Cooking hupa o kopurepure

I roto i te mutunga o te hotoke, to tatou mau tino tino ngaro huaora. O te akoranga, ka taea e koe te hoko i roto i te whare kēmihi te tākai o papa, engari he pai ki te hamani koe ki te hou wawe huawhenua, me te hanga ake mo te kore o ngā matūkai, te whakarite hupa o kopurepure. Tuatahi Green - ko te toa tino o huaora me ngā ōpapa. I roto i a ratou i te ope katoa o te mai o te puna, te ti'ai o te natura. Ka ki atu tenei koe ratou ki te pūngao mō te ra katoa. Haunga, Ko reira rawa he kōwhiringa pūtea, rawa hoki kahore e hiahia ana hua utu ki te hoko mo tenei hupa.

Hipanga 1: Whakapaia te turanga

hupa matomato Ka taea te rite koe i roto i tetahi hupa: mīti, heihei, me te ara huawhenua, mushroom. Ki te tiki i te reka hupa, he pai ke e kore e ki te tareka i kohua te wai, poraka bouillon me te tunu pūtake tūturu o te ture katoa o te tunu kai. Fakakaukau ki he founga ki te faaineine i hupa mīti. I runga i te kohua nui, Me matou he hawhe kiro 700 karamu o te kai ranei. Kia mōhio, e kore hupa i whakaritea, ara mīti penupenu. Me tapahia te reira ki poraka iti ka hoatu ki te kohuatia. A, no te whewhe, tango i te pahuka i i hanga, te kore e kia kapua te hupa.

Hipanga 2. Vegetables Bookmark

E ono rīwai reo-rahi ma, me te tapahia ki poro, ka maka i te hupa. E rua riki topuku tapatapahia rawatia, parai i roto i te pata. Tāpiri ki te paraharaha kāreti tapatapahi rawa, ara problanshirovat, ka hoatu ki roto ki te hupa matomato heke mai. I tenei wā, rerekētanga ka taea. Ki te kore koe e taea e tu riki, maka i roto i te tika kohua i roto i te taatoaraa. whakamahi ētahi wahine tenei whakapati ohie: i roto i te nairona mata hoatu riki, te pāhiri, herewi, kāreti me ētahi atu huawhenua, e kua whakaritea moku mo te rongo, kaua ki te reka. Kei te nuinga o hoatu ratou ki roto ki te hupa, kohuatia me ka nekehia.

Hipanga 3. Conjuring mo greens

Hupa o kopurepure whiwhi te tastier, te atu hoatu matou ki te momo o greens. paihere Big Kislyak Me tika tatou, engari i roto i te kōhua kore kino ia rite cilantro, te pāhiri, te kumine, herewi, Pātira orekano ranei. Kaua e wehi ki te overdo te reira. tāpiri otaota ina te tata maoa te rīwai (wāhanga ngāwari i werohia ki te marau). I muri tatari i te meneti torutoru, ringihia i te hupa e rere ana i mua i ruru ake e toru i roto i te peihana i te hua, te wa ki te otaota, me te wa ki te tote. Mahi tenei rihi i roto i Russia hanga he dollop o kirīmi kawa.

Hupa ki kopurepure - puna hupa

Ki te taea te rite te taua hua i roto i te hupa puna. Mai i te rārangi o kai aukati tatou anake rīwai. tunua te kai kei te motuhake ki te pakiaka huawhenua me te riki katoa. tapahia kopurepure minita me kohuatia tae noa ngawari i roto i te hupa iti. I muri iho pania Kislyak me pakiaka kohuatia i roto i te tatari. Kei te āta te slurry hua tāpiri ki te hupa. Hua kohuatia pakeke-kohuatia hawhe te auau i roto i te kiritaki. e kore e ratou maka ki te kohua, ka hoatu tika ki te rihi kua.

Hupa o kopurepure i roto i te oumu

tuku tenei tunu Kohuatia rīwai katoa te, tango i te kōpura me raumati. Kopurepure (300-400 g) i tapahia miro. meatia ana te taua i te 3 puku, me te pāhiri pakiaka. Ringihia katoa o te nui iti o te hupa o rīwai (hupa ranei) me te tunu ki te hinu huawhenua. Potatoes tapahia ki poraka nui, uru ki tatao huawhenua pakiaka, me te kopurepure, riringi hupa wera bouillon ranei, hoatu i roto i te maka-rino uku ranei kohua i roto i te oumu. A, no te taviniraa i, tauhiuhia ki tapatapahi hua kohuatia me pi. A, ki te, me ki he kopurepure tāpiri koe i te tihi pīti, ka whai koe i te hupa puna reka.