Te winika Apple mo te mate taimaha - he pakiwaitara, he mooni ranei?

Ki te rapu i tetahi rongoa maaka mo nga pauna atu, he maha nga wahine e rapu ana i te awhina ki te winika cider vinegar. He rongo mo te wa roa ka awhina i te ngaro o te taimaha me te whakahou i te tinana. Engari he aha? Kia tamata ki te matau.

Apple cider winika mo te mate taimaha i kua whakamahia hoki mano o nga tau ki muri. Engari i te wa i kitea ai ona kaha, aue, kaore i mohiotia. E ai ki etahi korero, ahakoa i Ihipa tawhito, ko te winika cider cider anake i horoia, engari i inu. Ko te Cleopatra nui tonu i inu i te kapu o te winika diluted i nga ra katoa. Ko wai ka mohio, koinei te mea i awhina ia ia ki te pupuri i tetahi ahua ataahua i roto i tona oranga?

I enei wa, ka puta ano te winika cider vinegar. Kaore ahau i te korero mo te meka e whakamahia ana i te tunu kai me te tunu i nga rihi. I te whai i te tauira o Cleopatra, he tokomaha o matou i whakatau ki te whakamatau i te winika aporo cider me tetahi kaupapa: kia ngaro te taimaha. Na, he mea tika ki te tuku nama, i te nuinga kaore i te kino te puta ke.

I te nuinga o te waa, mehemea ka awhina te kaina a te aporo cider ki te ngaro i te taimaha, kua roa te tautohetohe. Ētahi hehema ki te whakapono e kaiwhakawhiwhi reira te tinana huānga nui kai (pāhare pāporo, konupūmā, rino), huaora (A, B1, B2, C, E), waikawa (lactic, malic, waikawa citric), a tae noa āwhina ki te pure i te tinana i kino Nga mea me te awhina ki te wawahi i nga ngako me te tango haumaru i te tinana. Ko etahi atu, kaore i te kite i tetahi painga nui i roto i te winika aporo cider, a kaore e whakaarohia he huarahi hei whakakore i nga kilokaraka nui. Engari, ahakoa ka whakamahia tonu e te maha o nga "hudalists" te winika cider vinegar mo te mate taimaha, a, i roto i te nuinga oa ratou arotake, he pai ta ratou whakautu ki tenei inu. He pai te whakamatautau, kaore pea he kino nui ki te tinana ki te mohio koe ki te inu i te pinika aporo cider.

• Ma te paraiti, ka whakamahia noa te winika maori, he pai ki te tunu ia koe. E tika ana ki te tango i te 1 kg o te aporo, ka tapatapahia rawatia e ia, ka riringi ki te 1.25 l o te wai reka (honi). Na me waiho katoa tenei i roto i te pouri mo te whangao mo nga wiki e rua. Na me whakauruhia te ranunga, me waiho te wai maoa hei whakawhitinga atu (e toru ki te wha wiki). Ka kite ahau me tuhi te wai ki roto i te oko me te kaki nui, i runga i te toenga o te kiri. I te mutunga o te wa, ka taea e koe te whakamahi i te winika aporo cider kia ngaro te taimaha me te tino mohio he tino hua tenei.

• Ki te hiahia koe ki te ngaro i te taimaha, ka inumia e koe te winika e toru nga wa i te ra, 30 meneti i mua i te kai. Mo tenei, i roto i te karaihe kotahi o te wai, me whakaiti koe i te 2 tīpune o te winika me te 1 tīpune o te honi. Inumia he inu i roto i te ngongo, no te mea ka taea e te waikawa (me te winika - te waikawa) te pakaru i te ira o nga niho.

• Apple cider winika mo te mate taimaha e kore e whakamahi i te hunga ki nui haere kawatanga o te puku , i reira e te tahi atu mate o te wahi gastrointestinal ranei. • Kei te tino hiahiatia te awhina. Ahakoa te korero ana ratou ko te hua o te winika cider vinegar ka kitea i roto i nga marama torutoru, he pai ake te whakarere i taua whakaaro, me te whakaiti i te tango ki te toru marama. Na ka hiahia koe ki te tango i tetahi wehenga i te marama kotahi, ka haere tonu. Ko te mea nui, ko te ahua kaore ka awhina i te hauora o te kopu.

I korero ahau ki a koe me pehea e ngaro ai te taumaha ki te winika cider vinegar. Na, ka whakapuakina e ahau tetahi mea iti mo te aha o tenei inu makutu i runga i te kiri. E kiia ana ko ia e tino pa ana ki te cellulite. Ki te mahi i tenei, me horoi koe i te winika kaore i pania ki nga waahi raruraru. Waihoki, ka taea e koe te peke i nga tohu toronga. Ko te tikanga, kaore pea pea ka ngaro, engari ka iti ake te kite. He pai te winika ki te pupuhi i nga waewae. Ki te mahi i tenei, me panui ano ki roto i nga rohe raruraru na roto i nga whakawhitinga taraiwa. Hei whakamutunga, ka taea e tenei wai whakaora te whakaki i to tatou tinana me te kaha me te kaha, he nui ki te inu i tetahi karaihe i ia ata. A, ki te hiahia koe ki te moe pai, ka taea e koe te horoi, ka tapiritia he iti iti o te winika cider vinegar.