HauoraTe Kai Hauora

Ko nga tohu o te waro whakahohe me ona awangatanga taha

Ko te kainoho he mahi he ngaohiko porea me nga āhuatanga taapeto tiketike. Na tenei, he tino rongonui te tarukino, engari i etahi wa ka tūtohu kia kore e whakamahia. Kia whai whakaaro ano tatou ki nga tohu-tohu o te kaari ngohe me nga hua o te tango.

He aha mate a waro whakahohe kore e hototahi?

A, no te whewhe pekitīlia me whewhe duodenal, ulcerative colitis, pancreatitis, Kei te tino contraindicated whakahaere o waro whakahohe. Ko te take mo tenei ko te maimoatanga o te tarukino he taakapa i te pango. Ka taea hoki te kite i te tae tae rite ki te mate whewhe, no te mea i roto i tenei take ka whakauruhia te hiko ki te toto kua oti te keri i roto i te kiko, me te tango i te ahua o te tar. Ka taea e te kaimohu te whakaheke toto, ka ngaro te wa mo te tiaki urupare ki te kaitautoko. Hoki te take ano e kore e taea ki te hanga waro ka toto te gastrointestinal wahi o ngā etiologies. Ko enei tohu-tohu o te kaari mahi kaore e uru ki etahi atu makutu - Smecta, Enterosgel, Polysorb. I te mea ko te kore e whakaaetia e te tangata ki te whakaheke i te tarukino, he mea tika hoki ki te whakakore i te tango.

Nga Huringa Tua

Ko te kaitaha kua whakahoahoki he urupare nui. Kaore i te tiwhiringa, ka tohaina e ia nga mea katoa i te rarangi - nga toxine me nga matū whai hua. Ko te hua o te whakamahinga o nga huaora whaihua, nga momona, nga pauna, nga warowaihā, te kore huaora me te mate o te mate. Hei karo i tenei, ka tūtohu kia tangohia te waro i roto i nga akoranga poto. Hei whakaiti i te whakapä atu o te tarukino me nga matūkai, kaua e whakauruhia te kohinga o te waro ki te kai. Ko te waahi kia kotahi te haora. Ko te ture ano e pa ana ki te huinga o te waro me etahi atu raau taero (te whakatupatotanga, te mate pukupuku, te whaanui), na te mea ka whakaitihia te whai hua. A, ko te kohikohi tahi o te waro me te antitoxins, kaore e whakaaetia ana te whakapae. Ma te haere mai i tenei me te whakaaro ki nga whakapae o te kaitautari mahi, he mea poto noa mo te waahi poto mo te painga me te mate kai. Waihoki, ko te kohinga o te kaimoana e whakahoahoa ana, ka whakapakaritia, ka whakapiki ranei i te papanga. I roto i te wā pērā ka tika whakaritea reira heamana mā hua slabyaschih (maha, beets, kefir).

Ka taea e au te ngaro i te taimaha mai i te waro whakahohe?

Ko te mate taimaha o te kaari mahi kua tino taea, engari kaore i nui. Ko te tikanga o te mahi o te tarukino ko te whakaiti i te kohinga o te kai o te kaiora i runga i te whakawhitinga me te ngawari o nga momona. Engari he taangata ki tenei kai. Ko nga mea momona, huaora me nga kohuke e tika ana mo te tinana. Ko te mutunga, me te ihirangi caloric, he rawakore te kai o te kai. Na reira, ko te whakamahi o te waro whakahohe hoki mate taimaha - he take i tautohetia. Kaua e wareware ko tenei he tarukino e taunakitia ana mo te whakamahi i etahi take. Ma te whakatau i te "kai kaimoana", me mahara koe ki nga whakapae o te waro mahi me nga hua ka puta mo te tinana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.