Keke Kāroti i runga i kefir: ngā tohutao

purini kāinga - te ara pai ki te hamani i to outou utuafare i ki te tahi mea reka. Na reira, i roto i tetahi pukapuka tunu kai ite hostess kore mohio ko reira he tohutaka ngā keke timera me reka, mawhene me ētahi atu taonga tunu. I muri pānui tuhinga o tenei ra, ka ako koe ki te tunu i te monamona keke kāroti i runga i kefir.

Ko te putanga matarohia

Kai reka hanga i runga i tenei tikanga tunu, hohoro ngaro i te tepu. riro ia na rerekē, me te monamona, kainga nei kei roto i te mea o haora tae noa ki te ngau whakamutunga. Ko reira ngā e i roto i te kāreti whakamātautau hakari, i te mea tino whai hua mo te tinana tangata. Na reira, ka taea e tenei pōhā hamani kore anake ngā pakeke, engari ano hoki tamariki. Ki i taea e ki te tamata i te kāroti koutou hunga i aroha keke ki kefir, he tohutaka e e kia aroaro i raro, i roto i mua haere ki te taonga mo te hua e tika ana. I o koutou matimati reira kia:

• 400 karamu o te paraoa witi.
• 3 kāreti nui.
• 250 milliliters o te miraka.
• ½ tīpune o te houra tunutunu.
• 70 karamu o te huka.

raupapa o ngā mahi

Ko te oko nuinga ki tonu i te miraka pē, tāpiri houra me te huka. ata i konatunatua katoa, a ka tonoa te mahi ki te wai hua e pania me kāreti waruwaru. I te iti rawa i roto i te heke mai āta riringi te pokepoke i te paraoa peratia. Mea katoa ano ata pokepokea noa kākahu.

Kei te ringihia te ranunga hua ki te pokepokea ai, nei taiepa me raro iti pani ki te hinu huawhenua me whakanohoia ki te oumu. keke kāroti tunua ki kefir mō te wha tekau meneti. I mua i te taviniraa, e te matao o reira, me te hua tauhiuhia ki te paura huka. Kei te maha tenei kai reka kai ki kirīmi kawa, waiu CONDENSED kirīmi whiu ranei.

Kōwhiringa ki te tīhi

e kore hoki te faaineineraa o tenei kai reka rerekē, engari rawa reka, me te papai he aha te huinga paerewa rawa o kai. Na reira, i mua i puta ki te whakamātautau, kia mohio i roto i o koutou cabinets kīhini i roto i te toa mea katoa e hiahia ana koe. Hei tunu te keke kāroti tohutao kefir taketake ki whakaahua e taea kite koe i raro, ka hiahia koutou:

• 200 milliliters o te waiu.
• 200 karamu o kāreti.
• 150 milliliters o te miraka.
• 100 karamu o te pata e kore hinuhinu rawa.
• hua heihei hou.
• 40 karamu o karepe.
• Tīpune o te houra tunutunu.
• mōhiti Malí o oatmeal.
• 50 karamu o nati.
• hinamona whenua punetēpu.

Ko te pokepoke mo te keke kāroti taea e koe te tāpiri i tetahi hua maroke. Ko tenei wae homai te tunu oti etahi reka. Ko te nui o te oatmeal, ka taea e rerekē ai i runga i te ōritetanga o te pokepoke rānei.

Hipanga i te aratohu taahiraa

Kāreti horoia, maheni hoki, i tukinotia te whakamahi i te manu, me te hono ki te peihana ki te miraka pē, hua manu, me te tiihi. I roto i te peihana motuhake uru te waiu, houra pekana, hinamona me te oatmeal. I ringihia te wai hua ki te ipu o te papatipu kāroti-pata.

I roto i te tata rite, he pokepoke feunga matotoru tāpiri karepe, me nati tapatapahi. Katoa ata pokepokea ka nuku i roto i te puka, pania te raro o nei te nui iti o tetahi hinu huawhenua. Future Kāroti Keke i kefir tonoa i roto i te oumu preheated. purini tunua i kotahi rau e waru tekau nga nekehanga e pā ana ki te haora. Ki te tika, te wa noho i roto i te oumu atu hoki tetahi tekau meneti.

Kōwhiringa ki te paukena

Pōhā, tunua rite ki te hangarau whakaahuatia i raro nei, he tino ngohengohe me te reka. Ko reira pai hoki te rōpū tea whānau hoa whiwhi-fakatahataha ranei. I tua atu, tenei keke kāroti i runga i miraka pē tahuri i roto i te monamona e kore anake, engari ano hoki pai mīharo. Hei tunu he kai reka-rite i roto i kia koutou pātaka:

• 150 karamu o te paukena.
• Heihei hua manu.
• Tīpune o te pekana paura.
• 100 karamu o kāreti.
• 4 punetēpu o te paraoa me te huka.
• 180 milliliters o te miraka.
• punetēpu Malí o paraoa witi.
• He pūkoro o te tote.
• He punetēpu o tetahi hinu huawhenua.

Hei whakapaipai i te kai reka oti maha whakamahi paura huka. Heoi, i roto i te ngaro o tenei whakauru ko tino taea ki te mahi i waho o reira. Ko te reka o te keke i roto i kore ara pānga.

Whakaahuatanga o te tukanga

Paukena me te kāreti horoia, pahore ka tukatuka te whakamahi i te grater reo. Vegetables rite i roto i tenei tikanga i hurihia i roto i te Pūhanumi ki puree. I roto i te peihana motuhake ngā hua raw, te huka, me te timonga o te tote, me te tika whiu te whakamahi i te whakaranu tikanga āwheo ranei. Na, i roto i te ipu taua tāpiri pekana paura, miraka pē, witi, me te paraoa witi. Katoa ata i konatunatua, ka ngā ki kāroti me te paukena puree.

I roto i te paraoa pokepoke tata maoa te hinu huawhenua ringihia. Katoa pokepokea ano, nuku ki te puka mō te tunu me te unga i roto i te oumu. Whakapaia te rangi me te keke kāroti (tunu kefir ohie e taea kite noa i runga) kakara i te pāmahana o te kotahi rau e waru tekau nga nekehanga. I mua i te taviniraa kai reka i hū, tauhiuhia ki paura huka, me te tapahia ki wahi.