Easy, me te ohie: tunu zucchini parai

Parai zucchini ki te karika ki te tunu i te kuware rawa, pea ara ohie rawa, no te mea i roto i te tikanga ki te tiki i te rihi reka, he reira anake e tika ana ki te whai i te torutoru aniana, te hinu, me te karika tunu. Ki te tunu kai taua tukanga taea hapai i ara te tauhou. Here te mea tino nui - e kore e overdo ratou i runga i te paraharaha, te kore te koroheke Podgora huawhenua, me te maroke, engari tika hinga te taitama motu i roto i te paraharaha.

E tano ia tapao e tango i te hua tawhito, te kiri me te tango purapura (ki te huawhenua koroheke rawa a kua reira purapura nui pakeke), engari e taea te maoa te taitamariki zucchini i roto i o ratou hiako, ara tika, no te mea e kore e hoatu e te reira kikokiko ki te hinga te wahi motu ke, ki te tika.

Kotahi atu mea - ko e kore kia mahue tenei rihi mo te ra i muri mai, zucchini parai tamarû ka tahuri ki te ahua o te pāreti, kia reira he kore hiahia ratou. He pai ki te mahi i kotahi, a ka taea e koe te hoko huawhenua, ki te tika, a ka tunu ano.

Na, e taea zucchini parai ki te karika kia mahi ai ki te kai, tika kai rite te rihi motuhake ki te ranu (mayonnaise kirīmi kawa ranei), a taea te whakaekea ki te pata kohuatia. I roto i tetahi take, huri i te reira i roto i te tino reka, me te hauora.

Cooking parai zucchini Recipes

Ki te kua kore whakangungua koe rite tenei rihi, tīmata ki te nui iti, pērā i te tavern. Tenei ko te rārangi o kai: kotahi kuao huawhenua, he kapu hauwhā o te paraoa, tunu kai hinu, te tote me te pi, karika zubochkov 5.

Me Zucchini ki horoi me te tango i te kiri (ki te te huawhenua tawhito), na ka hatepea atu te reira ki poro kahore atu he hēnimeta. Hoatu katoa i roto i te peihana, me te wa ki te tote, kia mohio ki te uru hoki te waitote ōrite. Waiho i te huawhenua mo te ia i roto i te peihana, ki te whakanui i te karaihe wai iti, ka pera ano hei te hinu iti "manga" ka parai.

Ringihia te paraoa ki te peihana, me te hu'ahu'a roa'tu ia porohita i mua i maka ana i runga i te paraharaha wera ki te hinu. Parai tae noa ki parauri koura. Ki te ruarua koe o nga huawhenua koutou e ngawari, werohia ratou noa ki te maripi marau ranei. Ki te he ngohengohe i te taha (e tata ana kiri nui tonu) te kamokamo, ka taea e koe te tiki - huawhenua pahuhu. I runga i te pereti hoatu etahi kakahu whakamarie, me te takoto rite zucchini parai ki runga reira - ka tango i te tikanga rite te hinu i te taikaha.

Na e hiahia ana koe ki te ūkui o te karika kiri, me te kuru pai reira, ka taea e koe te tīpoka i roto i te pēhi miria ranei i runga i te grater pai. I konatunatua te ranunga hua ki te kirīmi kawa mayonnaise ranei. Na mahi zucchini ki te karika te ranu.

Tenei te tetahi tohutaka he bit rerekē, engari, ahakoa, ngāwari ki te faaineine i zucchini.

No te faaineine, tango 3-4 huawhenua, he timonga o te tote, 100 karamu o te paraoa, me te paihere o te pi. Kaua e wareware ki te hinu mo te paraipanatia, me te karika, e hiahia ana tonu koe i te torutoru tōmato maoa. Ka tāpiri rihi rerekē hau, ka tukatuka reira tīhi me te mayonnaise.

tūtohutia hoki te tenei paramanawa ki te tango i te zucchini kua maoa, Me ratou ki te tipitipi me purapura. Poro matotoru o kore ake atu i te hēnimeta me te parai i roto i te tunu o mua.

Me tiihi ki kupenga, tāpiri ki tapatapahi reira haere i roto i te karika press, te kumine tapatapahi me te mayonnaise ranei, pai uru. kia horoia, ka tapahia ki mowhiti tōmato.

A, no te ka tatau i te zucchini he bit i runga i te tauera, me whakamate e ratou ki runga ki te paraharaha e whai ake: he porohita o te tōmato me zucchini i runga o te porowhita. I roto i hoatu te waenganui te whakakī iti me te pēhi i raro iti ki te koko, mahi i te taua ki ētahi atu huawhenua ko Rotongaio. whakapaipai te rihi oti te ki rau te pāhiri, me mahi kia rite ki te hararei, a ki runga ki te tepu rā.

He pera ano te pai he paramanawa ki te kai i kotahi, rite te wai tōmato ka tino hohoro, e ka fakamolū te zucchini.