Ka taea te rite poaka mīti ranei i maha ara rerekē mā te whakamahi i te momo o marinades, breading me te tunu tikanga o parai ki kohua. Tata tetahi ara ngāwari ki te kitea connoisseurs. pai rawa mo te hauora, a hoki rawa reka - tunu kai i roto i te oumu multivarka ranei. Here taea te whakamahi tohutao katoa, rawa - ko te hua whiwhi tonu pai.
Me pēhea te ki te tunu kai i roto i multivarka? kotahi tikanga
Cook poaka i roto i te poaka - he aha i taea e atu taketake? Tunu pēkana hanga reira taea ki te tiki i te rihi rawa reka, reka, me te flavorful kahore kaha nui. Hei ite i tēnei tohutaka te kai tunua i roto i multivarka, i roto i te ora, e hiahia ana koe he kiro o poaka, e wha rau karamu o te pēkana, etahi cloves karika nui, zest o te hawhe rēmana, he riki iti, he hawhe tīpune o paprika, korianara, te tote, te pata. Whakamātauria ki te whiriwhiri kaki o poaka tenderloin ranei, na ka pangia e te reira pai. Peel te riki me te karika, tapatapahia rawatia te zest rēmana me te uru katoa ki te tote me te mea kakara, e āki mai i roto i te hua kumete. Rewa te pata i roto i te parai, ka tuu hoki pania korohū ranunga reka hoki e pā ana ki tekau meneti.
Tapahia ki takai angiangi o te pēkana. kia tino roa nga takai, na ko reira watea ki te roropi mai te kai i roto i a ratou. ngāwari katoa ki te tapahia, wāhanga o te pēkana i mua i taea te hoatu i roto i te pouaka tio tunu. A tuu i runga i tunu pepa rite e te Unuhia, a ki runga ki a ratou - te wahi tīpakohia o poaka. Whakakiia te ranu rite katoa me te roropi i te pēkana a tawhio noa. I mua i tunua te kai i roto i te multivarka "Redmond" ranei mea katoa koe, kia takaia ai ki konumohe. Cook e hiahia ana koe ki te "Baking" aratau "Hot" ranei. Hiahiatia e pā ana ki te rua nga haora. Ki te hiahiatia, e taea te rite te reira i roto i te rihi me te oumu kotahi - hiahiatia pāmahana o e rua rau nga nekehanga, me te rima wā haora.
Me pēhea te ki te tunu kai i roto i multivarka? tikanga e rua
Ki te hanga poaka reka, ka taea e koe te whakamahi i wai whakapūkara reka. ka waiho te kupu whiwhi ham tunua pai e rua matao, me te wera. E mau ki te kiro o kai, he tika ki te whiriwhiri i te wahi i te hoki o nga waewae reira, engari ka taea te whakamahi, me te kaki. Mirimiria ki te karika, te tote me te mea kakara ki te pangia e. Whakapaia te wai whakapūkara. Me koe e rua rau karamu o kirīmi kawa mayonnaise ranei, he punetēpu o te pua nani, he punetēpu o horseradish, kāriki, te tote, mea kakara. Whāranu nga kai katoa, me te waiho i te poaka i roto i te wai whakapūkara mo te tahi haora te pō ranei. Hei tunua te kai i roto i multivarka tekau meneti, te whakamahi i te "te parai" aratau, a ka whakawhiti ki te "tinei" me te tunu hoki e pā ana ki te rua nga haora. Ka taea hoki te tunu haora poaka kohuatia i roto i te aratau "Baking", i roto i te waenganui o te tahuri i te wahi mo te ara atu tahaki. hiahiatia te oumu ia manokaramu o kai-hawhe haora te pāmahana tunu o te rau me te waru tekau nga nekehanga. I ahakoa he rite te rihi, e taea te whakawakia reira i te ahua o te wai mārama. Hoki atu juiciness kia wā i whakamakuku tonu wahi wai whakapūkara i roto i te tunu kai. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te ringaringa hoki tunu konumohe ranei, Heoi, ka tahuri te kirinuku i kore rite zazharistoy me puwhero. Hei tunua i roto i te kai kinaki titiro atu reka mo etahi wa noa he rite koutou, a taea te nekehia atu ki te wahi o numinumi.