Cottage, tiu tīhi i roto i te oumu - he kai reka i toku tamarikitanga

Tīhi tiu - tetahi o nga reka tino o tamariki iti, a hoki whaea ko reira ano hoki te rihi hauora e ngā tamariki ki te pai pau. No te tahi mau take, tunua kore katoa te taitama metua vahine, e tika ana ki etahi huru, he rihi taua. I raro i nga huru, he maha faaite atu i te torutoru take: "E kore e mohio", "kahore wa" a tae noa "e kore e hiahia ana". e hiahia ana ahau ki te hoatu i te torutoru tautohetohe i roto i te manakohia o tiu, ki te riria mau mama, me te kōrero e pā ana ki te painga o te purini.

Hei timata, mōhio tatou e teuteu tīhi, tiu i te oumu, kia rite ki hoki ngā tamariki, me mo te pakeke tunua rihi he nui, pai atu i, mo te tauira, parai. Ko nga kai, e taea te hoatu i roto i te tiu, ratou momo nui. I teie mahana, tohutao mō purini nui nui, me koutou e taea te tunu tiu o kai tino o tou koati. E nehenehe te reira i te paukena, me pata me te rimurapa, me hua. He tino aroha o te rihi i huaina purini pata ki panana aku tamariki. Ko te tohutaka o tenei hua ko ohie, te wa noho koutou i runga i te tunu, he iti. Engari ka ite i te hari ina kite koutou, ki etahi reka koutou kōhungahunga kai kai reka, indescribably.

Me tiu mō te ngako-iti tīhi (450-500 g), hua manu (2 RW.), Brown huka (100 g), panana (1 pc.), semolina, te hinu, te tote. He mea tika ki te whiua nga hua, āta tāpiri i te huka, aru i te tīhi, he pai whakauru me te tote iti te ranunga katoa. Me lubricated tunu e hiahiatia ana ki te hinu semolina ranei (mo te tiu e kore titi). Heat oumu ki te 180 nga nekehanga. tapahia panana i roto i te paraoa pokepoke, me hoatu i te rihi ki te tunu mō te 40 meneti. Tīhi , tiu i roto i te oumu tahuri rosy, ngawari. I muri kē te oumu te atu, waiho i te reira i roto i te kai reka mo te wa poto.

Koromamao ranei i roto i te oumu ngaruiti hoki faahiahia tiu pata. Ko te tohutaka i roto i te ngaruiti, aroaro matou i raro, he reira ara māmā ake i te faaineineraa o te kai i roto i te oumu. I roto i te tikanga ki te taka i taua mea, e hiahia ana koe ki te tango i te rihi karaihe, e hangaia nei hoki umu ngaruiti. Ki te he te reira tonu i reira, me te taupoki, ko he kōwhiringa nui, pera kore te taupoki e maroke i kai reka, a ka waiho taua mea reka, me te ngawari. No te faaineine i te tiu i roto i te ngaruiti ka hiahia pata, mongamonga-i mua i ki te marau, te wahi e hiahia ana koe ki te ringihia 4 tbsp. l o te huka, me te 2 tbsp. semolina l paraoa witi ranei, hama ki te ranunga o te 2 hua, me te tāpiri i te spoonful o te pata. Ki he timera tiu, hoatu ki te ranunga o te hawhe tīpune o houra tunutunu. I roto i te ngaruiti rite rihi oumu te tika waru meneti. Mahi atu ki kirīmi kawa honi ranei.

E hoki ki te pātai, he aha te mea pahī whai hua tīhi, tiu i te oumu, e hiahia ana ahau ki te haapapû i te whai ake: te whakauru matua i roto i tenei kai reka - tīhi. Ka rite ki mohiotia te, tenei hua ko te puna taonga o te pūmua, te konupūmā, huaora B12, a he tokomaha atu matū e mea faufaa no te te pupuri hauora. Na reira, tīhi, tiu i roto i te oumu āwhina ki te mau tonu te whanaketanga noa, e whakakaha ana me te tipu o wheua, ki te uaua i roto i te tinana o te tamaiti.

Te ti'aturi nei tatou e, e whakarongo mau mama taitamariki ki to tatou tohutohu a ka maha te faaineine monamona tiu tamariki, whakamātautau ki te tua o te momo o hua, nati, te honi, kirīmi kawa me ētahi atu hua whai hua. Ngā mihi ki tenei kai, ka tuturu kia koe e ka tupu koutou pēpi ake kaha, tamaiti hauora. A e kore e wareware i he whai hua kore noa mō ngā tamariki, engari ano hoki mo nga hiahia o te kaiao pakeke te tīhi. Whakakōpeka koe ko to outou utuafare, hoa, manuhiri, tamata tohutao rerekē, e kua faahoho'ahia e tatou, a kahore noa, a ka kite koe i te aha koe i taea te waihanga masterpieces i te tīhi mua. Bon appetit ki a koe me tou utuafare!