Pihikete kahore paraoa oatmeal: te tunu i te kāinga

pihikete oatmeal mahi rawa ngāwari i te kāinga. Otiia i mua i ahau te mahi tunu taua reka, kia whakaaro koutou e pā ana ki te mea ahua o kai reka i te mutunga, e hiahia ana koe ki te tiki.

He pono he tokomaha o ngā pakeke o tenei ra mahara ki o ratou whaea, me mama ruau tunua pihikete oatmeal reka ki te iti o ngā wāhanga. I roto i tenei tuhinga, faaoti matou ki te whakamahara koe o te torutoru o enei tohutao. Ngā mihi ki a ratou, ka waiho koutou taea ki te hanga pihikete oatmeal kahore paraoa, me kahore te hinu tunu kai, me te hua. Ko nga mea tuatahi te tuatahi.

Reka pihikete oatmeal: tunu , kahore paraoa

Kei te faaineine te reira i te whāki i te wa āhua poto. Ko te aroaro tīmata koe tunu i te reira i roto i te oumu, kia kararehe koe ake i roto i mua i te wae tika. Na, e hiahia ana matou:

• pata ngako tiketike - 200 g;
• pāpaku Sugar Sand - he karaihe tonu;
• hua me te rustic hou - 2 RW;.
• oatmeal whenua - 3 karaihe noa;
• Houra kai, kahore blanking winika - koko iti;
• vanilla huka whakarehu - 15 g;
• hinamona whenua - te whakamahi i te pai ai, me te reka.

pokepoke i te paraoa

I mua i hanga e koe pihikete oatmeal, kahore paraoa, kia waiho he whakakapinga pai mō te turanga Kaore. Me whiwhi tēnei tango mua hinu tunu kai o te wehenga refrigerating, a ka hurihia he reira ki te huka, vanilla, me te paura hinamona. Ki te te reka me te kakara o te wāhanga whakamutunga koutou kahore e makona, e kore e taea te tāpiri i te reira.

I muri te tukanga i te pata me te whakatutuki hua whenua hou. kia kaha kia whiu ratou ki te corolla ringa, a ka tāpiri ki kōripi reira ki kongakonga oatmeal me te houra punetēpu tunu (ka taea e koe te utu atu ki te wai rēmana hou). I te mutunga o te puranga ōrite hiahiatia te ki tonoa te ruma meangiti me awhi ai mo e pā ana ki te 30 meneti. I roto i tenei wa, he kaupapa vzbuhnet iti. I tua atu, kia tapiritia ai ki te hinu tunu tukatuka, pai uru. Ka rite ki te hua, whiwhi koe i te paraoa pokepoke rawa ngohengohe, tūtohutia nei te ki whakamatao ano, engari kua i roto i te pouaka tio hoki ¼ haora.

Ko te tukanga o te hanga

pihikete oatmeal pihikete kahore paraoa i hanga tino ohie. Hoki te tīmatanga me nekehia atu te reira i te pouaka tio, a ka wehea ki maha nga wahi iti a hurihia ratou i roto i o pirepire. I muri i taua, e hiahiatia ana te hua ki te whakaparaha paku, ka waiho i runga i te pepa tunu ki tunu pepa. Ki te mea kua kore i puta mai koe i te whārangi taua, e taea te whakatakotoria nga pihikete i roto i roto i te puka o mua-te hinu ki te hinu huawhenua , me te tauhiuhi ki semolina.

Tunu i roto i te oumu

rawa hohoro pihikete oatmeal kāinga kahore paraoa tunua i roto i te oumu. No te faaineine i te reira, ki tonu kia tonoa te paraharaha ki te rūnanga wera, me te waiwai i roto i reira no te pā ana ki 40 meneti. Ko te pāmahana i roto i te pūrere kīhini kia kia e pā ana ki 185 nekehanga.

Kai reka mō te tea

I muri pihikete oatmeal, kahore paraoa tunua te, me nekehia reira, hoatu i runga i te rihi, me te wahi ki te whakamatao. Next, e hiahiatia ana te kai reka oti te ki te hoatu i runga i te tepu me te tea wera. E te ara, hiahia etahi o nga ngaahi uaifi tauhi ki te whakamahi i tenei kai ki te miraka rewena te waiu tunua ranei. Kia pai to koutou kai!

Hanga he kai o pihikete oatmeal, kahore paraoa me te pata

Ki te mataara koe tou ahua, me te kore e hiahia ki te tupu nui, te whakamahi i keke kāinga-hanga, whakahere tatou ki te mahi i reira, kahore paraoa kore anake, engari kahore taua kai nui-pūngoi, rite pata. Hoki tenei e hiahia ana matou nga wāhanga e whai ake nei:

• tawerewere oat (paräoa kore e tika) - e pā ana ki 150 g;
• hua heihei hou - 2 RW;.
• ngako waiu iti mōrahi hou - āhua 50 ml;
• tetahi hinu huawhenua - 2 punetēpu nui;
• reka - 2 koko nui;
• vanillin - whakamahia ki tou reka me te hiahia;
• paura tunu - schepotochka.

taketake tunu

Hei hanga pihikete oatmeal, kahore paraoa me te pata, e kore e taea e pata i orohina ai. kia hono ratou tahi ki hua heihei, ka tāpiri i te vanilla, te hinu huawhenua, te waiu, me te pekana paura. I muri Mixing tino o te wāhanga e hiahiatia ana mo ratou, ka ringihia he reka iti. I muri kia tenei anga Kaore kia hoatu peka ki te hanga i te reira i te vzbuhla iti.

