Parai rīwai ki te pēkana me te riki i roto i te paraharaha parai: whakaahua tohutao

Ahakoa te meka i tunua rīwai ki pēkana ko te rihi rawa kai, me te fakafiemālie, ona rite tata katoa iwi. Me mahara hoki käore te reira i e i roto i te faaineineraa o te taua tina Ukrainian ohie he kahore mahi nui. Hanga i te reira i te kāinga ka taea ki te katoa.

Parai rīwai ki te pēkana: tunu

Ko te tino rongonui whakaaro te rihi i roto i to tatou whenua e kore e anake, engari ano i roto i nga whenua Kihi katoa. Ko tenei tina o te take mai Iukereiniana, me te tohutao tino rerekē.

Na he aha ngā kai e hiahia ana tatou ki te hanga i te kai reka me te fakafiemālie te parai rīwai ki te pēkana? Ki te mahi i tenei, rakau ake i runga i:

• kōpura potato rahi reo o - 5 RW;.
• tote pai noa - e pā ana ki 1/2 Art. l.;
• tote pēkana - e pā ana ki '80

Te faaineineraa o wāhanga (ngako me te rīwai)

Parai rīwai ki pēkana te whakarite tino ohie. Otiia i mua i puta ki te maimoatanga waiariki o nga kai i runga, kia tukinotia ratou i roto i te tahuri. Tuatahi ti'a ia tatou ki te horoi i te kōpura potato. Katokatohia ratou he momo o huarahi. Kei te tapahi te tangata poro o kōpura, me te tangata - straws.

Ki te whakaaro ki te tote o te ngako, ka e nekehia nga tai te taikaha i reira, ka horoia. Next, maroke te wahi o te hinu poaka te ki tauera pepa me katokatohia mongamonga waenganui.

Ko te tukanga o te tunu kai i runga i te umu

Parai rīwai ki pēkana ka pangia e pai ki te tunu koe i te reira i roto i te skillet maka rino hohonu. Ki te mahi i tenei, hoatu te rihi i runga i te wera nui, a ka takoto atu te mongamonga o te ngako poaka.

Ngohe kia te ngako rite te roa rite kore te reira puta ki cracklings crispy. Kia katoa ka haere mai i te ngako i roto, ka hipoki ai i te raro o te paraharaha, cracklings ma i roto i te paraharaha motuhake. I te wa ano i roto i te paraharaha wera ki hinu poaka rewa horapa te rīwai katoa. Te kore pokanoa, i hipokina tonu ia ki te taupoki. I roto i tenei puka, parai huawhenua i runga i te wera nui hoki e pā ana ki 4 meneti. I muri i taua pokanoa ratou ki a tonu ki te tunu mo tetahi 5 meneti.

Ka rite ki te wā haere, rīwai tote ki tou iho. Whāranu te hua, kei te parai reira hoki āhua 10 meneti, engari i runga i te wera iti.

Kia he ngawari te rīwai, i honoa ki te cracklings rite i mua. Ano, uru te kai, kei te nekehia atu e ratou i te wera, me te whakatuwhera i te taupoki (ki huawhenua koromamao).

Mahi atu rīwai ki te pēkana ki te tepu

Parai rīwai ki te pēkana i roto i te paraipanatia - he-pūngoi tiketike, me te rihi rawa hauora. Na reira, ki te whakamahi i te reira e kore te maha rawa tūtohutia. tunu ahau tina mo tona utuafare, tona horapa wera i runga i te rihi, me tauhiuhi ki te otaota tapatapahi hou. Mahi tītipi ki te tepu, me te taro, me PICKLES kāinga.

Taahiraa i te taahiraa tunu hoki parai rīwai ki pēkana me te riki

kōwhiringa katoa whakaaro tina tunu, he tino rite ki tahi i te tahi. Heoi, pai ia kaitao ki te whakamahi i te tunu motuhake.

