Just he tunu kai te kāinga tuarua

I roto i te hanganga o te supply whānau hou nohoia te wahi nui e rua o nga rihi. Rawa moku ngaahi uaifi tauhi pukumahi aua tohutao kore e nei i rerekē i roto i te matatini, hua utu nui, me te ururua o te wā. Ka Me koe te whakaarohia tuarua rihi ki whiu ake hoki nohopuku tunu he kai te whānau.

He rangatira i roto i te kīhini te kāinga, ko te rīwai. Mai i reira noa, me te hohoro rite huawhenua rihi matua, e maha tāpiri i te harore. Ki te tunu i te rīwai ki harore, he torutoru kōpura ki kia horoia, tapahia ki poro nui me parai i roto i te hinu huawhenua. Harore, Ka taea e te tango ratou i te whewhe hou maroke ranei, parai i roto i te hinu huawhenua pata ranei, tāpiri riki hiahiatia. E kore te mea āki tenei tāpiri, aniana kaute he kakara reka o harore. I roto i te takai kōhua hohonu rite rīwai me te harore, ratou ringihia te wai wera ki te wai e papaki ana e hipokina te kahu o runga, kia whewhe katoa i raro i te taupoki, tae noa riro te reira ngohengohe rīwai. Na ka taea e koe te tāpiri i 150-200 karamu o kirīmi kawa, te tote, te pepa, me te waiho i runga i te wera mō te 4-5 meneti, me te tahuri atu. Waiho i te taupoki, ki te hanga i te reka pai. Mahi 10-15 meneti, he mea tauhiuhi rōhi i roto i ngarahu. Ka taea e hua te tango hanganga noho, mo te tauira, 800 g rīwai - 400 karamu o harore hou. Maroke harore, he reira e minaminatia ki te waiwai mō te 10-15 meneti i roto i te wai, ka te nei ringihia, tunu harore waiwaitia i roto i te wai hou, hupa whakamahia hoki waipuke potato.

Ko tētahi atu rangatira undoubted o tere te kāinga kai tunua - heihei. Huha me te waewae o raro o te manu ka ū mai nohopuku i te reka taonga me te tirohanga ataahua o nga rihi oti, ki te tunua ratou i roto i te oumu kua whakaratohia. Ko te mea ngaro - i roto i te wai whakapūkara i roto i nei e taea te pupuri i te heihei i roto i te pouaka mo te hawhe haora ki te 2-3 ra. Me tango tatou rite, 2-3 punetēpu, ranu hoi matarohia, tōmato tōmato, te honi wai. Enei ranunga hua e toru, ringihia nga huha heihei, e kore tote. Horahia e runga i te pepa tunu mō te tunu heihei ki wai whakapūkara. Kei te taea te mahi ki tenei te rua o nga rihi noa manuhiri, rawa, ki te tunu taua mea i roto i te rihi hohonu uku, a kua hoatu ki runga ki te tepu.

No te tamariki me te kai pai rite rihi matua o te heihei, e kei iti te ngako. aroha Kids panekeke heihei, tunu e kore he uaua i. Kotahi uma heihei tapahia ki te maripi rite minita rite taea, hoatu i roto i te peihana hohonu, tāpiri ki te riki e rua tapatapahi, ki te rua hua raw, e rua punetēpu o te paraoa, kotahi punetēpu o māngaro rīwai, te tote, kakara pangia. kia whiwhi koe i te paraoa pokepoke rite panekeke. Tona teina, he koko, horahia i runga i te paraharaha i roto i te hinu wera, me te parai tae noa koura i ia taha o te kāwanatanga. Mahi atu panekeke kai wera ki huamata huawhenua. Aniana i roto i te tohutao, ka taea e te whakauru kuoro koe i runga i te grater kāpeti ma matotoru, ki te kahore e rite tamariki hā riki koi.

to'ue heihei - he hoki reira te rua o nga rihi e hohoro e rite, ka taea e koe kōrori hoki o nga ra e rua mo te heke mai, ka maoa i roto i te ngaruiti. Hoki to'ue heihei uma, tapahia ki poro, iti whiua atu, e ngana ana e kore ki te wahi i te muka kai. tauhiuhia ia wahi pepa, capsicum, ki te ranunga o maroke Provence otaota, tuku tuatahi ki te paraoa, ka lezone, whakanohoia i roto i te parai hinu paraharaha preheated ia taha mō te 2-3 meneti. e kore te mea e tika ana kai tote, e kai he nui te tote, i roto i roto i te taro lezone mo, ka tapatapahia rawatia whiwhi reka.

rite Breading lezone e whai ake: kua whiu 2-3 hua ki te pahuka i matotoru ki te timonga o te tote, tāpiri i te waiu kirīmi wai ranei i te tere o te 1 punetēpu ia hua manu, pororaru. Ki te kahore i paemahana o te waiu, e taea te whakakapi i te reira ki te wai mania.