Te maimoatanga hanganga me te wera

Making oatmeal pokeranu, ka mau tonu te wera, kia puta ki te hanganga o ngā hua kai. Ki te mahi i tenei, te tunu paraharaha cover pepa, a ka takoto te turanga, mā te whakamahi i te koko nui. Hei tunua te hua i te pāmahana o te 185 nekehanga desirably e pā ana ki te 30 meneti. I roto i tenei wa to ratou he porotaka iti, hei ngohengohe, me te rawa ngawari.

Mahi atu i te tepu goodies kāinga

I muri i te pihikete oatmeal reka whakamatao iho, me āta nekehia reira i te pepa tunu kai me te wahi i runga i te rihi. Next reka kai reka kai kia hakari i te tepu, me ki tea matomato papawiti miraka pē ngako iti ranei.

hanga tatou i ngā pihikete reka, kahore hua me te paraoa

Pehea koe e taea e te tunu pihikete oatmeal noa? Recipe, kahore paraoa me te pata tatou te uiui i runga. Heoi, te hanga i ētahi ngaahi uaifi tauhi tenei kai, a kahore te whakamahi o hua. Ki te whakamahi koe i tenei tikanga, ka e tino ki te tiki i te kai reka rawa ngawari me te ngohengohe e taea tapaea humarie koutou a koutou tamariki, me te tane koutou.

Ko te kupu, ko te kai:

• mātiarīni tunu pai - e pā ana ki 125 g;
• tetahi wai honi - e pā ana ki 125 ml;
• hinamona paura - he koko nui;
• rēmana zest - whakamahia ki te pangia e;
• oatmeal, whenua ki kongakonga - 100 g;
• tawerewere oat Whole - 200 g;
• tote iodized iti - schepotochka;
• purapura hēhami mō te tauhiuhinga - e pā ana ki 50 g;
• tetahi whenua pahuhu nati - te whakamahi i te pai ai.

Te hanga i te pokepoke

e kore te mea tino uaua, kahore te whakamahi o te kainga hua Kuki pihikete oatmeal i te kāinga. Tenei titau ngohe he peihana iti hinu tunu kai pai te tikanga mo te tunu, a ka tāpiri ki taua tetahi zest honi rēmana wai, te tote iodized me nati whenua. I tua atu, kia te kai kia konatunatua ata, ka waiho peka mo te ia.

Ahakoa papatipu hinuhinu mātao iho, ka taea e tīmata koe te whakarite nati. E hiahiatia ana ratou ki te kōmaka i roto i, pai horoi ki te wai mahana, a ka maroke i roto i te paraharaha ranei i roto i te oumu ngaruiti. Muri ki te nati tukinotia e kore e tika i orohina ai ki tītipi iti rawa. Me kï reira e te wāhanga taua hanga atu te faaamuraa pōhā whārangi kāinga me te tōtika.

Nati tukatuka rite whakaahuatia ana i runga, e hiahiatia ana e ratou ki te riringi i te ngako tunu ki tawerewere oat nui, me te mongamonga. I muri i taua e nga kai katoa kia konatunatua tae noa maheni. Ka rite ki te hua, kia whiwhi koe i te paraoa pokepoke grainy, e paku patu ki te maihao.

Hanga pihikete oatmeal, me te tunu i te reira i roto i te oumu

Pokepoke i te oatmeal pokepoke, aru e te hanganga tīmatanga o goodies kāinga. Hoki tenei anga ki te kia wehea ki te maha nga wahi, ka tahuri ratou ki te ahua o te keke matotoru o 1.2 henimita. Hoki te ataahua me te reka o ia tuhinga i hanga taea tauhiuhia te nui iti o te purapura hēhami.

Next, Me koe ki te takoto i te pepa tunutunu tunu te koti ki te hinu huawhenua ranei me tauhiuhi ki semolina. I muri i taua, kia hoatu te whārangi rite oatcakes katoa i te tawhiti o te 2-3 henimita i tetahi ki tetahi.

Te whakakī i te paraharaha katoa, me te reira ki te kia tonoa tonu ki te rūnanga wera. Tunua te whāki i reka, me te fakafiemālie i te pāmahana o te 205 nekehanga tūtohutia hoki 25 meneti. Ko te tino nui te wa ki te hanga i te kai reka rite rawa tenei, ka ia ngawari, me te ngohengohe.

Whakapaipai ki goodies kāinga, me te mahi i te reira ki te tepu

Ki te pihikete oatmeal tikanga mō ngā tamariki taitamariki, e tūtohu ana atu whakapaipai. Ki tenei mutunga, tūemi wera kia āta nekehia atu i te pepa tunu kai, me te tino hauhautanga. Me Panuku tetahi marū hawhe ki te tauhiuhi paura huka, me tetahi atu uhi ki te tiakarete (pouri ma ranei). I muri ka te kai reka katoa ki nati e whakapaipai tika, taea reira ngāwari hakari ki te tepu te utuafare. Tikanga, i mahi taua rihi reka whare ki tea pango wera. Heoi, etahi ngaahi uaifi tauhi hiahia ki te oaoa i ratou i te inu kawhe ranei koukou, me te miraka pē, kefir ranei rewena waiu tunua.

Na e matau ana koutou e reka pihikete kāinga me taea te rite i waho te whakamahi o kai pērā i te paraoa witi, hua, me te pata.