Paopaohia me hua

I roto i to tatou whenua, mīti me te mīti kāwhe, hiahia ranei ki te whakamahi i roto i te puka o toutou, parai noa i roto i te momo o ranu ranei. I roto i te whenua Pākehā, me te Amerika whenua, paopaohia me hua ko tetahi o te rihi tino rongonui.

He maha ngā kōwhiringa mō te hanga tenei kai reka me te tōtika. Otiia ahakoa te momo kitea, he paopaohia ōnā me hua ko te wāhanga o te mīti kāwhe i runga i te hua manu taha ki runga paki. tūtohu ētahi tohutao kai wehe tunu, me motuhake - te paopaohia, me i reira he tohutao e kua tūtohutia ki te wahi i te hua manu raw i runga i te wahi kua tata oti o te kai, me te tunu i te reira i roto i te oumu ngaruiti ranei. Ki te whai koe i te paraharaha pai ki taupoki, raru ki a ia, ka taea e tika whatiia koe i te hua manu mata ki te paopaohia oti, me te hipoki ai ki te taupoki. Taua hua hohoro tunua i runga i te wera reo.

Beefsteak ki hua manu taea te rite rite te wahi kotahi o te kai, me o te mīti whenua. Ki te kei te tunu koe i te rihi i kai noa, kia meatia e koe i te reira kia rite ki te tunu tuku iho, a ka tāpiri ki te paopaohia hua manu. Kei raro ko te tohutaka e te hanga paopaohia me hua i te mīti whenua. I roto i tenei take, i te kai tahuri atu te tino ngawari, me te reka, na nunumi tino ki te reka o hua parai. Hoki nga kai hakari e tika ana nga kai (e hāngai ana i runga i te 1 o te mahi tuari): hurihia mīti - 150 g; Bacon - 40 g; taro hoki toasting - 40 g; hua manu - 1 pc;. Kūkamo - 30 g; tōmato - 40 g; rētihi - 10-15 g; adjika - 30-40g; te hinu huawhenua - 20 g; matomato riki, pepa, me te tote.

Kei te hanga e mīti whenua rite ki te kōpae porohita he matotoru o e pā ana ki 1.5 cm. Ko te paopaohia rite parai i roto i te paraipanatia ki te hinu huawhenua ki te hoatu parāoa. Na ka te kawea reira ki te hihiko i raro i te taupoki kikī. O poro o te taro mo inu tapahia atu te porohita e kua ki hei te rahi o te paopaohia maoa. paku tōhi taro i roto i te toaster te paraipanatia maroke ranei. Hua maoa i roto i te hinu huawhenua rite mua "hua manu parai", te tupato kore ki te tūkino i te toene. pepa rihi me te tote ki te pangia e. Angiangi Kätahi pēkana tae noa ki parauri koura i roto i te parai.

Ua tavini e whai ake: horoia, ka obsushennye rētihi haea ki mongamonga ka horahia i runga i te rihi carte la. Tomatoes me kukama e horoi me te tapahia mowhiti. Horapa i runga i te rihi rite taro i runga runga o taua mea - pēkana. whakanohoia Bacon i runga i te paopaohia, e ata horahia he hua manu parai. Kua whakapaipai rihi katoa ki greens me huawhenua. mahi te rihi adjika.

Ko te tunu tino noa mō te mīti mīti kāwhe ranei - paopaohia ki aniana. Kei te whakamahia hoki reira Tenderloin rahirahi tapatapahi me te pai pehi. kia waiho he nui, me te wahi angiangi o te kai te hua. tapatapahi mowhiti riki parai me motuhake i te kai e tapiritia ki reira i te mutunga o te tunu kai. pepa Meat, te tote, tāpiri ngā mea kakara (ki te pangia e) me te whakaoho parai kia maoa. Ki tenei rihi he tino rihi taha o rīwai pahuhu me huamata huawhenua.

I roto i te Te Hau-ā-uru, e whakaaro ai tata te rihi motu. Kei te korero tatou e pā ana ki te rihi ki te ingoa nui "paopaohia ki te toto." E tatou kua kore ano i makona horahia tenei rihi, ahakoa mo te huringa, te tangata e taea tamata ki te tunu i te reira hoki koe. Me 3 mongamonga hoki reira. mītipōro Veal, whenua pepa pango, te tote, te hinu huawhenua. Te kai horoi me obsushennoe iti tāwhana. Kua pania nga mongamonga ki te tote me te pepa. Fans o condiments taea te tāpiri i te kakara iti. I runga i te skillet wera ki te pata parai kai i runga i ngā taha e rua tae noa ki parauri koura. Fry Me rite nui te wā ki te tiki ki te kahu waenganui tonu kai paku māwhero. mahi tenei rihi te wera anake, no te mea te kai matao ngaro ona hā katoa.