Hauora, Rongoā Alternative
Folk Medicine: Otaota hoki waipiro
Ahakoa i roto i nga urupa tino tahito o te tuhituhi, i reira e tohutoro ki inu i te kava. Ko te waipiro kia rite ki te mate kua pūtaiao whakaahuatia i roto i te mutunga o te XIX - wawe rau tau XX .. kua timata Mana o te mate BC i Ihipa tahito, China ko India. Mai te wa onamata, otaota he waipiro whānui, e kua aromatawai i roto i tona maimoatanga.
30 g otaota thyme ringihia 0.4 rita o te wai, ka kohuatia hoki ma rima meneti ostuzhivayut, tātari me te ringihia te wai kohua te ki te nui o te wai i ki te taketake. hiahiatia Treatment te ki te kawe i roto i nga ra hoki 2 wiki.
hurihia marou o St John te ki te tiki 4 st. punetēpu o punetēpu hou 2 ranei. pūnu otaota maroke. Ringihia te wai (i te iti rawa 500 ml) me wera kohua i runga i te pati korohū mō te hawhe haora. tangohia te hupa matao, ka tātarihia i te 2 tbsp. punetēpu rua he ra, hei tauira, i roto i te ata i mua i te parakuihi, me te i roto i te ahiahi i mua i te kainga.
Hoki infusions tango chokeberry pango (hua), pungarehu maunga (hua), Ledum palustre (wana) - 1 wahi; officinale Taraxacum (pakiaka), vyazolisty meadowsweet (pakiaka) - 2 ngā wāhanga; taratara eleoterokokk (pakiaka), Rhodiola rosea (pakiaka me rhizomes) - 3 ngā wāhanga. Enei otaota waipiro haerenga i te mahi o te pūnaha io autonomic me te whakakore tauhohe pōhewahewa e pā ana ki te waipiro tapui. Hoki te faaineineraa o te whaowhia tango 1 tbsp. he koko (he pai i runga) kohikohi a ringihia te wai (1 kapu) kohua, me te ka kohuatia mo 30 min. Katahi ka mahue te rongoā i okiokinga mo te kotahi haora i roto i te ipu hiri, ka tātari, me te anake ka hanga ki runga ki te wai, ki te faaî i te rōrahi tuatahi. tangohia te whaowhia hua ko nga ra ka takiruatia te he ra i muri i te kai (½ kapu).
Tangohia tetahi oko nui (3 rita) i ki tonu ki ōti hawhe i te kopaki, ringihia niao ki te wai matao, me kohuatia hoki 40 meneti, ka decanted ka honoa mai ki te hupa kua āhua 100 go o te puku o hauhake puawai arani. Paraharaha ki te hupa maoa piri takai, kia rite kore ki te wera putanga, a ka tohe 12 haora. Tangohia ra hoki te kapu 1 o te whaowhia i mua noa kai.
Lovage pakiaka ringihia he karaihe o vodka, 2 rau kokoru i honoa mai. Tohe 14 ra, i muri i nei te inu. Hupa ai whakakonekone ki waipiro.
Waipiro - he mate e pānga te pūnaha io pokapū me whekau faufaa. Faaoti ki te kia ā i te waipiro kia rite ki te eke ki runga i te ora whai, ka anga ki te hanga i to ratou ake iku'anga i te wahanga.
Similar articles
Trending Now