Huamata me te paraihe me te heihei - reka, hewari me te ataahua

Ko nga otaota he tino waahanga o te tepu hakari me te papaa. A ko te kohi o nga hua kei roto ia ratou anake ka tino pai ake, ka reka. I tenei wa, kua tino paingia nga huamata me te whakawhitinga o te pineapa. Ka taea te whakamahi i enei hua kapi ma te hou me te tipu.

Ko enei tipu e taunakihia ana e nga kairanga kai ki nga tangata he nui rawa te taimaha, no te mea he pai te ngarahu o te momona o te pineapa. I te tunu kai, he maatau noa ngawari, kaore e hiahiatia ana he wa roa. He maha nga tohutao mo aua huamata, he mihi ki te mema o te pineapo me te nuinga o nga kai. Nganahia nga tohutao kua whakaritea mo nga rihi whaihua me te tino reka.

Huamata ki te paināporo me te heihei

Hei te tunu i te reira, e ti'a ia tatou: he pauna o heihei, he oko o paināporo kēna, he karaka, ranei e taea te tango e koe kia rua Mandarin, he karaihe o te raihi kohua, he oko o mayonnaise, e rua punetēpu o te kirīmi kawa me tetahi otaota ki pangia e.

Ko te tohutaka o: te whakarite i te kakahu huamata. Ki te mahi i tenei, uruhia ki te kapu o te mayonnaise, te kirimiri kawa, te wai mai i te pineapa me te pai pai. Ki te huamata me te pineapa me te heihei i hangaia, kaore te waipihi e mahi i te wai.

Kei te kohuatia te pi, ki te hiahiatia ranei ka tunua, ka tapahia ki nga wahi iti.
Kohia te Greenish me te tapiri ki te raihi kohua. Ka tangohia e matou he peihana huamata, ka whakatakoto i te kai me te wai i te kakahu. Ka maka e matou te raihi ki te kai me te wai ano. Na ka takoto i te pineapa, te karani, te mandarin ranei. Kua rite te rihi.
Ka taea te whakarereke i te huamata me te heihei me te heihei. Engari i te raihi, ka taea e koe te tihi tiihi, te harore rānei. He ahuareka rawa, he makona hoki.

Ko tetahi atu waahanga: he huamata me te pineapa me te heihei me nga hua.

Ka hiahiatia e matou: te poaka heihei, 300 karamu o tetahi harore, e toru nga hua kohuatia, he tihi tiihi, he pupuhi, e toru nga koroka o te karika, he hawhe kapu o te pineapa (panana) me te mayonnaise marama mo te utu.

Te faaineineraa: ka tunua nga harore ki nga papaa, ka tapatapahia te riki me te parai i nga mea katoa i roto i te parai parai, me te wareware i te tote. Kua kohuatia te kopu me te tapahia ki nga wahi. Ka tapahia nga hupa maoa ki nga wahanga iti. Ka taea te kohihia te tihi me te tapahia ki nga poraka iti ki te hiahiatia. Ka uru atu matou ki nga hua katoa ka tapiritia he pineapa. Ka peia te karaihe ki te karika, te tapiri ki te mayonnaise, te ranu me te riringi i te huamata. Ki te tika, ka tapiritia he tote.

Huamata me te pineapa me te karika

Kai: 300 karamu o te tiihi (te maoa), te parani o te pineapa, te pihi e toru o te karika, te mayonnaise.

Te faaineineraa: te tango i te pineapa mai i te oko, waiho i te wai ka mimiti, ka tapahia ki poraka.
Ko nga karepe me te karika ka hurihia i runga i te peita pai. Whakaranuhia nga mea katoa, te whakauru i te mayonnaise me te whakauru.

huamata Chicken me paparanga paināporo

titau hoki tona faaineineraa te uma nui heihei, he oko o paināporo kēna, aporo rua (he pai matomato), riki reo, oko witi kēna, 200 go o tīhi mārō.

Te faaineineraa: ka kohuatia te uma i roto i te wai tote tae noa ki te tunu ka tunua ranei ki roto i te parai ka tapahia ki nga wahi iti. Ka pekehia nga karepe, tapahia te upoko ka tapahia ki nga poraka iti. Rikihia te tipu. Te pae kupenga mo te papa o te rahi.
Na, ka tangohia e matou tetahi oko nui huamata me te whakatakoto i nga hua i roto i nga papa:
Ko te paparanga tuatahi ko nga poraka o te pineapa.
Ko te papa tuarua ko nga pihi heihei.
Ko te papa tuatoru he poraka aporo.
Ko te papa tuawha he riki.
Ko te papa tuarima he witi kahore he wai.
Na ka kohia te rihi o te papa whakamutunga.
Ka horoia nga paparanga katoa ki te mayonnaise me te mea e tika ana he podsalivaem iti. I runga i te mata o te huamata ka toia e tatou he tukutuku pungawerewere mai i te mayonnaise ka tapahia he pungawerewere iti mai i te oriwa. He ahuareka, ataahua, taketake hoki.

Pai te hiahia!