Pea puree i roto i te multivarka - te puna o te huaora me ngā ōpapa

I teie mahana, e arotahi tatou i runga i te kai reka me te hauora. Rēkiumu ū ai te mahi o te wahi gastrointestinal, te whakaiti i te mōrea o te mate pukupuku, me pathologies Cardiovascular me whakamahia i roto i te kai tōtika.

Kei roto pī pūmua huawhenua, me te ūkuikui, waikawa folic, pāhare pāporo me te huaora C. kahore iti he hauora ona momo rawhiti. Tikipī - tetahi o te noa tino i roto i te legume i roto i te ao. Ka pupuri ia 7% ngako, 30% pūmua, huaora B1. Tikipī, rite pī, kei te pūmua huawhenua faufaa me te muka, taonga i roto i te waikawa folic me pāhare pāporo, tiaki ki te takanga o te mate huka, me te mate pukupuku.

Pea puree i roto i multivarka tineia 2 - 2.5 haora, me te he tino tika hoki tina tina ranei. Ki te mahi i tenei, e hiahia ana koe ki te faaineine i te hua e whai ake nei:

- pī;

- aniana;

- tote;

- te pepa;

- maroke otaota.

horoia aniana kua me minita tapahia. I roto i te peihana ringihia Multivarki hinu huawhenua me te riki tunua ki runga reira. tahuri hoki te tenei kōwhiringa "tunua" mō te 30 meneti. Aniana kia te wai, kia e whakaeto.

I tenei wa, mahi matou pī. Tona āta kōmaka me horoi i raro i te wai rere. Na ka ki pī ki tonu i te wai pupuhi kia i ngaro rawa ai.

Mai i te paraharaha ringihia te riki, pī kawenga ki te wai, he tote iti, te pepa, me ngā he kōwhiringa ki te "he tokorua." Kia i roto i te kohua timata ki te kohuatia, ka whakawhiti matou ki te "tinei" ka whakaturia te matawā mō te 1 haora.

Ko tata rite puree, ka takoto ko ia anake ki te tāpiri aniana, otaota me te aratau "tinei", tonu tunu hoki e pā ana ki te haora. Pea puree i roto i multivarka tatao, mo te wa roa, engari te mea utu reira. A ka whakamahi i te taputapu whare, e kore koe e hanga i tetahi kaha.

Multivarka - Ko te taputapu rawa nui i roto i te kīhini hou tenei. mai ia ki te āwhina i te iwi pukumahi, whakakapi i te oumu, tima kuki ranei. fries ia, tunu, e roharoha ana, pupuri nga matūkai katoa o te hua. I roto i te kai e nga huaora katoa me ngā kohuke, me te riro ngahau te tukanga faaineineraa. Pea puree i roto i multivarka tunua tere atu i i te pereti, e tika ana ki te meka i te whakamahia rōrahi whakawera. tikanga o tēnei e ka mau tonu i te pī nga matūkai katoa. Ka whakarato Multivarka tona rangatira te kai, he huru pai, me te wā noa. He rihi tunua i roto i reira e kia whai hua, me te reka.

Multivarka "Redmond" - ko te taputapu multifunctional o te whakatupuranga hou. I roto i ona whanaketanga hou ki whakaaro ki te taputapu kīhini maitai ki ngā ariā e pā ana ki te kai hauora. Na reira ki te pea puree i roto i multivarka "Redmond" kia he ahuareka pono gastronomic i roto i to koutou whare. Fry aniana, me te kāreti, pī, me te kohuatia tunu he inaianei taea i roto i te kōwae kīhini. Ki te tāpiri i te puree te pēkana, ka kore e waiho ki te pei atu i te tepu taea tou whare. Multivarka "Redmond" Ka taea e te tunu i te tika parakuihi wera i te wa i whakaritea. Ki te mahi i tenei, tika takoto te hua e tika ana i roto i te kapu, ka tāuta i te hōtaka i runga i te "matawā". I roto i te ata koe tika ara ake, me te pea puree i roto i multivarka parakuihi mo koutou, me koutou utuafare he rite.