E hia nga wa o te ra e kii ai ki te tarai i te press hei whakatutuki i te hua e hiahiatia ana?

Ko nga kaipupuri o nga tumuaki, me te patu i to ratou "rahui", kaore i muri iho, ka whakaarohia he kaha ki te patu i nga waahanga momona nui i roto i te kaupapa "iti" me te kimi i tetahi mahinga toa i nga kaupapa "morahi". Na reira i hangaia te tirohanga a te tangata hou mo te whakaoti i tetahi raruraru e tika ana ki te whakatutuki i etahi waahanga o nga mahi me te wareware ki a ia ake ake.

Ko nga mea katoa e pa ana ki te whakangungu tinana i te timatanga he kaupapa whakaaro hinengaro, ko te hiahia ki te mahi. Ki te mea kua whiwhi koe mahu'inga tohutohu, te tini o nga wa he ra ki te piu i te press, e kore te auraa te reira i taua i roto i te marama ka taea ki te holo i runga i te one, e whakaatu ana atu te ahua hou. I etahi atu kupu, ko te whakangungu tinana he mahi e tika ana kia mahia i nga wa katoa, engari he rere ke i te mahi tinana taiao e kore e tere tere atu, engari he pai ake, engari he pai, he pai.

Ko te mea tino nui ko te whakakore i te nui o te kilos he tino ngawari. Hei tīmatanga, he pai ki te uiui ki te taakuta, kei a koe etahi whakapae ki te whakapau kaha, ka whakahaere i nga tikanga timatanga o te mana whaiaro me te timata i te whakangungu.

Ko te patai he maha nga wa i te ra e hiahia ana koe ki te pupuhi i te press, he iti noa te korero. Me whai takitahi a ratau mema me o raatau pukapuka mahi. Ko te waahanga o roto ko te nuinga o te whakaraerae mo te kohikohi ngako. A, ki te whiwhi i te hua e hiahiatia ana, me mahara koe ki o whakaaro mo te kai. Ko nga pene o te reka, te paraoa me te ngako ka akiaki ki te arotake ano i ta ratou kai, kaore i nga hua tahua ahakoa he reka, he wai whakainu, engari, kia pai te whakamahi, me te kore noa. Ko te kai pai o te kai, ka makona ki te nui o nga mea hanga whare: nga paoa, nga momona me nga warowaiha, ka reka ake to tinana i nga kai reka.

Ma te tahuri ki te whakangungu tuatahi, ka whakaturia e matou mo te whäinga ki te whakarite i te tinana mo nga taimaha o te tinana roa me te waa, kia whakatauhia te nui o te pana i te press i tetahi huarahi me nga mahi e mahihia e matou. I te kainga, ko te nuinga o nga mahi e mahi ana me to tinana, i runga i te whakatairanga me te whakaheke i ou waewae, me te whakatairanga, me te whakaheke i to rama.

Ko nga uaua o roto kaore i rere ke i etahi atu uaua, a ko te kaupapa o ta ratou whakangungu ka noho tonu. Ki te whakatau i te tini o nga wa he ra e hiahia ana koe ki te piu i te press, tamata ki te mahi i te mahi ki te mōrahi. Na ka tatau i te 60-80 ōrau o te katoa, ka whiwhihia e mātou te maha o nga rehita i tetahi huarahi. Ko enei huarahi kia toru ki te rima. Ko tetahi atu, he waatea ki te whakatau i te maha o nga ra i te ra e hiahia ana koe ki te pana i te press, ko te tikanga o te kohinga tawhito. Ka tapiritia e tatou te maha o nga wa o te huarahi, ka whai tatou i nga tohu o te mana whaiaro me te whiwhi i te aratau whakangungu pai rawa.

I roto i te nuinga o nga wa, ko te whakangungu e toru nga huarahi e rua tekau nga wa. Ko te tikanga, i roto i te putanga pai ko etahi mahi e tika ana kia mahia i ia ra, engari kaua e wareware ko te nuinga kaore he tikanga. E toru nga wa o te wiki e whai hua ana ki nga karaehe, ko te ra ranei i roto i te mahinga ngohengohe (tae ki te hawhe haora) ka nui ki te whiwhi kitenga ataata.

I te mutunga, e hiahia ana ahau ki te whakatupato i nga kaihanga o te whakangungu takitahi mai i nga hapa he nui. Ko etahi, e whiriwhiri ana koe mo te wa i te ra e hiahia ana koe ki te huri i te kaituhi, kaore e whakatauhia e te nuinga o nga wa ka kaha te kaha me te painga o te mamae mamae. Ko etahi, i te mea ke, "kei raro" o ratau tikanga. I roto i nga take e rua, ka whakaitihia te whai huatanga o te whakangungu me te tika ki te whakatikatika i te kawenga. I te tuatahi o nga take, ka mutu te kore whakangungu, i muri i etahi waitohu ka pahure te mamae, ka pahure rawa atu, i te tuarua o nga mea e kaha ana te kaha ki te mahi ma te mangere. e kore e taea kia whakairihia ake koe ki runga ki te tahi mau mahi, e hiahia ana koe ki te whakahou i to ratou huinga, e kore e wareware e pā ana ki te tahi atu uaua me ngā tonu mahi mo te whakangungu manawanui, e - rere, hākinakina haere, pahikara.