Ko te huarahi māmā ki te waihanga i tētahi kai reka te kāinga-tunua i te aroaro i runga ake. Ki te hiahia koe i te kai atu flavorful, e tūtohu ana ki te whakamahi i te tunu. Hoki tona whakatinanatanga ka hiahia ki te hoko:

• kōpura Potato rahi reo o - 5 RW;.
• tote tepu pai - e pā ana ki 1/2 koko nui;
• tote hinu poaka - e pā ana ki 80 g;
• aniana - 2 upoko nui;
• riki matomato, te kumine hou - i runga i kurupae toharite;
• te hinu putirā - i te ngarahu pai o.

tukatuka kai (tuatahi)

Parai rīwai ki te pēkana, tunua i roto i tenei tohutaka, ko te atu mateoha, flavorful me te monamona. I mua i hanga koe i te kai, kōpura, huawhenua horoia, poro tapatapahi, ka horahia e runga i te tauera ma, me te ata maroke. Next, te faaineine me te riki. Kei te tapahia te reira i ki mowhiti hawhe. Ko te greens, ka tapatapahia te reira minita ki te maripi. Salo mo taua rihi tango iti paowa. Kei te pure te reira i te kinaki i te taikaha me te tapatapahi ki poraka.

Tukanga parai i runga i te kai umu caloric

Photos o parai rīwai ki pēkana, ka taea e kite koe i roto i tenei tuhinga. No te faaineine i tenei rihi kaha kua oti te tahu i te skillet maka-rino i runga i te umu. Na ka honoa te reira hinu putirā (e pā ana ki 5 koko nui). I muri i taua, i roto i te peihana ringihia te katoa i mua-tukinotia rīwai. Te kore pokanoa ki te huawhenua, e piri hipokina ratou ki te taupoki, me te tunu i runga i te wera nui hoki e pā ana ki toru meneti.

I muri i te wa, tāpiri ki te rīwai paowa pēkana. Whāranu te hua, taupokina ai a reira ano ki te taupoki, me te parai i te pāmahana tiketike mo e pā ana ki te 5 meneti. I roto i tenei wa, kia paku browned te kai. Kia ite koe e riro ngohengohe te rīwai, kia hoatu ai ki te hawhe-mowhiti o te riki. Te kore pokanoa wae, tonu ratou ki te tunu i runga i te wera iti hoki e pā ana ki 2 meneti. I tua atu ki te tote me te pepa pangia e. I te wa ano pokanoa ratou ki te rapa rakau.

Kia Ko tino ngohengohe nga rīwai, wherahia ana e ia ki nga aniana matomato tapatapahi rawa, me te pi hou. Ka rite ki taua, i pupuri i te rihi te i iti te pāmahana hoki e pā ana ki e rua meneti, ka nekehia atu i te rihi, me te whakatuwhera i te taupoki. Oho huawhenua ki hinu poaka, me greens i te mata, e tukua e ratou ki te tepu.

Me pēhea te ki te whakamahi i?

Mahi atu parai rīwai ki aniana, otaota, me te pēkana kia wera tika. Ki te mahi i tenei, tuwha te rihi oti i runga i te mau papaa parau. Ki te tika, he mea ka taea ki te atu hā kakara reka, a ka tāpiri i te nui iti o te kirīmi hou.

Rite ki te kai tina, he reira e minaminatia tahi ki te wahi o te taro, me PICKLES pērā i î tōmato, kukama sauerkraut ranei. Bon appetit!

Hei whakarāpopoto

He maha me'akai riria ki te kai rihi pērā i parai rīwai, rawa ki te pēkana. Ko ētahi wā e hiahia ana ia ki te kia penapena a kahore he tino whai hua tina reka. I roto i tenei take, whakahere tatou ki te mahi i te reira rite whakaahuatia ana i runga.

Me kï reira e i roto i te tua ki te maramara, ka taea e koe te tāpiri i pēkana me ētahi atu kai. I roto ia ratou he tūemi tino paingia pēnei i hōtiti, ham, hōtiti me te ake. Te reira i katoa tei runga i te whakaaro o te tuari.