tahi e te i te kirika, ko te putanga o te mate hopuhopu, he maha reira he hape - i roto i te tahi mau tūroro tūāhuruiti whakakitea mate pāwera banal. reira i te mea pai ki te ka te hoatu te tātaritanga o te manawanui me te naznachatsootvetstvuyuschee maimoatanga tākuta - i roto i tenei take iti te mōrea o te hapa te.